建國以來九套成人廣播體操的比較研究

1、學(xué)校代碼：1 0 13 5論文分類號：學(xué) 號：2 0 1 0 4 0 1 0 0 0 7研究生類別：全日制幽喜之評貉犬謦碩士學(xué)位論文建國以來九套成人廣播體操的比較研究C o m p a r a t i v eS t u d yO f N i n e A d u l t B r o a d c a s t i n gG y m n a s t i c s ．，S i n c eT h e F o u n d i n g O f N e w

2、 C h i n a學(xué)科門類：一級學(xué)科：學(xué)科、專業(yè)教育學(xué)體育學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)研究方向： 體操教學(xué)調(diào)練理論與方法申請人姓名：指導(dǎo)教師姓名：徐海波張京平教授二。一三年六月十日內(nèi)蒙古師范大學(xué)碩士學(xué)位論文中文摘要黨和國家十分重視和關(guān)心人民群眾的身體健康，始終把“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人們體質(zhì)”作為開展體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。為認(rèn)真貫徹落實(shí)國務(wù)院頒布的《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃( 2 0 1 1 —2 0 1 5年) 》，更加深入廣泛的開展全

3、民健身活動，不斷創(chuàng)新和豐富體育健身活動的內(nèi)容和形式，來滿足人民群眾日益增長的多元化體育健身需求。在2 0 1 0 年8 月8 日( 第二個全民健身日上) 推出了建國以來的第九套成人廣播體操，滿足人們?nèi)罕姷捏w育健身需求。從廣播體操的歷史發(fā)展來看，廣播體操已經(jīng)是最具中國特色的體育健身方法之一，也成為普及面最廣，深受人民群眾喜愛的體育健身項(xiàng)目之一。本文通過對建國以來正式頒布的九套成人廣播體操為研究對象，綜合采用了文獻(xiàn)資料法、圖像分析法、專家訪

4、談法、＼比較分析法、實(shí)驗(yàn)法等研究方法，對九套成人廣播體操的頒布的年代、間隔時間、歷史背景、每套成人廣播體操之間的異同點(diǎn)、運(yùn)動量、人體各部位基本動作及主要參與活動的關(guān)節(jié)和肌肉進(jìn)行分析研究，探索動作的差異性和共同性。從全民健身的角度出發(fā)，合理、科學(xué)、優(yōu)化動作結(jié)構(gòu)編排、合理科學(xué)的安排運(yùn)動量，為今后我國廣播體操的推廣提供理論依據(jù)，促進(jìn)廣播體操的普及和健康發(fā)展。結(jié)果顯示：1 ．廣播體操的推行有著強(qiáng)烈的時代特征，不同時代背景下，廣播體操都有所不同，

5、包括年限間隔，動作特征、推行目標(biāo)，鍛煉方式。推行時間最長的是第八套廣播體操為期1 1 年．，最短是第二套、第三套廣播體操為期3 年，平均間隔約為7 年。2 ．頒布的第一套到第九套成人廣播體操基本上由8 一1 0 節(jié)操組成，總節(jié)拍數(shù)在2 4 0 抬_ 3 2 0 拍之間，編排方面遵循先肢體、后胸、腰腹背部、最后以跳躍和整理運(yùn)動結(jié)束。3 ．廣播體操的音樂創(chuàng)編隨著時代的變遷，音樂的風(fēng)格也發(fā)生了變化，第四套成人廣播體操音樂選用了帶有民族風(fēng)格的樂