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文檔簡介
1、天津商學(xué)院體育課(足球選項(xiàng))教案天津商學(xué)院體育課(足球選項(xiàng))教案1(第一學(xué)期)(第一學(xué)期)授課授課內(nèi)容內(nèi)容1選項(xiàng)分班,結(jié)合本項(xiàng)目體能摸底,提出教學(xué)要求選項(xiàng)分班,結(jié)合本項(xiàng)目體能摸底,提出教學(xué)要求2介紹高校體育教學(xué)的目的介紹高校體育教學(xué)的目的3教學(xué)比賽教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)1進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)2使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)使學(xué)生初步了解高校體育教學(xué)的目的任務(wù)3恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)能
2、力恢復(fù)體能,提高學(xué)生的適應(yīng)能力程序時(shí)間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分5’20’一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑2圈六、徒手操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)球4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7蹲跳人浪練習(xí)七、游戲“帶球抱團(tuán)”要求:聲音洪亮,精神飽滿1服裝要求2認(rèn)真聽講3注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1邊講解邊示范2用口令指
3、揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈帶球,聽教師報(bào)數(shù),報(bào)幾就幾個(gè)人抱團(tuán)組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)天津商學(xué)院體育課(足球選項(xiàng))教案天津商學(xué)院體育課(足球選項(xiàng))教案2授課授課內(nèi)容內(nèi)容1學(xué)校體育的任務(wù)學(xué)校體育的任務(wù)2簡介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值簡介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值3學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停
4、球技術(shù)4發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)通過各種類型的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)4通過介紹足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況,使學(xué)生了解足球運(yùn)
5、動(dòng)的鍛煉價(jià)值通過介紹足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況,使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值程序時(shí)間內(nèi)容組織教法與要求準(zhǔn)備部分5’15’四、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)五、師生問好六、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生六、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿4服裝要求5認(rèn)真聽講6注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)
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