給孕產(chǎn)婦足夠的鈣營(yíng)養(yǎng)

1、鈣爾奇D ~ 給孕產(chǎn)婦足夠的鈣營(yíng)養(yǎng),陳世洪,妊娠、哺乳期，婦女一生中補(bǔ)鈣的最重要時(shí)期,骨質(zhì)丟失是妊娠期和哺乳期婦女骨鈣代謝的重要特征,妊娠期、哺乳期意味著骨量的大量丟失：從二期妊娠開(kāi)始出現(xiàn)較為明顯的骨量丟失哺乳的前3-6個(gè)月骨量的丟失最為明顯，并隨哺乳時(shí)間延長(zhǎng)而加重哺乳婦女髖部及脊柱骨的骨量丟失達(dá)3-5%，其丟失速率超過(guò)絕經(jīng)后婦女,骨質(zhì)丟失是妊娠期和哺乳期婦女骨鈣代謝的重要特征,哺乳期0.5 ~ 3個(gè)月婦女不同部位骨質(zhì)丟失情況,

2、妊娠、哺乳期的生理變化是母體出現(xiàn)骨質(zhì)丟失的根本原因,胎兒成長(zhǎng)和骨骼發(fā)育乳汁合成,骨轉(zhuǎn)換率增快骨鈣吸收增加尿鈣排出增加,骨質(zhì)丟失,,,因此，處于妊娠、哺乳期的媽媽們，鈣質(zhì)攝入必不可少。,鈣攝入不足，妊娠期、哺乳期的健康隱患,妊娠期、哺乳期為何要補(bǔ)鈣？,鈣能消除孕期的某些身體不適手足浮腫、腰腿酸痛：抽筋、關(guān)節(jié)疼痛鈣能預(yù)防一些產(chǎn)后并發(fā)癥妊娠高血壓、產(chǎn)后牙齒松動(dòng)骨盆畸形、產(chǎn)后乳汁不足,妊娠期、哺乳期為何要補(bǔ)鈣？,鈣可促

3、進(jìn)胎兒腦部正常發(fā)育維持腦細(xì)胞的正常代謝維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育缺鈣新生兒易患某些疾病濕疹、喉喘鳴、夜驚、軟骨病、佝僂病、生發(fā)遲、出牙遲、站立遲、走路遲、說(shuō)話(huà)遲、齲齒、厭食、消瘦、多汗、夜啼、大腦活動(dòng)欠佳、煩燥、好動(dòng)癥、精力不集中、枕部脫發(fā)、氣色不好、抵抗力下降、感冒不斷,鈣攝入不足的主要健康隱患：骨質(zhì)疏松,癥狀：下肢麻木、小腿抽筋、牙齒松動(dòng)、腰酸腿疼、骨軟化癥、孕婦骨質(zhì)疏松,鈣攝入不足的主要健康隱患：妊娠期高血壓,妊

4、娠高血壓與血清低鈣濃度密切相關(guān)出現(xiàn)妊娠高血壓的婦女與正常孕婦的血鈣濃度比較,血清總鈣濃度,(mg%),鈣攝入不足的主要健康隱患：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,孕婦鈣攝入不足，影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育孕婦鈣攝入不足，導(dǎo)致：嬰兒缺鈣，生長(zhǎng)緩慢影響寶寶大腦發(fā)育，智力低下易發(fā)新生兒低鈣血癥新生兒先天性佝僂病,妊娠/哺乳期補(bǔ)足鈣，受益的不僅僅是母親,妊娠、哺乳期補(bǔ)鈣，減少子女高血壓的發(fā)生率妊娠、哺乳期補(bǔ)鈣，有利于改善超重子女的血壓狀況,發(fā)生

5、率%,一人補(bǔ)鈣，兩人健康,因此，處于妊娠、哺乳期的媽媽們，一定要有充足的鈣質(zhì)攝入，才能保證自己和寶寶兩個(gè)人的鈣營(yíng)養(yǎng)。,如何科學(xué)、有效的補(bǔ)鈣呢？,日常膳食中的鈣質(zhì)攝入無(wú)法滿(mǎn)足需要,中國(guó)人每天的鈣攝入量低于推薦劑量600毫克左右每天適宜鈣攝入量 = +,每天適宜鈣攝入量,800毫克,800毫克,1000毫克,1000毫克,800 ~ 1000毫克,1200毫克,單位：毫克/天,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)普查結(jié)果,600毫克

6、鈣從哪兒來(lái)？,理由1：高濃度元素鈣含量,理由2：高吸收率,碳酸鈣源，安全有效碳酸鈣鈣源安全，早在20世紀(jì)70年代就被列入‘美國(guó)非處方藥臨床醫(yī)生手冊(cè)’推薦藥品，并被列入國(guó)家藥典。碳酸鈣是目前公認(rèn)的吸收率最高的鈣源。研究證實(shí)：碳酸鈣增加總體骨密度和髖骨密度明顯優(yōu)于檸檬酸鈣。**更有維生素D幫助鈣質(zhì)有效吸收,** Shea B et al. Endocrine Reviews 2002;23(4):152-559,理由3：高性?xún)r(jià)比，

7、每天一元，輕松補(bǔ)鈣,市場(chǎng)上各種鈣劑比較：,伍漢文、鄧小戈，口服鈣劑應(yīng)注意的問(wèn)題，中國(guó)新藥與臨床雜志，2000.19(3):210-214,選擇鈣爾奇D的理由: 五最,最多臨床證實(shí)確實(shí)有效：鈣爾奇D在各大醫(yī)院中被廣泛運(yùn)用，是口碑很好的鈣補(bǔ)充劑。最方便,一天一片：鈣爾奇-D每片含600毫克高濃度元素鈣，一天一片即可補(bǔ)足人體每天額外鈣需要攝入量。最有保證,配方安全：鈣爾奇-D采用碳酸鈣為原料，是目前國(guó)際醫(yī)師推薦最為廣泛、也是

8、最安全的一種鈣鹽形式。最多醫(yī)生信賴(lài)和推薦的鈣制劑：倍受醫(yī)學(xué)界人士的信任和青睞，成為推薦給大眾強(qiáng)身健體，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的優(yōu)良鈣制劑產(chǎn)品。最多適應(yīng)人群,鈣爾奇D，孕產(chǎn)婦鈣保證,鈣爾奇D幫助孕產(chǎn)婦消除某些身體不適：減輕腰酸悲痛、手足浮腫、抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等現(xiàn)象可預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松鈣爾奇D幫助預(yù)防一些產(chǎn)后并發(fā)癥：可有效預(yù)防妊娠期高血壓及產(chǎn)后牙齒松動(dòng)現(xiàn)象可預(yù)防骨盆畸形及產(chǎn)后乳汁不足鈣爾奇D能幫助促進(jìn)胎兒腦部正常發(fā)育維持胎兒腦細(xì)胞的正