防眩暈7法_第1頁
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文檔簡介

1、1.胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。2.鮮姜:行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。3.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然

2、后對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。4.風油精:乘車途中,將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。5.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。6.傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。7.指掐內(nèi)關穴:當發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關穴(內(nèi)關穴在腕關節(jié)掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間。)為什么會暈車呢?1、個體差

3、異。當傳入的平衡刺激過分強烈時,如急剎車、劇烈旋轉時,即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下,也會讓人感到頭暈,這是正常的生理現(xiàn)象,片刻即可消失。但有些人這種耐受力差,對輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強烈的反應。2、睡眠差、過度勞累時容易發(fā)生。3、過饑過飽時亦易發(fā)生。4、患某些耳部疾病時可發(fā)生。5、車廂密閉使空氣不流通,或某一些物質的氣味刺激,如汽油等。怎樣防治暈車呢?1、常暈車者在乘車前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應。2、乘車前進

4、食不過飽或過饑。3、乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。答:好的車子封閉性好,使人能感受到真實的車速與外面的環(huán)境,處于一個相對封閉的狀態(tài),不利于人的平衡系統(tǒng)的調(diào)節(jié),所以更容易暈車。7、問:為什么座在附駕駛座不容易暈,坐在后排座就容易暈呢?答:像司機一樣,坐在前排能夠在第一時間內(nèi)看到車外的參照物,第一時間感受車的運行狀態(tài),能夠迅速調(diào)節(jié),有時候是提前調(diào)節(jié)自己的平衡狀態(tài)和對外界事物的感受,就不容易暈車。8、問:暈車的機理是什么呀?答:總體的機理是人

5、的前庭平衡系統(tǒng)對運動狀態(tài)變化的一種不適應,這樣與人的平衡系統(tǒng)的發(fā)育完善程度有關系,當然,相關的疾病也能引起或加重暈車的癥狀。9、問:專家,哪有什么方法可以避免?我不想吃藥?。∮衅渌椒??老爸讓我拼命暈上幾次,吐個死去活來就“脫敏”了,可以么?好可怕~~~答:乘車的時候,盡量使自己的心情保持平靜,適當?shù)亻_一開車窗,多看一些車外的風景,多想一些愉快的事情,轉移一下注意力,會受到美好的效果。你老爸告訴你的辦法也不一定管用,但是,乘車次數(shù)多了

6、,肯定會慢慢的適應的,沒有什么可怕的,越是可怕,癥狀就越重,保持一個輕松的心情,相信你會克服暈車的毛病的。10、問:為什么我半夜翻身會突然頭暈站不住,還會耳鳴??答:這是一種疾病的癥狀,但是這種癥狀的原因很多,希望您到??漆t(yī)院進行全面檢查,鑒于不了解你的具體情況,無法進行更多的回答。11、問:我暈車吃藥也不行,為什么?答:一是你屬于比較重的暈車的類型,再有就是你服用的藥物種類、服用藥物的時間有關系,另外,你應該到醫(yī)院進行一些相關的檢測,

7、找到你暈車的原因,然后對癥治療,這樣才能取得很好的效果。12、問:暈機的原理跟暈車是一樣的嗎?答:基本原理是一樣的,都是人體平衡系統(tǒng)對突然改變的人的運動狀態(tài)和體位的一種反應。13、問:暈車手術可以治好么?答:尚未聽說過用手術方法進行暈車治療的情況,當然,如果您的暈車是由于先天系統(tǒng)的腫瘤或者是其他手術可以清除的病變造成的,可以考慮手術。14、問:去醫(yī)院檢測暈車都包含哪些方面?答:是否有前庭平衡系統(tǒng)的先天性缺陷,或與這些系統(tǒng)有關的疾病,至于

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