13淺析多球訓(xùn)練正手攻球在乒乓球訓(xùn)練中的運(yùn)用

1、<p>　　13 淺析多球訓(xùn)練正手攻球在乒乓球訓(xùn)練中的運(yùn)用 柏金 山東省淄博高新區(qū)實驗中學(xué) 〖摘要〗：在乒乓球的訓(xùn)練中經(jīng)?？梢砸姷蕉嗲蛴?xùn)練正手攻球的運(yùn)用，多球訓(xùn)練正手攻球可以根據(jù)固定戰(zhàn)術(shù)球路，連續(xù)不斷地攻球，既可以改變速度、力度及落點，也可以無規(guī)律地根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要攻球。這樣不僅可以強(qiáng)化戰(zhàn)術(shù)意識，又可以在乒乓球教學(xué)、訓(xùn)練中鞏固、組合技術(shù)的訓(xùn)練，為步法訓(xùn)練提供依據(jù)。 〖關(guān)鍵詞〗：多球訓(xùn)練正手攻球正手斜線對攻組合技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

2、多球訓(xùn)練，由易到難科學(xué)訓(xùn)練，才能提升回球落點精準(zhǔn)度，這其實是一個球感熟練程度的問題，只能靠多花時間去磨，手感是需要長時間練習(xí)慢慢積累起來的，想要使落點準(zhǔn)確，最簡單也最有效的方法就是多球訓(xùn)練正手攻球。剛開始可以采取定點練習(xí)，由陪練者將球固定打到你的某一個位置，而你站在原地練習(xí)回球，熟練之后，就可以加上步法，在移動中回球，練到后面，熟練程度很高了，就可以運(yùn)用全場的組合步法練習(xí)回球，這樣就更貼近于實戰(zhàn)了。使用多球訓(xùn)練正手攻球這種方法經(jīng)歷了一