糖尿病的三級(jí)預(yù)防和管理

1、,Part 2糖尿病防治中的三級(jí)預(yù)防糖尿病教育和管理醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療運(yùn)動(dòng)治療戒煙,龍巖人民醫(yī)院內(nèi)分泌科陳安安 主任,2,糖尿病防治中的三級(jí)預(yù)防,2010版,三級(jí)預(yù)防概念一級(jí)預(yù)防策略二級(jí)預(yù)防策略三級(jí)預(yù)防策略,一、三級(jí)預(yù)防的概念,yy,4,二. 一級(jí)預(yù)防的策略,2型糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)主要取決于不可改變危險(xiǎn)因素和可改變危險(xiǎn)因素的數(shù)目和嚴(yán)重程度采取分級(jí)干預(yù)和高危人群優(yōu)先干預(yù)的策略,5,2型糖尿病的危險(xiǎn)因素,6,高

2、危人群的篩查,高危人群的發(fā)現(xiàn)主要依靠機(jī)會(huì)性篩查（如體檢或其他疾病診療時(shí)）條件允許時(shí)可針對(duì)高危人群進(jìn)行血糖篩查如果篩查結(jié)果正常，3年后應(yīng)重復(fù)檢查IGR是最重要的2型糖尿病高危人群每年約有1.5%～10.0%的IGT患者進(jìn)展為2型糖尿病,高危人群的定義,8,篩查方法,推薦采用OGTT（空腹血糖和糖負(fù)荷后2小時(shí)血糖）進(jìn)行OGTT有困難的情況下可僅篩查空腹血糖有漏診的可能性,9,強(qiáng)化生活方式干預(yù)預(yù)防2型糖尿病,10,干預(yù)措施,

3、飲食控制和運(yùn)動(dòng)定期檢查血糖密切關(guān)注心血管病危險(xiǎn)因素并適當(dāng)治療吸煙高血壓血脂紊亂其他,干預(yù)目標(biāo),使肥胖或超重者BMI達(dá)到或接近24 kg/m2，或體重至少減少5%-10%至少減少每日飲食總熱量400-500大卡（kcal）飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以下體力活動(dòng)增加到250-300分鐘/周,12,藥物干預(yù)預(yù)防2型糖尿病,13,尚無充分的藥物干預(yù)長(zhǎng)期有效性和衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)的證據(jù)藥物干預(yù)尚未在各國(guó)的臨床指南中被廣泛推薦

4、,鑒于目前我國(guó)的經(jīng)濟(jì)水平和與預(yù)防糖尿病相關(guān)的衛(wèi)生保健體制尚不健全，本指南不推薦使用藥物干預(yù)的手段預(yù)防糖尿病,14,本指南建議在新診斷和處在糖尿病早期的2型糖尿病患者采用嚴(yán)格控制血糖的策略來減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),三. 二級(jí)預(yù)防的策略,15,本指南建議在沒有明顯糖尿病血管并發(fā)癥但具有心血管疾病危險(xiǎn)因素的2型糖尿病患者中采取降糖、降壓、降脂（主要是降低LDL-C）和應(yīng)用阿司匹林來預(yù)防心血管疾病和糖尿病微血管病變的發(fā)生,16,四. 三級(jí)預(yù)

5、防的策略,本指南建議在年齡較大、糖尿病病程較長(zhǎng)和已經(jīng)發(fā)生了心血管疾病的患者中，要充分平衡血糖控制的利弊，在血糖控制目標(biāo)的選擇上采用個(gè)體化的策略,血糖控制,17,2. 血壓控制、血脂控制和阿司匹林的使用,本指南建議對(duì)年齡較大、糖尿病病程較長(zhǎng)和已經(jīng)發(fā)生了心血管疾病的2型糖尿病患者，應(yīng)在個(gè)體化血糖控制的基礎(chǔ)上采取降壓、調(diào)脂（主要是降低LDL-C）和應(yīng)用阿司匹林的措施來減少心血管疾病反復(fù)發(fā)生和死亡，并減少糖尿病微血管病變的發(fā)生,18,糖尿病教育

6、和管理,基本原則目標(biāo)和形式教育管理的落實(shí)教育的內(nèi)容初診和隨診方案血糖監(jiān)測(cè)其他心血管風(fēng)險(xiǎn)因子的監(jiān)測(cè),19,,糖尿病是一種終身性疾病糖尿病的控制不是傳統(tǒng)意義上的治療，而是系統(tǒng)的管理,一、基本原則,,21,二. 糖尿病教育的目標(biāo)和形式,目標(biāo)使患者充分認(rèn)識(shí)糖尿病掌握糖尿病的自我管理能力形式大課堂式小組式個(gè)體化指導(dǎo),三. 教育管理的落實(shí),每個(gè)糖尿病管理單位一名糖尿病教育護(hù)士定期開設(shè)教育課程糖尿病管理團(tuán)隊(duì)主要成員：

7、執(zhí)業(yè)醫(yī)師（普通醫(yī)師和/或?qū)？漆t(yī)師）、糖尿病教員（教育護(hù)士）、營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、患者及其家屬其他成員：眼科、心血管、腎病、血管外科、產(chǎn)科、足病和心理學(xué)醫(yī)師建立定期隨訪和評(píng)估系統(tǒng),23,四. 教育的內(nèi)容,24,五. 初診和隨診簡(jiǎn)要方案,,,初診,糖尿病初診評(píng)估內(nèi)容（1）,,糖尿病初診評(píng)估內(nèi)容（2）,,糖尿病初診評(píng)估內(nèi)容（3）,,28,制定初診治療方案,確定個(gè)體化的血糖控制的最初目標(biāo)幫助患者制定飲食和運(yùn)動(dòng)的方案，肥胖者確定減輕體重

8、的目標(biāo)建議患者戒煙、限酒處方合理的降糖藥物并指導(dǎo)藥物的使用教育患者進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)告訴患者下次隨診的時(shí)間及注意事項(xiàng),隨 診,查看患者血糖記錄手冊(cè)，分析化驗(yàn)結(jié)果討論飲食及運(yùn)動(dòng)方案的實(shí)施情況，詢問藥物的使用劑量、方法及副作用確定下一步要達(dá)到的目標(biāo)和下一步治療方案對(duì)于血糖控制平穩(wěn)并達(dá)標(biāo)的患者建議HbA1c每年測(cè)定2次；對(duì)于治療方案改變或血糖控制沒能達(dá)標(biāo)的患者，建議HbA1c每季度測(cè)定1次對(duì)于高血壓的患者每次隨訪都要測(cè)定血壓，根

9、據(jù)血壓水平調(diào)整治療方案，同時(shí)要注意降壓藥的副作用,臨床監(jiān)測(cè)方案,31,六. 血糖監(jiān)測(cè),,32,血糖自我監(jiān)測(cè)時(shí)間點(diǎn),,,33,,當(dāng)血糖水平很高時(shí)應(yīng)首先監(jiān)測(cè)空腹血糖在空腹血糖已獲良好控制但HbA1c仍不達(dá)標(biāo)者，可檢測(cè)餐后血糖來指導(dǎo)針對(duì)餐后高血糖的治療,血糖自我監(jiān)測(cè)方案,,35,使用基礎(chǔ)胰島素的患者：監(jiān)測(cè)空腹血糖并根據(jù)空腹血糖調(diào)整睡前胰島素的劑量 使用預(yù)混胰島素者：監(jiān)測(cè)空腹和晚餐前血糖并根據(jù)晚餐前血糖調(diào)整早餐前胰島素劑量和根據(jù)空腹血糖調(diào)整

10、晚餐前胰島素劑量 使用餐時(shí)胰島素者：監(jiān)測(cè)餐后血糖或餐前血糖，并根據(jù)餐后血糖和下一餐前血糖調(diào)整上一餐前的胰島素劑量,七. 其他心血管病危險(xiǎn)因子的監(jiān)測(cè),血壓每次就診時(shí)自我監(jiān)測(cè)并定期記錄血脂每年至少一次（LDL-C、總膽固醇、三酰甘油及HDL-C）用調(diào)脂藥者定期評(píng)估,37,2型糖尿病的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療,總則治療目標(biāo)營(yíng)養(yǎng)素,一、營(yíng)養(yǎng)治療總則,糖尿病及糖尿病前期患者都需要依據(jù)治療目標(biāo)接受個(gè)體化醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療控制總能量的攝入，合理