淺 談“中 國 功 夫”

1、淺談“中國功夫”中國功夫走上擂臺只是時間與經(jīng)驗的問題一、關(guān)鍵詞一、關(guān)鍵詞“中國功夫中國功夫”解讀：解讀：中國功夫：不稱“武術(shù)”，不稱“散打”，不稱“搏擊”而稱“中國功夫”其含義有三：（1）現(xiàn)在“武術(shù)”作為中國自己的運(yùn)動項目，但卻從來未被國內(nèi)外識者所認(rèn)可，只是權(quán)力部門多方強(qiáng)調(diào)其非本質(zhì)屬性而已——國際運(yùn)動組織曾對“武術(shù)”評為“花拳繡腿，沒有實力”；國內(nèi)主管方面也曾多次表示決心“要搞出真武術(shù)來”，結(jié)果也是不了了之。（2）所謂現(xiàn)代“散打”，其功

2、力、運(yùn)動素質(zhì)和“傳統(tǒng)武術(shù)”沒有直接關(guān)系，只是西洋“拳擊”加香港“腿法”再加中國式摔跤的“抱摔”。迄今并未被國人所認(rèn)可，仍有“四不像”之謂！如果把“散打”換一個說法叫做“搏擊”，又很少與國外的“搏擊”項目有所區(qū)別，仍是看不出有任何中國自己特色的東西。（3）關(guān)于“中國功夫”，首先它是被國外一般性了解的、中國獨有的、通過特定的鍛煉所形成的一種體能、素質(zhì)，其內(nèi)容幾乎可以符合國人一直在憧憬向往的中國傳統(tǒng)武藝及其一些搏斗功法所達(dá)到的高級精妙狀態(tài)。李

3、小龍首次從中國傳統(tǒng)武術(shù)部分精粹中推出的武打技術(shù)，被國外稱作中國功夫，但它并不是中國傳統(tǒng)武術(shù)精粹的全部；它在功能上、素質(zhì)上以及操作上尚有若干不完善的地方。如：李小龍雖然整體筋力比較強(qiáng)勁，但內(nèi)在機(jī)制不明，發(fā)拳踢腿未有周身陰陽兩面的交替和骨力的爭拔，所以在打斗中也是以手或依躲閃再進(jìn)攻，這種處處受力的生拼硬打，會對身體造成極大傷害。由于中國傳統(tǒng)武術(shù)在中國的國土上繁衍以來，一直受到我國特有的文化、習(xí)慣、觀念、宗派意識、傳承方式等種種局限，加上歷代

4、的統(tǒng)一”；（3）“生理機(jī)能與動作技巧的內(nèi)外統(tǒng)一”。而這種功夫理論的來源，正是我國傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)下的養(yǎng)生、醫(yī)學(xué)、武藝、以及相互關(guān)聯(lián)的學(xué)術(shù)研究成果，也可以說這是中國傳統(tǒng)科技文化的結(jié)晶。目前世界拳擊、散打等所有對抗性項目，都是靜態(tài)狀態(tài)下的隨意運(yùn)動原理為指導(dǎo)的。為適應(yīng)快速、激烈、連續(xù)性的對抗比賽，在體能訓(xùn)練時，要求運(yùn)動員的心律在前10秒鐘必須達(dá)到42次才算過關(guān)。給運(yùn)動員各部生理組織系統(tǒng)造成了極大傷害，違背生理，更有悖人體養(yǎng)生長壽的需要，這不叫體育

5、，是戕生運(yùn)動。而目前社會上所流傳的傳統(tǒng)武術(shù)雖然可以養(yǎng)生，但也同樣不能適應(yīng)快速、激烈、連續(xù)性的西洋拳擊和現(xiàn)代散打比賽。根據(jù)一家保險公司對6000名已故運(yùn)動員的資料統(tǒng)計，運(yùn)動員的平均壽命只有50歲，其中大多數(shù)是運(yùn)動過量造成的。實驗證明，激烈運(yùn)動促使肌體新陳代謝加速，使體內(nèi)耗氧量急劇增加，產(chǎn)生大量“活性氧”使人容易衰老。此外，太激烈或超量的運(yùn)動也會加據(jù)身體一些器官的磨損和一些生理失調(diào)，導(dǎo)致縮短壽命。德國、美國等生理學(xué)家新近研究發(fā)現(xiàn)，過多、過量

6、的運(yùn)動，會使體內(nèi)各器官供血、供氧失去平衡，導(dǎo)致大腦早衰，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，使免疫機(jī)制嚴(yán)重受損。然而，所有這些并沒有得到有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視，為金牌、為榮然而，所有這些并沒有得到有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的重視，為金牌、為榮譽(yù)、為自己的業(yè)績，竟不惜損傷運(yùn)動員的身體，甚至以減少運(yùn)動員壽譽(yù)、為自己的業(yè)績，竟不惜損傷運(yùn)動員的身體，甚至以減少運(yùn)動員壽命為代價命為代價…………。三、重新認(rèn)識三、重新認(rèn)識“中國功夫中國功夫”：1、中國功夫首先是養(yǎng)生、健體。真正的中國功夫不僅只是