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1、中公金融人中公金融人—金融類考試培訓(xùn)的領(lǐng)跑者金融類考試培訓(xùn)的領(lǐng)跑者上海銀行招聘考試:銀行招聘面試中的七大注意事項銀行招聘考試中的面試環(huán)節(jié)是心理訓(xùn)練、語言表達(dá)訓(xùn)練、形象設(shè)計與儀態(tài)訓(xùn)練共同構(gòu)成一個有機(jī)的訓(xùn)練體系。在整個銀行招聘考試中占有非常重要的地位。一、考試前一天的注意事項有些考生在考前的幾天時間里,會出現(xiàn)過度緊張、睡不好,那么,這個時候生物鐘應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)整考試前2—3天應(yīng)該將自己的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。每晚11點以前一定要上床。因為1
2、1點,是人體開始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時候。一般6點起床較為合適。過早過晚都不適宜,使自己最好的狀態(tài)和太陽同步。習(xí)慣睡午覺的同學(xué)應(yīng)該提前幾天調(diào)整睡眠時間以保證睡眠充足。即使失眠,也不要過于緊張。以下幾個方法可以緩解你的緊張。1.至少提前20分鐘為休息做準(zhǔn)備,而不是匆忙洗完就上床。2.一邊洗臉、刷牙,進(jìn)行睡前清洗時,一邊心里默念:我現(xiàn)在需要休息了。我將要躺在舒適溫暖清涼的床上。3.不要在睡前洗過熱的澡,水溫適合就可以。泡腳水溫度稍熱些,可以放
3、松神經(jīng)。4.不要聽過于激烈或傷懷的音樂。5.睡不著,不要緊張。有人會聽廣播里的天氣預(yù)報,有人會選擇看本枯燥的理論書,有人會做遐想,總之要找到適合自己的放松方法。有些考生擔(dān)心面試那天起不了床,或是因為起晚耽誤面試。中公金融人中公金融人—金融類考試培訓(xùn)的領(lǐng)跑者金融類考試培訓(xùn)的領(lǐng)跑者料,特別是證件。女同學(xué)可以在早餐后再適當(dāng)化裝,男同學(xué)也要注意不要穿戴整齊后在外邊吃早飯,以免不小心弄臟衣服來不及更換,影響心情。早飯量要中等,吃太多,容易犯困,食
4、物如面包、雞蛋、面條等都可以。不要太咸,否則,到考場后需要喝很多水,上衛(wèi)生間頻繁??偟脑瓌t是適度即可。交通工具上,最好打車前往考場,騎自行車容易遭遇惡劣天氣和偶然情況。路上要保持心平氣和,切勿和別人爭執(zhí),以免影響考試。三、到達(dá)考場后到進(jìn)入考場候考區(qū)前的注意事項面試的時候,有的考生認(rèn)為是越早到越好。其實,不然。那么,該提前多長時間到考場到達(dá)時間最好提前半個小時,不必太早,以免浪費精力,但最晚也要在規(guī)定時間前15分鐘到達(dá),以免手忙腳亂,增加
5、心理壓力。在規(guī)定時間前到達(dá)后,如果有排隊現(xiàn)象,請自覺排隊,要知道,真正的考試,這個時候就實際已經(jīng)開始,考官們雖然也提前到達(dá),但你如果有什么不文明行為正好被路過的考官看到且留下深刻印象而且接下來正好他是你的考官,那么結(jié)果可想而知。到達(dá)考場后,還要等一段時間,這段時間,考生應(yīng)該做些什么,需要注意哪些細(xì)節(jié)。到達(dá)考場大樓附近后,不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙,不要踐踏花草,站要有站姿,坐要有坐樣,不要隨地吐痰、抽煙、說不文明的話,不要大聲講話,也不要
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