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1、《排球正面雙手墊球》教案1學(xué)習(xí)內(nèi)容1、排球:學(xué)習(xí)正面雙手墊球2、排球接力游戲課時(shí)第一課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,著重培養(yǎng)學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,提高健康水平,形成樂觀開朗的生活態(tài)度,奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生獲得運(yùn)運(yùn)基礎(chǔ)知識(shí),發(fā)展體能,提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣,較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動(dòng)作技能。通過初步練習(xí)提高運(yùn)動(dòng)水平。3、身體健康目標(biāo):提高學(xué)生的身體素質(zhì),了解體育活
2、動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身、心發(fā)展的關(guān)系,以及與他人合作共同完成體育活動(dòng)的協(xié)作意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)夾臂,插入球下,提肩送臂。腳部動(dòng)作蹬、移、跟。教學(xué)難點(diǎn)利用身體協(xié)調(diào)力量,緩沖來球力量,將球墊到指定的位置。教學(xué)準(zhǔn)備籃球場(chǎng)一塊、排球39只,標(biāo)志物四個(gè)。課堂要素學(xué)練內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境舒心熱身進(jìn)入角色創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境一、課堂常規(guī):1.師生問好2.導(dǎo)入新課二、快樂跑步:繞籃球場(chǎng)底線、邊線、罰球線、中場(chǎng)線、三分線有節(jié)奏地慢跑三、游戲激趣
3、:傳球接力賽1檢查常規(guī)。2師生親切問好。3宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)與要求。4安排見習(xí)生。1教師講清方法和要求。2帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。3要求學(xué)生前后保持一定的距離。1教師講清游戲方法、規(guī)則和要求。2組織學(xué)生進(jìn)行傳球接力。1體委整隊(duì)向老師報(bào)告。2向老師問好。3學(xué)生認(rèn)真聽講,進(jìn)入角色。要求:精神飽滿,情緒活躍。1.學(xué)生隨老師提示練習(xí);2.注意力集中,保持與前面同學(xué)間的距離。3.口號(hào)聲音響亮。1聽清游戲的方法、規(guī)則和練要求。2自覺嚴(yán)格地遵守比賽規(guī)則。○○
4、○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆☆教師○男生●女生○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆(四)用力的順序:兩腳之下而上蹬伸,兩臂隨著擺動(dòng)腹前觸球。身體重心稍向前。(五)墊球動(dòng)作口訣:“一插、二夾、三提、四蹬”5組織學(xué)生兩人一組原地練習(xí),一人拿球,一人練習(xí)正面雙手墊球的動(dòng)作,主要體會(huì)擊球的部分和動(dòng)作的連貫性。6自拋?zhàn)詨|練習(xí)。7優(yōu)秀學(xué)生展示。8兩人一組,一拋一
5、墊練習(xí)。(相距遠(yuǎn)度逐漸增加)9集隊(duì)講評(píng),給予表?yè)P(yáng),并指點(diǎn)個(gè)別同學(xué)的不足之處,以提高技藝,同時(shí)激勵(lì)其他同學(xué)好好練習(xí)。10以一列橫隊(duì)為一小組,小組內(nèi)選拔最好的搭檔進(jìn)行拋墊球的比賽。5互評(píng)互學(xué),改進(jìn)提高各自的動(dòng)作。6墊球高度要過頭。7向表現(xiàn)好的同學(xué)學(xué)習(xí),繼續(xù)認(rèn)真練習(xí)。8球要拋準(zhǔn),盡量固定拋球的高度、速度及落點(diǎn),墊球人用原地正面墊球的動(dòng)作將球墊回。9自評(píng)互評(píng),找出不足,努力改正。10各小組選出的同學(xué)勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自我?!瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛裆?/p>
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