我對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)

1、我對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí) 我對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院 數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院 111 111 班 陳偉 陳偉 11211149 11211149網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來和發(fā)展可以用四句話來概括：孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開始普及和形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng).網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早起源于 12 至 13 世紀(jì)法國(guó)傳教士 在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。后來成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂活動(dòng)。到了 14 世紀(jì)中葉

2、，法國(guó)的一位詩(shī)人把這種球類游戲介紹到法國(guó)宮廷中，作 為皇室貴族男女的消遣。16 世紀(jì)初，這項(xiàng)球類游戲被法國(guó)國(guó)民發(fā)現(xiàn)，出于好奇心開始仿效，很快地傳播到各大城市，同時(shí)改良了用具。17 世紀(jì)初，場(chǎng)地中間不再用繩簾，而改用小方格網(wǎng)子，拍子改用穿線的網(wǎng)拍，富有彈性而且輕巧方便?，F(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的歷史一般是從 1873 年開始的。英國(guó)人沃爾特?克洛普頓?溫 菲爾德將早期的網(wǎng)球打法加以改進(jìn)，使之成為夏天在草地上進(jìn)行的一種體育活動(dòng)，并取名“草地網(wǎng)球” 。所

3、以溫菲爾德被稱為“近代網(wǎng)球的創(chuàng)始人” 。1875 年又建立了全英網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)俱樂部。這個(gè)俱樂部建造了世界上的第一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)地， 并于 1877 年舉辦了全英草地網(wǎng)球男子單打錦標(biāo)賽，即后來聞名于世的溫布爾登網(wǎng)球賽。網(wǎng)球是世界上最流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。網(wǎng)球的優(yōu)點(diǎn)在于不僅可使運(yùn)動(dòng)者消耗多余熱量，而且還可使運(yùn)動(dòng)者獲得極大的樂趣。并且運(yùn)動(dòng)者不需要有完美的體形。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)允許運(yùn)動(dòng)者按自己的速度和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)和提高。而且絲毫不會(huì)影響享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的樂趣。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)

4、功能全面，由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的可調(diào)控性和趣味性，使得運(yùn)動(dòng)者可以以飽滿的熱情和適合自己的強(qiáng)度在不 知不覺中運(yùn)動(dòng)完相當(dāng)于跑完三四英里路的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，這可以有效提高身體的健康水平，使運(yùn)動(dòng)者的心肺功能得到提高。 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)者的身體條件沒有特殊要求，作為初學(xué)者，不用擔(dān)心自己不夠強(qiáng)壯，也不用擔(dān)心自己是否太胖，擁有運(yùn)動(dòng)員的體魄并不意味著很快就能學(xué)好網(wǎng)球，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)更需要的是技術(shù)和用力方法。網(wǎng)球的美在于它允許 不同水平和級(jí)別的人參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),全世界有大約

5、4300萬人在從事網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。其中男女老少、高矮胖瘦的人都有。網(wǎng)球球迷觀看完球星們比賽后，第二天就可以在同一場(chǎng)地、按照規(guī)則效 仿他們。這些球迷不論男女老少，都覺得自己發(fā)起球來就像張德培；打截?fù)?球時(shí)，又像是休伊特。并且通過努力，他們真能做得像他們的偶像一樣漂亮! 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)隔網(wǎng)對(duì)壘，可以避免身體碰撞時(shí)造成的不必要傷害，并且可快可慢，可張可弛，身體各部分協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，各肌肉得到充分鍛煉，最重要的是 使運(yùn)動(dòng)者不再面對(duì)冰冷的健身器械，整個(gè)健身過程充滿

6、了樂趣。并且，網(wǎng)球 運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集技術(shù)和智力于一身的體育運(yùn)動(dòng)，他必須不斷地進(jìn)行判斷、反應(yīng)。通過網(wǎng)球比賽，運(yùn)動(dòng)者可以鍛煉他的控制力、耐力，養(yǎng)成良好的團(tuán)隊(duì)精 神和良好的性格.最近研究指出，經(jīng)常打網(wǎng)球的人比起不運(yùn)動(dòng)的人，工作更賣力、更健康、更具吸引力、自信心強(qiáng)、自我控制能力強(qiáng)。在面對(duì)任何人時(shí)，更易獲得 別人的信任與肯定.經(jīng)常打網(wǎng)球可以增加人體的心肺功能，增加骨頭、肌肉 力量，解除緊張、控制體重。最重要、最基本的是，經(jīng)常打網(wǎng)球讓人心理狀態(tài)良好,所