各論腰椎及髖關(guān)節(jié)

1、腰椎與骨盆（髖關(guān)節(jié)）的Neurac治療,腰部Holding time測試與治療俯臥位腰部（中性區(qū)）擺放 P41跪位腰部（中性區(qū)）擺放P29,實踐,俯臥腰部中性區(qū)擺放,起始位,患者俯臥，下肢、胸部、額部均使用非彈性繩，腹部髂前上棘上方予窄帶彈性繩，均中央點懸吊，全身放松。,P41,動作,治療師立與患者身側(cè)，將患者腹部輕抬起使腰椎曲度略變直，到位后按照Holding time 程序操作。,跪位腰部中性區(qū)擺放,起始位,,起始位：患者

2、跪位，中央點懸吊，雙肘置于懸?guī)稀?P29,動作,治療師立與患者身側(cè)，雙手置于患者側(cè)腰部，將患者向前傾斜，感受患者腹內(nèi)外斜肌緊張時的傾斜角度，回到中立位。再次將患者向前方傾斜，在腹內(nèi)外斜肌未緊張之前停住，到位后按照Holding time 程序操作。,腰部及髖關(guān)節(jié)弱鏈接測試與Repetition治療/訓(xùn)練（一）站立位前傾P32仰臥位骨盆上抬P45俯臥位搭橋P49俯臥位髖關(guān)節(jié)屈曲P59,站立位前傾,起始位

3、 動作,P32,仰臥位骨盆上抬,起始位,患者仰臥，雙手抱胸，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于腘窩離床30cm，在骨盆處予寬帶彈性繩減重。,P45,動作,,囑患者另一腿抬至與懸吊側(cè)水平，將腰部抬起，無痛前提下按照Repetition程序操作。,,患者完成仰臥拱橋的前提下軀干旋轉(zhuǎn)動作。無痛前提下按照Repetition程序操作。,P46,俯臥搭橋,起始位

4、 要領(lǐng)：,患者俯臥，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于膝關(guān)節(jié)上方離床40cm，在腹部予寬帶彈性繩減重。,P49,動作,,囑患者另一腿抬至與懸吊側(cè)水平，將腰部抬起，無痛前提下按照Repetition程序操作。,俯臥髖關(guān)節(jié)屈曲,起始位,患者俯臥，單腿置于懸吊帶上，懸吊帶置于膝關(guān)節(jié)下方離床40cm，在腹部予寬帶彈性繩減重。,P59,動作,囑患者另一腿抬至

5、與懸吊側(cè)水平，做屈膝屈髖，無痛前提下按照Repetition程序操作。,腰部及髖關(guān)節(jié)弱鏈接測試與Repetition治療/訓(xùn)練（二）側(cè)臥位髖關(guān)節(jié)外展P53側(cè)臥位髖關(guān)節(jié)內(nèi)收P56,側(cè)臥髖關(guān)節(jié)外展,起始位,患者側(cè)臥，患側(cè)在下，腰部予寬帶彈性繩減重，支點在膝關(guān)節(jié)附近，膝關(guān)節(jié)疼痛者右膝關(guān)節(jié)在上方，離床面30cm，健側(cè)肢以彈性繩減重，健側(cè)肢的彈性繩掛在患者背側(cè)懸吊繩上。保持軀干與下肢呈180度，保持軀干與床面90度?？捎蒙戏缴现潭ù裁嬉詼p輕

6、難度。,P53,動作,,患者將健肢抬離患肢，然后患肢下壓，支點將軀干抬起，整個過程術(shù)者可用收抵住患者骶骨，使其無屈髖動作。,側(cè)臥位髖關(guān)節(jié)內(nèi)收,起始位,患者側(cè)臥，患肢在上，中央點懸吊，支點在膝關(guān)節(jié)附近，腰部可予寬帶彈性繩減重，保持軀干與下肢呈180度，保持軀干與床面90度。可用上方上肢固定床面以減輕難度。,P56,動作,患者上方肢體下壓，將軀干及下方肢體抬高，在無痛前提下按照Repetition程序操作,腰部其他技術(shù)腰背關(guān)節(jié)松動訓(xùn)練P2

7、0-22仰臥位/跪位腰背部牽伸P24 腰部放松P39,胸腰椎關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練之屈伸,起始位,動作,要點：懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,P20-22,胸腰椎關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練之側(cè)屈,起始位,動作,要點：在前屈的基礎(chǔ)上做；懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,胸腰椎關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練之旋轉(zhuǎn),起始位,動作,要點：懸吊點使用滑輪；在前屈的基礎(chǔ)上做；懸吊帶放置越高位，所活動的胸腰椎節(jié)段越下,胸腰椎關(guān)節(jié)松動術(shù),要點：術(shù)者一手拇指

8、固定所要松動的椎體的棘突，一手扶住患者手臂，可行屈伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)的關(guān)節(jié)松動術(shù)。做側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)時，可用雙手固定患者胸廓，助手扶住患者手臂行關(guān)節(jié)松動術(shù)。,仰臥位/跪位腰背部牽伸,仰臥位腰部牽引,站立位背部牽引,P24,腰部放松,P39,髖關(guān)節(jié)其他技術(shù)髖關(guān)節(jié)外展/內(nèi)收活動度訓(xùn)練P7髖關(guān)節(jié)屈曲/伸展活動度訓(xùn)練P8伸髖力量訓(xùn)練/髖內(nèi)收力量訓(xùn)練P10-11,髖關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練之外展內(nèi)收,起始位,動作,P7,髖關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練之前屈后伸,起始位