男子性器官的保養(yǎng)知識(shí)

1、男子性器官的保養(yǎng)知識(shí)男子性器官的保養(yǎng)知識(shí)男性生殖器保健一直被人們忽視，由于工作壓力和觀念的落后，很多人都不會(huì)注意男性生殖器保養(yǎng)工作，生殖健康專(zhuān)家介紹，男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，尤其是穿化纖內(nèi)褲通風(fēng)不良，汗液、殘留尿液、糞渣、性交后雙方分泌均可污染局部，引起感染。因此男性特別是青春期男孩要正視生殖器保養(yǎng)。男性生殖器保養(yǎng)在日常生活中主要從以下六個(gè)方面：男性生殖器保養(yǎng)在日常生活中主要從以下六個(gè)方面：男性生殖器保養(yǎng)一：每天睡前清洗外陰有

2、利健康。包皮過(guò)長(zhǎng)容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛(wèi)生。男性生殖器保養(yǎng)法二：不穿過(guò)緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對(duì)睪丸的壓迫和較高的溫度，能導(dǎo)致精子生成障礙，引起不育，所以不宜長(zhǎng)期連續(xù)穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。性功能而延年耐老。1、自我按摩法（1）摩神闕：這穴位就是肚臍，用左手心按在肚臍上，從左向右順時(shí)針轉(zhuǎn)摩36次，然后再反轉(zhuǎn)36次。以發(fā)熱為度。（2）掌擦腹：雙手掌分放于兩乳下，向下推至恥骨聯(lián)合處，使兩

3、手指相對(duì)，以肚臍為中心，上下推擦36次（一上一下為一次）。以發(fā)熱為度。（3）兜陰囊：一手按在小腹上，另一手將陰囊兜住，快速向上抖動(dòng)，一牽一放，動(dòng)作速度要快，但以能忍受為度，可做36次，左右換手，再做36次。（4）拉睪丸：雙手捏住睪丸向前快速牽拉睪丸，一拉一放做36次。（5）搓睪丸：用雙手掌從左右兩側(cè)夾住睪丸和陰莖，反復(fù)搓擦81次。要露出龜頭，如引起性欲，要射精時(shí)，立即停止，待感覺(jué)消失后繼續(xù)搓擦。（6）拍睪丸：一手向上壓住陰莖，另一手輕拍