2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、海安縣南莫中學高二籃球教學進度表 周 次 課 次 基本教材內容 教學形式 課內學時 新授課 復習課 實驗課 練習或測試 其 它 一 1 室內課:1.講解教學大綱 ★ 2.籃球運動發(fā)展概述 ★ 2 1.基本姿勢 ★ 2.起動、傳接球 ★ 二 3 1.運球、急停 ★ 2.單手肩上投籃 ★ 4 1.轉身 ★ 2.急停 ★ 三 5 1.起動、轉身 ★ 2.運球 ★ 6 1.急停、滑步 ★ 2.行

2、進間單手上籃 ★ 四 7 室內課:籃球規(guī)則及裁判法 ★ 8 1.轉身 ★ 2.滑步 ★ 五 9 1.單手肩上投籃 ★ 2.急停、轉身 ★ 10 1.行進間單手肩上投籃 ★ 2.原地單手肩上投籃 ★ 六 11 1.單手肩上傳球 ★ 2.行進間低手上籃 ★ 12 1.防持球隊員 ★ 2.行進間單手低手上籃 ★ 七 13 1.滑步、單手肩上投籃 ★ 2.雙手胸前傳接球 ★ 14 1.急停

3、★ 2.滑步、運球 ★ 八 15 教學比賽 ★ 16 1.原地持球交叉上突破 ★ 2.行進間單手上籃 ★ 九 17 1.原地交叉步突破 ★ 2.雙手胸前傳接球 ★ 18 1.綜合練習 ★ 南莫中學體育課教案 課次 2 教材 內容 基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球 教 學 目 標 1.教育學生端正學習態(tài)度,加強組織紀律性。 2.初步學習籃球持球基本姿勢、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。 3.培養(yǎng)學生組織

4、紀律性,促進身體協(xié)調發(fā)展。 課的 部分 教學內容及手段 組 織 教 法 時間 開 始 部 分 1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。 2.檢查服裝。 3.宣布本課內容任務。 4.安排見習生。 組織: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、靜、齊。 3` 準 備 部 分 一、起跑練習。 二、簡易球操。 1.指尖撥球。 2.繞肩大 8 字。 3.體

5、轉運動。 4.雙手持球腰繞環(huán)。 5.腹背放地上球然后從后面拿起來。組織:一路縱隊繞籃球場跑。 要求:隊伍整齊,精神飽滿。 組織:************* ************* △ 教法:教師前面領操,喊口令,學生跟著練習。 要求:動作到位。 8` 基 本 部 分 一、學習基本姿勢(準備姿勢) 1.用途: 基本姿勢是攻守技術動作的基礎,也是各種技術動作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術動作

6、的開始。 2.動作方法: 兩腳平行或斜側開立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側或腹前,眼平視。 3.易犯錯誤及糾正方法。 (1)重心高。 糾正方法:強調屈膝約 135 度,加強腿部力量,養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。 組織:二列體操隊形。 教法: 1.示范技術動作。 2.講解該動作用途及動作方法。 3.學生練習。 A.模仿練習。 B.基本姿勢練習。 C.持球基本姿勢練習。 4.教師根據(jù)學生練習情況,

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