古箏對(duì)城市退休女性群體心理干預(yù)研究_5970.pdf

1、我國(guó)已進(jìn)入老齡化時(shí)期，隨著退休人口數(shù)量的增加，老年女性比重也在逐步加大，保證并改善城市女性退休后的精神生活質(zhì)量成為關(guān)鍵。本文主要通過(guò)搜集整理音樂(lè)治療相關(guān)的研究現(xiàn)狀與方法技術(shù)，分析城市退休女性相關(guān)心理問(wèn)題，如：抑郁、焦慮、社會(huì)交往及社會(huì)再適應(yīng)能力等。該群體知識(shí)文化水平普遍較高，有經(jīng)濟(jì)醫(yī)療等社會(huì)支持和保障，用音樂(lè)對(duì)該群體性的一些心理問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)，其介入方式相比心理干預(yù)更簡(jiǎn)單、快樂(lè)且更容易被接受。當(dāng)下城市退休女性會(huì)選擇學(xué)習(xí)古箏來(lái)打發(fā)閑暇時(shí)間，

2、以求修身養(yǎng)性，而彈奏樂(lè)器本就是音樂(lè)治療的一種方式，結(jié)合古箏歷史淵源流長(zhǎng)，文化底蘊(yùn)深厚豐富，其音樂(lè)作品雅俗共賞，深受?chē)?guó)內(nèi)外喜歡等特點(diǎn)，本文試圖從古箏的人文思想、音色音響、彈奏動(dòng)作與氣息等方面來(lái)探析古箏與音樂(lè)治療的關(guān)系。本次研究以古箏教學(xué)為主，為期四個(gè)月，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的音樂(lè)技能訓(xùn)練，配合以多種音樂(lè)治療技術(shù)，引導(dǎo)并幫助參與干預(yù)治療的城市退休女性緩其面臨的心理問(wèn)題，找到該群體對(duì)退休生活的真正需求。對(duì)此，筆者制定出一套有針對(duì)性的音樂(lè)干預(yù)方案，用古箏作

3、為音樂(lè)治療媒介，為音樂(lè)治療方式和古箏的實(shí)踐應(yīng)用提供一個(gè)新思路；并采用了國(guó)際認(rèn)證、通用的《抑郁自評(píng)量表（SDS）》與《焦慮自評(píng)量表（SAS）》進(jìn)行定量與定性分析。本次研究從城市退休女性的志愿者中選擇20位作為研究對(duì)象，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，各10位。實(shí)驗(yàn)組分別進(jìn)行小組的音樂(lè)治療活動(dòng)，每周一次，共16周，堅(jiān)持古箏技能訓(xùn)練，用音樂(lè)引導(dǎo)每位參與者正確認(rèn)識(shí)自我、接受社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，增強(qiáng)參與者的自我表達(dá)力和團(tuán)隊(duì)交流能力，提升其社會(huì)再適應(yīng)能力。通過(guò)