黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào)

1、黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào)，日光照射有關(guān)，黑色素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳，另外，還與內(nèi)分泌激素及營養(yǎng)狀況有關(guān)，如何改善皮膚黑色素一直是美容界和皮膚科學(xué)界的難題，由黑色素導(dǎo)致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫(yī)認(rèn)為：凡七情內(nèi)傷、飲食不調(diào)、勞倦失宜、腎水不足、婦人經(jīng)血不調(diào)等，均可致病，國際上增添了為解決這個(gè)間題主要從緩解局部黑色素形成和促進(jìn)色斑的分解排泄兩方面實(shí)施各種技術(shù)方法，常用抗氧化防止紫外線幅射作用的有效成

2、分包括SOD、茶多酚、輔酶口10，亞鹽酸、生育酚、萬年青、當(dāng)歸、黃芩、蘆薈等。類似SOD的抗自由基物的有抗紫外線幅射，減緩色斑形成作用。改變黑色素生成途徑的物質(zhì)如：骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素細(xì)胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那么怎樣防止黑色素的產(chǎn)生而使皮膚變黑呢一、注意勞動(dòng)保護(hù)避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色

3、素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位涂一些增白防曬霜。二、注意飲食。平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。三、口服維生素C，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。四、可口服中藥六味地黃丸，每次8丸，每日2—3次。五、外用脫色或祛斑劑，可選用3％雙氧水、5％白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長期使用可使黑皮膚有一定轉(zhuǎn)白作用。六、禁用含有雌激素的軟膏

4、或化妝品，因雌激素可促進(jìn)黑色素形成，如涂用這些化妝品會(huì)使漳膚更黑，長期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚病變。七、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒。八、飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。介紹健康美白的十二個(gè)方法1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須

5、徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉淀。保持情緒上的平穩(wěn)、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。若想好好根除色素沉淀及斑點(diǎn)，必要時(shí)可以配合藥物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中藥來改善，最后更需要耐心和醫(yī)生配合，使自己趕快恢復(fù)白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！1。去超市買幾個(gè)檸檬。（呵呵，這個(gè)大家都知道，當(dāng)是廢話好啦。）2。切下半個(gè)檸檬，不要太多噢，否則浪費(fèi)，取汁，放

6、入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等干了以后取下就可以啦。注意：這個(gè)面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因?yàn)闄幟试诎滋煊龉獾脑挄?huì)起作用，更容易曬黑噢。（1）最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以

7、上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。（2）食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。（3）

8、休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會(huì)變黑，這是人人皆知的事實(shí)。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾?。?）情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發(fā)，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強(qiáng)大的抵抗能力。當(dāng)心情不好，憂愁、悲哀時(shí)身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能均降低，