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文檔簡介
1、放飛理想 尋找人生坐標,,許世廉(190) 李碩(308)王玉強 (211) 董其魯(119)滕召嘉 (263) 曲富恒(250)曲富恒(250) 王永林(183)王永林(183) 陳琦(220)房素素(290) 邵博躍(256)邵博躍(256)
2、 王榮康(191)王榮康(191) 王旭(51),,付蔭鵬 (51) 王悅(136)王悅 (136) 李光韜(77)管國震(15) 姜楠姜楠:120+150+140+100+98+96=704龐曉(238) 孫雪瑩(172)孫雪瑩 (172) 張玉霞(130)滕春雨 (181)
3、王帥本(215) 靳立虎(100),,孫夢新 (119) 李雯(100)倪新雨(26) 張雪東(27)宋川(66) 王明琳(57)李文靜(304)、劉新峰 (289) 李曉旭(301),,高亞楠(258)、李亞平(215) 許博(79)李于行(54)、陳紫薇 (203) 龐
4、長凱(49)龐長凱(49)、徐林可 (3) 管國震(15)王旭(51)、邵光寧 (7) 梁新雨(79),,張麗娜(217)、張玉霞(130) 尹明慧(143)李雯(100)、周璐晶 (187) 陳紫薇(203)李碩(308)、李旭偉 (305) 王玉強(211),,黃新昊(95)、董其魯(119)、陳
5、琦(220) 李于行(54)李曉旭(301)、楊春暉(281)、葛傳一 (313) 房素素(290)許博(79)、靳立虎(100)、李光韜 (77) 李昕(57),,李昕(57)、王明琳(57)梁新雨(79)、張雪東(27) 徐林可(3)張雪(208)、尹明慧(143)楊清弛(103)、任恩帥 (161)
6、 宋川(66),,,,期末考試在7月7號左右,大家算一算,還有多少時間?接下來的日子,我們該怎么做?,,時間再抓緊一些!,),可能你有過這樣的經(jīng)歷:課余,在教室倚窗背誦,同時無意識地看著窗外景色。突然,窗外出現(xiàn)了奇妙景色或奇怪現(xiàn)象,你的目光漸漸被景象吸引,忘記了剛才的背誦,你的時間悄悄地被空間(景色)侵入,最后竟全面地取代了你整段的時間。原本沉浸在學習活動中的你不知不覺地將注意轉(zhuǎn)到周圍突發(fā)事件上了,時間就這樣輕松地
7、被偷走了。,找找你身邊有哪些“偷走時間”的因素?諸如:忽然被老師分派工作、有親戚來訪、同學間的閑談、玩手機、胡思亂想、在決定先做哪科作業(yè)時用了好幾分鐘…,,(一)管理好課堂時間,你在課堂上的注意力穩(wěn)定一般有多少分鐘?上什么課你的注意力穩(wěn)定時間較長?上什么課你的注意力穩(wěn)定時間較短?通常是什么因素導致你分心、走神?影響你聽課效率不高的因素有哪些?有什么辦法可以控制?,(二)提高平時學習效率,1、多感觀協(xié)同識記2、不同學科作業(yè)交替做3、按
8、生物節(jié)律安排學習內(nèi)容4、按遺忘規(guī)律間隔學習,(三)善于利用零碎時間,達爾文說:“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。”,,閑事再少一些!,杜絕三閑,無閑事 無閑話 無閑思,上課看課外書、玩手機(示例一),,,示 例 二,哇塞!球進啦?。?閑事,首先“閑事”的意思是:無關緊要的事,一些沒用的事情,和你八桿子打不到的事情,跟自己沒有關系的事,在學校與學習無關的事,有一些學生將課余時間消磨在游戲里,這顯然就是沒用的事。老師在講題,有卻在
9、下面看小說,當然也沒用。同學們都在上自習,有的卻在做學齡前的事,折紙船、畫兒童畫有用么?,閑話,閑話:無關緊要的話,題外話,沒意義的話,閑談。背后議論他人是非的話,不滿意的話 。我們在課堂上如果說了閑話,就聽不下老師講課了!影響自己學習,是對老師的不尊敬,導致老師停止講課,影響全班同學的學習進度。影響課堂紀律,影響自己的學習,根本就是害人害己課沒聽懂,同學不喜歡你,老師對你有看法。,有害的話是指人家學習,干擾別人分散別人注意力;人家進步
10、,他編了瞎話,造了謠言傷害別人;別人團結(jié),他背地里傳話,搬弄是非,背后說人家長短,即使無意,也是有害的話。,閑思,指沒用的閑思和有害的閑思如:正在聽歷史課,思路不由自主的從課堂教室講的晚清文學,聯(lián)想到《三國演義》…不知不覺,就下課了,毫無用處的閑思統(tǒng)治了這個同學的半節(jié)課。這一類閑思只是沒用,耽誤做實事,閑思本身并無害處。如學習生活中遇到不順心的事,或考試成績不理想就憂慮擔心同學們怎么議論自己,父母怎樣批評自己,結(jié)果越陷煩惱越深,越不能
11、平心靜氣地分析失誤的原因。如此惡性循環(huán),倘若不有效的控制,確實貽害無窮。這一類閑思是有害的。,我們呢?,我們常常在沒事的時候會想什么?作業(yè)寫完了我們在會想什么?在睡覺之前我們會想什么?上課的時候聽不進去課的時候又會想什么?等等。。。。。。,最有效的方法之一,便是盡可能多地做實事,明確做什么事,做幾件,用多長時間做一件。心情不好時,做喜歡做的、難度小的事。實事做多了,形成較牢固持久的興奮中心了,"三閑"便不容易
12、侵擾了。,26,幾點建議,給自己制定一個有時間期限的學習目標。(如為自己定一個星期目標)合理安排好各科的學習時間,尤其做好文理科時間的分配。找出自己一天當中的時間盲點,利用這些時間給自己創(chuàng)造學習的機會。努力讓自己的每一秒鐘都過得充實有意義。,,習慣再好一些!,作為一名高中生,我們首要的任務是學習,學習習慣關系到每個同學的終身發(fā)展!,來自我們身邊的影像……,,如有雷同,純屬巧合,,Z,Z,Z,Z,,,,哇!味道真好!,,,,,……,
13、唉,唉,唉!!,,,,今個星期上不上QQ,Ok!,,,帥呆了~ ~,1.經(jīng)常坐立不安,手腳亂動,或者 坐著時身子不停扭動。2.很難長時間靜坐。3.容易因外來刺激而分心。4.在游戲或集體活動中很難遵守秩序。5.經(jīng)常在問題未問完就脫口說出答案。6.很難按指示辦事。7.在工作或游戲中很難保持注意力集中。,測一測:,8.經(jīng)常一件事未做完就轉(zhuǎn)而去做另一件事。 9.喋喋不休。10.經(jīng)常打斷或者干擾別人說話。11.經(jīng)常不聽別人說
14、話。12.經(jīng)常忘記要做的工作或事情。13.經(jīng)常不顧后果的去進行對身體有危險的活動。,如果有8種以上所述行為, 則說明你的沒有養(yǎng)成集中注意力的好習慣!,如何向課堂40分鐘要效率?,,第一天要抽時間對第二天的課程進行預習,對要學什么做到心中有數(shù); 每節(jié)課下課后,第一件就是準備好下一節(jié)課的課本、筆記草稿本;,1、課前要做哪些準備,高效課堂,提高聲調(diào);加重語氣;放慢速度;表情豐富;板書或用顏色粉筆標出;反復強調(diào)。
15、,2、課堂上如何把握重點,高效課堂,3 、課堂筆記“十記”,重點要理清;難點不放過;疑點做標記。 (1)記綱要,掌握知識結(jié)構(gòu)。(2)記疑難,有待掃清障礙。(3)記補充,有利知識擴展。(4)記教師講課的重點、難點。(5)記老師的板書。,(6) 記老師所畫的圖表,它往往是 帶有規(guī)律性的東西。(7) 記老師提出的觀點和推導過程。(8) 記老師講課的思路和思維方法。(9) 記聽課過程中自己頭腦迸發(fā)出的思維火花(1
16、0)記學習困難的地方。,,4. 課堂上如何積極思考問題,課堂是老師的“教”與學生的“學”的統(tǒng)一體. 課堂上要:積極思考老師提出的問題;主動大膽說出自己的見解;虛心接受同學們的看法.,,堅持再久一些!,44,小故事、大智慧,很久很久以前,在一個很遠很遠的地方,一位老酋長正病危。他找來村中最優(yōu)秀的三個年輕人,對他們說:“這是我要離開你們的時候了,我要你們?yōu)槲易鲎詈笠患?。你們?nèi)齻€都是身強體壯而又智慧過人的好孩子,現(xiàn)在,請你們盡其可
17、能地去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其可能爬到最高的、最凌越的地方,然后,折回頭來告訴我你們的見聞?!?45,小故事、大智慧,三天后,第一個年輕人回來了,他笑生雙靨,衣履光鮮:“酋長,我到達山頂了,我看到繁花夾道,流泉淙淙,鳥鳴嚶嚶,那地方真不壞??!”老酋長笑笑說:“孩子,那條路我當年也走過,你說的鳥語花香的地方不是山頂,而是山麓。你回去吧!”一周以后,第二個年輕人也回來了,他神情疲倦,滿臉風霜:“酋長,我到達山頂了。我看到
18、高大肅穆的松樹林,我看到禿鷹盤旋,那是一個好地方?!?“可惜?。『⒆?,那不是山頂,那是山腰。不過,也難為你了,你回去吧!”,46,小故事、大智慧,一個月過去了,大家都開始為第三位年輕人的安危擔心,他卻一步一蹭,衣不蔽體地回來了。他發(fā)枯唇燥:“酋長,我終于到達山頂,只剩下清炯的眼神。但是,我該怎么說呢?那里只有高風悲旋,藍天四垂?!薄澳汶y道在那里一無所見嗎?難道連蝴蝶也沒有一只嗎?”“是的,酋長,高處一無所有。你所能看到的,只有你自己。只
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