檢驗(yàn)階段匹配干預(yù)的有效性——一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為的實(shí)證研究.pdf

1、本研究基于健康心理學(xué)研究領(lǐng)域內(nèi)的“健康行為過(guò)程理論”(Health Action ProcessApproach;HAPA模型)，針對(duì)大學(xué)生體育鍛煉行為，進(jìn)行了縱向準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)的鍛煉干預(yù)研究。實(shí)驗(yàn)分為兩個(gè)部分：預(yù)實(shí)驗(yàn)和正式實(shí)驗(yàn)。預(yù)實(shí)驗(yàn)被試為39名武漢體育學(xué)院非體育專業(yè)本科二年級(jí)學(xué)生，其目的是熟悉鍛煉干預(yù)手段，掌握鍛煉干預(yù)技巧，總結(jié)鍛煉干預(yù)經(jīng)驗(yàn)。
　　 正式實(shí)驗(yàn)的被試為277名武漢大學(xué)本科二年級(jí)學(xué)生。研究者根據(jù)HAPA 模型將被試分為動(dòng)

2、機(jī)干預(yù)組、計(jì)劃干預(yù)組和控制組；三組被試都包括無(wú)意向者、意向者和行動(dòng)者，以檢驗(yàn)階段匹配干預(yù)的優(yōu)勢(shì)。正式實(shí)驗(yàn)有四個(gè)測(cè)量時(shí)間點(diǎn)，進(jìn)行重復(fù)測(cè)量的方差和協(xié)方差分析。研究結(jié)果表明，對(duì)于鍛煉意向，階段匹配干預(yù)的優(yōu)勢(shì)得到部分支持，階段不匹配干預(yù)和不干預(yù)的被試其鍛煉意向的變化大多沒(méi)有達(dá)到顯著性水平；對(duì)于鍛煉計(jì)劃，階段匹配干預(yù)的優(yōu)勢(shì)得到大部分支持，較多的階段不匹配干預(yù)和不干預(yù)的被試其鍛煉計(jì)劃的變化沒(méi)有達(dá)到顯著性水平；在能量消耗方面，研究結(jié)果表明階段不匹配干