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文檔簡介
1、體育課時計劃體育課時計劃教學任務1、廣播體操。預備節(jié)(預備節(jié)(8拍44)教學內容1、學習廣播體操:預備節(jié)(8拍4),展現(xiàn)自信、自強,充滿青春活力的神情訓練。2、通過練習,調動學生積極,加強團體精神。部分教學內容、容、教學方法、教、教學組織次數(shù)時間開始部分一、開始部分:、開始部分:??????????1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告。??????????2、師生問好!??????????3、宣布本課教學任務、整理服裝、報數(shù)。??
2、????????4、隊列練習:立正、稍息、看齊、報數(shù)。?5、教學組織:成六列橫隊。三分鐘準備部分二、準備活動。二、準備活動。1、擴胸運動2、振背運動、3、體側運動4、肩繞環(huán)運動5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關節(jié)運動8、踝腕關運動9、壓腿運動10、跳躍運動教學要求:手臂、上下側要伸直、邊示范邊提要求。教學方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學生聽口令集體練習。教學組織:六列橫隊成體操隊形站。(圖示一)???????????????????
3、??????????????????????七分鐘課后小結:動作不夠準確、節(jié)奏不淮。課后小結:動作不夠準確、節(jié)奏不淮?;静糠诸A備姿勢:直立。第一個八拍第一個八拍14兩臂經側至上舉,稍抬頭。56左腳向側一步成開立(稍寬于肩),同時兩臂下落至胸前平屈(前臂重疊,右臂在上,手指觸上臂)。78保持6的姿勢。第二個八拍第二個八拍12屈膝半蹲,同時右手握住左手背下壓,稍低頭(眼看手)。34直立,同時手臂經前至上舉。58左腳收回,同時兩臂經側還原成
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