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文檔簡介
1、1授課內容1學習腳內側踢、停球技術2發(fā)展身體素質的練習：耐力教學目標1通過教授腳內側踢、停球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術2通過各種類型的變速跑發(fā)展學生的體能及身體素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術，培養(yǎng)學生的比賽意識重點支撐腳站位難點腳型固定程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’一、體育委員整隊報告人數二、師生問好三、宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4
2、全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿1服裝要求2認真聽講3注意安全組織：學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織：全班集體練習，學生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑。組織：兩列橫隊?????????????????????要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致一、練習隊形：兩列橫隊二、學練法：認真觀
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