團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大專生自信的干預(yù)研究.pdf

1、自信是一個(gè)多維度的開放系統(tǒng)，是個(gè)體對(duì)自己的積極確認(rèn)程度，是對(duì)自己的能力和個(gè)人價(jià)值做出正向評(píng)價(jià)的一種相對(duì)穩(wěn)定的人格特質(zhì)。自信高的人對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)高，自我評(píng)價(jià)高的人傾向于積極行動(dòng)，這有助于提高其解決問題包括心理困惑的動(dòng)力，所以說(shuō)自信對(duì)于一個(gè)人的成功非常重要，增強(qiáng)自信心也有助于提高個(gè)體的心理健康水平。高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大學(xué)生雖是高等教育中大學(xué)生的一種，但相對(duì)于本科院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們有自己獨(dú)特的心理特征，他們中的有些人在中學(xué)期間沒有受到過

2、老師的贊賞，有些甚至被老師批評(píng)放棄，同時(shí)他們都經(jīng)歷過高考的失敗，這些消極的他評(píng)信息和失敗的經(jīng)驗(yàn)會(huì)降低他們的自信，而有些女生的心理承受能力和抗打擊能力比較弱，這使得她們受打擊的程度尤甚；同時(shí)他們的學(xué)歷比本科生低，這使其比本科院校的大學(xué)生承擔(dān)著更大的就業(yè)壓力，從整體上，他們的自信水平普遍低于本科院校的大學(xué)生。同時(shí)，大專生正處于其一生中身體和心理發(fā)展最重要的階段，他們的身體發(fā)育已基本成熟，但心理的發(fā)展卻處于從不成熟到成熟的過渡階段，心理和行為

3、表現(xiàn)出很多矛盾性、過渡性和不穩(wěn)定性等等，剛進(jìn)大學(xué)，與身邊的同學(xué)都處于同一起點(diǎn)，正是自信心重塑的最好平臺(tái)，也是樹立信心最重要的階段，所以對(duì)大專生進(jìn)行自信心的干預(yù)研究不僅是心理健康教育需要，更是大學(xué)生本身的需要。目前，提高自信的研究對(duì)象主要是本科院校的大學(xué)生，對(duì)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行自信的干預(yù)研究很少，因此，本研究嘗試用團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合的方式來(lái)提高高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院女大專生的自信心。
　　 本研究在文獻(xiàn)綜述的基礎(chǔ)上，總結(jié)了

4、影響自信的各種因素，并對(duì)提高自信的各種實(shí)證研究進(jìn)行了分析，根據(jù)團(tuán)體輔導(dǎo)的理論設(shè)計(jì)了團(tuán)體輔導(dǎo)方案。方案總共分為八個(gè)單元，前期的目的是了解自我，了解他人，改變不合理信念，后期的目的是鞏固建立起來(lái)的合理認(rèn)知模式，并將其遷移至日常生活中。本研究運(yùn)用車麗萍的調(diào)查問卷對(duì)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院的女大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上通過個(gè)別訪談選出了20名女大學(xué)生作為此次團(tuán)體輔導(dǎo)的對(duì)象，將其分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行了為期一個(gè)月、每周兩次的團(tuán)體輔導(dǎo)，而對(duì)照

5、組不做任何輔導(dǎo)。輔導(dǎo)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的前后測(cè)成績(jī)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，并在三個(gè)月后進(jìn)行了追蹤調(diào)查。
　　 經(jīng)過質(zhì)與量的分析，本研究得出了以下結(jié)論：
　　 (1)本研究設(shè)計(jì)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案具有可行性和有效性。
　　 (2)本研究進(jìn)行的自信心團(tuán)體輔導(dǎo)能夠有效地提高女大專生的自信水平，且具有較好的長(zhǎng)期效果。
　　 (3)本研究進(jìn)行的個(gè)案輔導(dǎo)可以有效地幫助個(gè)體更好地融入團(tuán)體，從而促進(jìn)其增強(qiáng)自信心。