河南省優(yōu)秀鐵餅運(yùn)動員洪慶賓成才因素與訓(xùn)練研究.pdf

1、本文以洪慶賓的多年訓(xùn)練過程為研究對象，文章運(yùn)用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、個案分析法以及邏輯分析法，對教練員在洪慶賓訓(xùn)練初期選材的成功、洪慶賓家人對于其進(jìn)行鐵餅訓(xùn)練的態(tài)度、支持情況以及在洪慶賓身體素質(zhì)、心理、個人自身優(yōu)勢特征、社會學(xué)因素等成才因素進(jìn)行調(diào)查與分析，系統(tǒng)梳理了洪慶賓在基礎(chǔ)訓(xùn)練、專項提高、最佳競技三個階段的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練手段與訓(xùn)練效果，系統(tǒng)總結(jié)了其成才因素及訓(xùn)練特點(diǎn)，對其訓(xùn)練過程存在的不足進(jìn)行探討，并且提出采取的應(yīng)對措施，不僅為洪慶賓訓(xùn)練

2、提供切實可行的指導(dǎo)與參考，也為提高鐵餅運(yùn)動員的成材率和河南省鐵餅人才的培養(yǎng)提供借鑒。通過本文的研究，得出結(jié)論如下：
　　1、教練員選材的成功為洪慶賓訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)，社會需要為運(yùn)動員提供競技舞臺和才能發(fā)揮的必要條件，洪慶賓的家人對于其訓(xùn)練都抱有積極正面的態(tài)度，采用不同的方式對洪慶賓進(jìn)行關(guān)心、支持和幫助。
　　2、洪慶賓不僅具有良好的身高、體重、速度、耐力、柔韌性與協(xié)調(diào)性方面的身體條件和吃苦耐勞、堅韌不拔、樂觀自信的性格條件，而

3、且經(jīng)過專門的心理訓(xùn)練和諸多大型比賽的磨練，也具備了良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力。
　　3、洪慶賓自從參加鐵餅訓(xùn)練以來，經(jīng)過了基礎(chǔ)訓(xùn)練階段(13—15歲)、專項提高訓(xùn)練階段（16—21歲）、最佳競技階段(22歲以后)三個階段的訓(xùn)練。教練員根據(jù)洪慶賓在每一階段的身體素質(zhì)與運(yùn)動水平情況，制定了與之個人特點(diǎn)相適應(yīng)的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練手段與訓(xùn)練計劃，并取得了良好的訓(xùn)練效果，使洪慶賓的鐵餅訓(xùn)練呈現(xiàn)出由基礎(chǔ)到專項、綜合，由簡單到復(fù)雜，由低負(fù)荷

4、到高負(fù)荷的循序漸進(jìn)的特征。
　　4、洪慶賓多年訓(xùn)練合理安排引導(dǎo)其成才主要因素表現(xiàn)在六個方面：選材成功為洪慶賓成為優(yōu)秀鐵餅運(yùn)動員奠定了基礎(chǔ)；個人良好的身體條件和對鐵餅運(yùn)動的濃厚興趣；家人的鼓勵和支持；根據(jù)洪慶賓個人特點(diǎn)制定、實施訓(xùn)練計劃；與教練員構(gòu)建起和諧的師徒關(guān)系；社會需要為運(yùn)動員提供競技舞臺和才能發(fā)揮的必要條件。
　　5、洪慶賓在鐵餅訓(xùn)練與比賽中取得優(yōu)異成績的同時，也存在一些不足之處：
　?。?）洪慶賓缺乏對自己鐵餅