蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、1蹲踞式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、指一、指導(dǎo)思想：思想：本節(jié)課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平四的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，利用“快速跑—蹲踞式起跑”中的支撐、提臀、蹬地等動(dòng)作，以及采用時(shí)尚高效的健身器材—“彈力帶”的練習(xí)，提高學(xué)生的快速奔跑能力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。教學(xué)中堅(jiān)持以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念，實(shí)施嚴(yán)謹(jǐn)高效的課堂教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生果敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)幫助并指導(dǎo)同伴，樹(shù)立安全意識(shí)，培

2、養(yǎng)合作精神。二、教材分析：二、教材分析：主教材—“快速跑”練習(xí)主要是學(xué)生在負(fù)擔(dān)自身體重的情況下，克服地心引力，以最快的速度跑完規(guī)定的距離。作為《國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試》的重要測(cè)試內(nèi)容之一，通過(guò)對(duì)它的教學(xué)，能有效發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)腿部力量，提高機(jī)體的無(wú)氧代謝能力。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)技能水平，將快速跑作為本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容之一，本單元的教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃6課時(shí)完成：6—1蹲踞式起跑；6—2途中跑；6—3加速跑—途中跑；6—4途

3、中跑—沖刺跑；6—5全程技術(shù)的練習(xí)與提高；6—650米考核，本次課“蹲踞式起跑”是快速跑單元教學(xué)的第1次課。三、教情分析：三、教情分析：本次課的授課對(duì)象為八年級(jí)，該年齡段的學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是發(fā)展速度與體能的黃金階段，他們對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已經(jīng)產(chǎn)生興趣與愛(ài)好，而對(duì)體育課中的田徑跑類教材，存在積極性不高、怕克服困難的心態(tài)。該班學(xué)生性格活潑好動(dòng)，身體素質(zhì)較好，且學(xué)習(xí)欲望較高。因此，在教學(xué)中，既要營(yíng)造濃郁的課堂學(xué)習(xí)氛圍，體現(xiàn)高效教學(xué)。又要極

4、大調(diào)動(dòng)學(xué)生的奔跑積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)練興趣。四、教學(xué)流程：四、教學(xué)流程：1、準(zhǔn)備部分：（融入主教材，誘導(dǎo)性發(fā)展移動(dòng)與反應(yīng)速度）課堂常規(guī)—隊(duì)列練習(xí)（蹲下—起立）—熱身活動(dòng)（各種方式慢跑、反應(yīng)游戲與練習(xí)）3蹲踞式起跑教案授課年級(jí)：八年級(jí)上課教師：李績(jī)春時(shí)間：2018年10月教學(xué)內(nèi)容蹲踞式起跑和快速跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生90%了解起跑的基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的起跑姿勢(shì)。技能目標(biāo)：掌握起跑的基本技能與方法，提高學(xué)生的瞬間爆發(fā)

5、力與反應(yīng)能力。情感目標(biāo)：讓學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的喜悅。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握蹲踞式起跑的方法。難點(diǎn)：快速反應(yīng)能力訓(xùn)練。教學(xué)流程教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分(10′)一、一、課堂常堂常規(guī)1.體委委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。2.宣布本課的內(nèi)容。3.課堂要求及安全強(qiáng)調(diào)。4.整理著裝，安排見(jiàn)習(xí)生。二、二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.熱身活動(dòng)：繞操場(chǎng)慢跑5圈。2.徒手操5節(jié)1語(yǔ)言導(dǎo)入2激發(fā)興趣3積極參與①口令指揮②提