十字繡頸肩綜合癥的成因分析及運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究

1、十字繡頸肩綜合癥的成因分析及運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究 1 分類號(hào)： 分類號(hào)： 單位代碼 單位代碼:10727 密 級(jí)： 級(jí)： 學(xué) 號(hào):2012094 西安體育學(xué)院 西安體育學(xué)院 碩士學(xué)位論文 碩士學(xué)位論文

2、 十字繡頸肩綜合癥的成因分析及運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究 Study of the Causes and Exercise Intervention of Cross-stitch Neck Shoulder Syndrome 學(xué) 位 申 請(qǐng) 人 程 普 樂 指 導(dǎo) 教 師 嚴(yán)波濤 教 授 學(xué) 科 專 業(yè) 體 育 教 育 訓(xùn) 練 學(xué) 研 究 方 向 生 物 力 學(xué) 二 〇一 五 年

3、 四 月十字繡頸肩綜合癥的成因分析及運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究 I 摘 要 十字繡是一種擁有源遠(yuǎn)歷史的手工技藝。 十字繡對(duì)工作環(huán)境要求簡(jiǎn)單， 可參與人群廣泛， 因此十字繡在現(xiàn)階段的社會(huì)人群中十分盛行。 這是一項(xiàng)思想高度集中、長(zhǎng)時(shí)間接近靜力性的工作，其工作性質(zhì)和特點(diǎn)與時(shí)下縫紉工、財(cái)務(wù)人員以及電腦工作人員等工作的性質(zhì)特點(diǎn)相近。 因長(zhǎng)時(shí)間從事十字繡工作導(dǎo)致肌肉處于緊繃狀態(tài)，肌肉彈性下降，從而誘發(fā)頸肩不適，久而久之導(dǎo)致頸肩綜合癥發(fā)病率提高。 本文旨在

4、通過對(duì)十字繡工作特點(diǎn)誘發(fā)肩頸酸痛、 疲勞綜合癥的生物力學(xué)研究與分析， 對(duì)當(dāng)下從事與十字繡工作性質(zhì)相似的職業(yè)所存在的頸肩綜合癥隱患進(jìn)行探討研究。為其它類似職業(yè)人群（如財(cái)務(wù)人員、會(huì)計(jì)、縫紉工、辦公室工作人員等）長(zhǎng)期保持坐姿工作而引發(fā)肩頸綜合癥提供科學(xué)依據(jù)及緩解措施。 本文采用實(shí)驗(yàn)法選取 20～26 歲對(duì)十字繡工作了解并參與過的女性 6 人；居住距離相近，方便組織定量工作。對(duì)受試者頸肩肌群進(jìn)行肌電測(cè)試，選取左右兩側(cè)頸豎脊肌、斜方肌上支和肱二頭

5、肌為被測(cè)肌肉。首先，對(duì)受試者在從事十字繡工作前頸肩肌群的表面放電進(jìn)行采集；其次，組織受試者持續(xù) 10 天，每天連續(xù)三小時(shí)統(tǒng)一進(jìn)行十字繡工作，10 天工作結(jié)束后再次對(duì)受試者頸肩肌群進(jìn)行肌電測(cè)試；最后，在保證持續(xù) 10 天，每天連續(xù)工作三小時(shí)的前提下，令受試者每工作一小時(shí)進(jìn)行練習(xí)操的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，在完成 10 天含有運(yùn)動(dòng)干預(yù)的工作后，對(duì)受試者頸肩肌群進(jìn)行最后一次肌電測(cè)試。 測(cè)試結(jié)束后， 將三次測(cè)試結(jié)果進(jìn)行相互對(duì)比分析。 研究結(jié)果（1）長(zhǎng)時(shí)間從事