生活中被丟棄的中藥

1、生活中被丟棄的中藥,在我們?nèi)粘Ｉ罾锩妫惺澄镂覀冊(cè)谑秤脮r(shí)候只取它精華部分，將其不重要部分都給去掉了。但是你知道嗎?在你丟棄食物中可能有很多都是寶物哦。,,,有個(gè)謎語，叫“麻屋子，紅帳子，里邊養(yǎng)個(gè)白胖子”，謎底就是我們平時(shí)吃的花生。花生營養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“性價(jià)比最高的堅(jiān)果”。花生的功效是調(diào)和脾胃、補(bǔ)血止血、降壓降脂，其中“補(bǔ)血止血”主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫(yī)叫“花生衣”。中醫(yī)理論認(rèn)為，“脾統(tǒng)血”，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因

2、為能夠補(bǔ)脾胃之氣，所以能達(dá)到養(yǎng)血止血的效果?？珊芏嗳顺猿椿ㄉ臅r(shí)候，習(xí)慣把那層“紅帳子”，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。其實(shí)，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對(duì)人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。,花生：,花生衣更是女性的保護(hù)神。尤其是處于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期的女性，失血和消耗營養(yǎng)較多，花生衣能幫助她們養(yǎng)血、補(bǔ)血，應(yīng)該常吃、多吃。同時(shí)，花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果；還能升高血小板，提高紅白細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)免疫力。,花生衣：,

3、我們平時(shí)吃完了橘子，就隨手把皮扔了。其實(shí)，您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細(xì)條，通風(fēng)陰干，一年后就成了陳皮。 如今，很多人忙于應(yīng)酬，大魚大肉吃得多，往往消化不良，胃腸脹氣，中醫(yī)叫做“胸脘痞悶”。怎么辦？陳皮和枳實(shí)是一對(duì)“最佳搭檔”，將陳皮10克、枳實(shí)6克用水煎，能治療胸脘痞悶。或者家里但凡做肉菜，鍋里都會(huì)放點(diǎn)陳皮。吃肉多了，容易滯塞不通，導(dǎo)致腹脹、消化不良，放點(diǎn)陳皮就能很好地解決這個(gè)問題。放了陳皮的肉菜還會(huì)有一股特殊的

4、清香。放多少呢？一盤炒牛肉絲，放3—5克就行了。,小橘子，大用途。,【性味】苦、辛，溫。 【歸經(jīng)】歸肺經(jīng)、脾經(jīng)。 【功效】理氣健脾，燥濕化痰。 【主治】胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。,陳皮,,有人問，既然陳皮是橘子皮，用新鮮的橘子皮行嗎？新鮮的橘子皮里含有很多揮發(fā)油，不適合藥用，還是要用正規(guī)炮制的陳皮。,橘子皮是寶，橘子籽，

5、中醫(yī)術(shù)語叫“橘核”，藥用價(jià)值也很大。橘核能治疝氣疼痛，睪丸腫痛，還能治療女性痛經(jīng)，乳癰乳癖。 　　　　有不少女孩子來月經(jīng)時(shí)，小肚子又涼又疼，說明腹部有寒，同時(shí)嘴里還長口瘡，這叫“上火下寒”。這時(shí)就可以用到橘核了。橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅(qū)寒，又能止痛。建議用橘核沏茶，一般用3—5克；如果疼得厲害，可以用到10克。,【性 味】 味苦、甘，性平。【歸 經(jīng)】 脾、肺經(jīng)?！竟?效】 通絡(luò)，化痰止咳?！局?治】 用于咳

6、嗽痰多，胸脅作痛。,相關(guān)論述:1、《本草崇原》：橘瓤上筋膜，治口渴吐酒，煎湯飲甚效，以其能行胸中之飲，而行于皮膚也。,2、《綱目拾遺》：金御乘云，橘絲專能宣通經(jīng)絡(luò)滯氣，予屢用以治衛(wèi)氣逆于肺之脈脹甚有效。3、《本草便讀》：橘絡(luò)，甘寒入絡(luò)，無甚功用，或可清絡(luò)中之余熱耳。4、《日華子本草》：治渴及吐酒，炒煎湯飲甚驗(yàn)。5、《綱目拾遺》：通經(jīng)絡(luò)滯氣、脈脹，驅(qū)皮里膜外積痰，活血。6、《本草求原》：通經(jīng)絡(luò)，舒氣，化痰，燥胃去穢，和血脈。,橘

7、絡(luò),核桃 在國際市場(chǎng)上它與扁桃、腰果、榛子一起，并列為世界四大堅(jiān)果。它的足跡幾乎遍及世界各地，主要分布在美洲、歐洲和亞洲很多地方。其產(chǎn)量除美國外，即推中國。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“益智果”;在國內(nèi)享有“萬歲子”、“長壽果”、“養(yǎng)人之寶”的美稱。,[性能] 味甘，性溫。入肺、肝、腎三經(jīng)，能補(bǔ)腎助陽，補(bǔ)肺斂肺，潤腸通便。[用途] 用于腎虛腰痛，兩腳痿弱，小便頻數(shù)，遺精陽痿;肺氣虛弱或肺腎兩虛，喘咳短

8、氣;腸燥便秘，大便干澀;石淋，小便不利等。[用法] 生嚼食，或熟食，煎湯，作丸等。[注意] 多食會(huì)引起腹瀉。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。,核桃可以減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細(xì)胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老并潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質(zhì)，因此也有殺菌的功效?！練ぁ抗πе髦危簾掖嫘?，可投入下血、崩中的藥?！緲淦ぁ抗πе髦危褐髦嗡　４杭狙衅ぶ?/p>

9、洗頭，可黑發(fā)。將皮煎水，可染粗布?！竞颂胰省亢休^多的蛋白質(zhì)及人體營養(yǎng)必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能;還含有的大量維生素E，經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富于彈性;【分心木】味苦澀，性平，無毒。 功用主治：固腎澀精，利尿清熱。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。,分心木的服用方法：,夏季天氣炎熱，人們對(duì)水果的需求量也大增，西瓜清爽解渴、甘甜多汁，

10、無疑就成了夏季水果“首選之王”。那么西瓜吃了有什么好處呢？ 西瓜是盛夏佳果，夏季天氣炎熱，人容易胸悶、疲乏、精神萎靡。此時(shí)來一塊冰涼又甘甜多汁的西瓜就能輕松驅(qū)散暑氣，讓人瞬間清爽了。,西瓜：,西瓜是一種雙子葉開花植物，植株形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結(jié)出的果實(shí)是瓠果，為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質(zhì)果。 西瓜性寒，味甘甜；它有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；有助于治胸膈氣壅，滿悶不舒服，小便

11、不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。,西瓜是盛夏佳果，夏季天氣炎熱，人容易胸悶、疲乏、精神萎靡。此時(shí)來一塊冰涼又甘甜多汁的西瓜就能輕松驅(qū)散暑氣，讓人瞬間清爽了。 西瓜中含有一些鹽、酶和大量葡萄糖、果糖、蔗糖。鉀鹽可以有效消除腎炎癥狀，酶可以將不可溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)，來增加腎炎病人對(duì)蛋白質(zhì)的需求。含有的多種糖和水分則還有降低血壓，幫助排尿的作用。西瓜中瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生

12、理活性的氨基酸和維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)十分容易被肌膚吸收，不僅可以補(bǔ)充面部皮膚水分，還能美白，幫助肌膚防紫外線。由于西瓜含有大量水分，使得人體排尿增加，可以有效消除腿部浮腫，對(duì)長期坐于電腦前的上班族來說是一種天然的瘦腿佳果哦。,1.西瓜是生冷食物，多吃傷脾胃，而脾胃虛寒、消化不良、大便滑寫人群應(yīng)該少吃； 2.不要吃打開過久的西瓜。夏季氣溫高，打開太久的西瓜無論是常溫存放還是放冰箱里，都很容易變質(zhì)、繁殖病菌；

13、 3.腎功能不全者不要多吃。短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量，而腎功能不全者對(duì)水分的調(diào)理能力低，容易加重病情； 4.糖尿病患者不宜吃西瓜。西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量會(huì)督導(dǎo)制血糖增高。,西瓜的食用禁忌：,1、西瓜皮當(dāng)中所含的維生素C和維生素E很高，是外用美膚的好材料。在使用時(shí)可以將瓜皮搗成泥敷在臉上，保持15分鐘后清洗即可。堅(jiān)持使用可以使肌膚白嫩、光滑喔！將吃剩的西瓜皮切

14、成薄片，貼于面部，做成西瓜面膜，用手輕輕摩擦，就可以達(dá)到祛斑補(bǔ)水的效果。 2、 西瓜皮中還含有一種粗脂肪，能有效地溶解油污達(dá)到去污的效果。餐桌上有油污時(shí)還可以利用吃剩的西瓜皮清洗。治療口腔潰瘍：將西瓜皮綠色的部分烘干，碾成細(xì)末，敷在口腔潰瘍的創(chuàng)面，能夠有效消解潰瘍。 3、 治療咽喉腫痛：將西瓜皮與2碗水煎成1碗服用，能有效治療咽喉腫痛。 4、治療燒燙傷：對(duì)于輕度的燒燙傷，可以用曬干的西瓜皮入藥，將其碾成細(xì)末，與

15、少量植物油或麻油調(diào)和，敷在創(chuàng)面，可以加快創(chuàng)面愈合。,西瓜皮的妙用：,西瓜皮對(duì)人體有如此多的好處，不過卻不像瓜瓤那樣美味無比，一般不能直接食用。美食專家推薦了兩款比較簡(jiǎn)單的瓜皮佳肴，我們一起來看看如何烹制吧。第一道是肉燒西瓜皮。做法與紅燒肉差不多，等肉接近燒熟的時(shí)候加入切好的西瓜皮一起用小火燒至入味即可。不過過程中最好不要加糖，以保持瓜皮的口感和營養(yǎng)。第二道是涼拌西瓜皮。將瓜皮的綠色外皮消掉，留白色的部分切成小塊。將香菜、蒜泥放入

16、一只碗中，放入適量鹽、醋、白糖、香油、白開水，調(diào)勻以后倒在瓜皮上攪拌即可。,玉米須：,掰玉米的時(shí)候很多人可能會(huì)覺得去玉米須很麻煩， 但是你知道嗎，這些擾人的玉米須其實(shí)有很大的用途呢。在中藥里，玉米須又稱“龍須”.【性味】甘，平。 【歸經(jīng)】歸膀胱、肝、膽經(jīng)?！局髦巍坷?，泄熱，平肝，利膽。治腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結(jié)石，糖尿病，吐血衄血，鼻淵，乳癰。【臨床應(yīng)用】用于急、慢性腎炎，水腫，急、慢性肝炎，高血壓

17、，糖尿病，慢性鼻竇炎，尿路結(jié)石，膽道結(jié)石，小便不利、濕熱黃膽等癥。并可預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)。,1、玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。2、玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。3、因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^程，提高血小板數(shù)

18、目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。4、夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣；玉米須還有開胃作用， 炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。,玉米須的作用：,清熱利尿-薏仁玉米須粥 材料：薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。 做法：先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。 功效：可清熱除濕，利尿退腫。用于濕熱

19、壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。 清熱利尿-薏仁玉米須粥 材料：玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個(gè)。 做法：用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯。 功效：可清熱利膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥。,養(yǎng)陰清熱-石斛玉米須茶 材料：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。 做法：上藥水煎代茶飲，每日一劑。 功效：可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。 平肝清熱-玉米須煮