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文檔簡介
1、白果腐竹煲豬肚的做法標簽:靚湯食療藥膳家庭餐老人餐白果腐竹煲豬肚補腎豬肚一個(約900克);腐竹100克;芡實50克;薏米50克;白果仁(銀杏仁)20個;白胡椒10粒(整粒);紅棗4個;姜1塊;料酒3湯匙(45ml);鹽1茶匙(5克);清水2500毫升;豬肚是補益脾胃的佳品,自古以來就被視為“補藥”,是藥膳主食。白果腐竹豬肚煲,便是傳統(tǒng)食療湯水,健脾開胃,補而不燥。白果腐竹煲豬肚做法和步驟白果腐竹煲豬肚做法和步驟?1?豬肚有異味,要特別
2、仔細處理干凈才可以開始煲湯。一般情況下,我們先用鹽將豬肚的內外兩側,都反復搓洗三遍,然后再用清水沖洗干凈。??2?將豬肚的內面翻出,用剪刀剪去油脂和異物,沖洗兩遍。然后,用白醋將豬肚的內外兩側,再搓洗兩遍,用水沖洗干凈。?5?鍋中放入新的清水煮沸,放入焯過的豬肚、芡實、薏米、白胡椒粒和大棗,再次煮沸后轉小火煲1小時。??6?1小時后打開蓋子,放入白果和腐竹,繼續(xù)煲40分鐘,食用前加鹽調味。???7?小貼士1:在粵菜里,豬肚是常見的食材,
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