大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性的影響因素及其對(duì)策研究.pdf

1、長(zhǎng)期、科學(xué)、規(guī)律地堅(jiān)持體育鍛煉能夠使人獲得積極的身心效益、提高運(yùn)動(dòng)技能、提高社會(huì)適應(yīng)能力。大學(xué)生作為社會(huì)的中堅(jiān)力量,其體育鍛煉堅(jiān)持性如何直接影響到身心健康的問(wèn)題,這不僅涉及到高校體育教育改革的發(fā)展,更是涉及到高素質(zhì)人才塑造的質(zhì)量問(wèn)題。本課題通過(guò)對(duì)高校大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性問(wèn)題進(jìn)行研究,將探索影響大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性的因素和機(jī)理,并在此基礎(chǔ)上提出提高大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性的對(duì)策,從而進(jìn)一步促進(jìn)體育教育改革的深化,有針對(duì)性的提高大學(xué)生的體育鍛煉

2、堅(jiān)持性,不斷增強(qiáng)其身心健康,對(duì)提高高素質(zhì)人才的質(zhì)量等有著一定的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。
　　 本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法進(jìn)行了選題、資料的收集與分析。通過(guò)調(diào)查研究法,對(duì)蘇州市6所高校的955名大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,對(duì)相關(guān)教師、同學(xué)進(jìn)行了訪談?wù){(diào)查。研究結(jié)果如下:
　　 (1)大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性現(xiàn)狀堪憂,部分院校未落實(shí)大學(xué)體育課程相關(guān)政策,項(xiàng)目開展不均衡；半數(shù)多大學(xué)生體育鍛煉的頻率、時(shí)長(zhǎng)、強(qiáng)

3、度達(dá)不到體育人口相關(guān)要求。
　　 (2)堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身心有著積極的影響,認(rèn)知水平、自尊水平及情感體驗(yàn)水平較高,靈敏、耐力、力量等身體素質(zhì)和體育達(dá)標(biāo)成績(jī)良好。
　　 (3)主觀方面:個(gè)人的余暇時(shí)間和精力,客觀方面:場(chǎng)地設(shè)施條件、周圍鍛煉氛圍、課業(yè)或兼職、被指導(dǎo)情況均影響著大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性。
　　 (4)男大學(xué)生的體育鍛煉堅(jiān)持性優(yōu)于女大學(xué)生；體育鍛煉堅(jiān)持性由好至差分別為二年級(jí)、三年級(jí)、四年級(jí)、一年級(jí)；醫(yī)科

4、和理科大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性相對(duì)其它學(xué)科較差。
　　 (5)個(gè)體參與體育活動(dòng)與健康、協(xié)調(diào)、運(yùn)動(dòng)能力、整體身體、外表、力量、靈活和耐力等身體素質(zhì)或生理特點(diǎn)的相關(guān)具有顯著性；健康狀況自評(píng)良好的大學(xué)生,其體育鍛煉堅(jiān)持性也較好。
　　 (6)認(rèn)知、情感體驗(yàn)、意向、態(tài)度、動(dòng)機(jī)、行為控制感、自尊等心理水平均影響著大學(xué)生體育鍛煉堅(jiān)持性。
　　 (7)國(guó)家的政策、家庭、對(duì)大學(xué)生有重要影響的人等社會(huì)環(huán)境,鍛煉的場(chǎng)地設(shè)施、教師(鍛煉指