南京市高校大學體育足球課學生能量消耗研究.pdf

1、目的:近年來國民體質監(jiān)測的數(shù)據(jù)顯示，在校大學生身體素質呈下降趨勢，本研究運用運動傳感器對南京市高校大學體育足球課學生的能量消耗進行監(jiān)測，觀察學生能量消耗的變化，分析引起變化的成因，探尋足球課學生能量消耗的規(guī)律，為提高大學體育足球課教學質量提供參考依據(jù)。
　　方法:本研究選取南京師范大學大學體育足球課的大一、大二共計240名學生作為測試對象，運用Actigraph三維加速度傳感器測試記錄學生足球課上的能量消耗，觀察比較不同年級、不同

2、時段、不同教學部分、不同BMI分類以及不同類型課的學生能量消耗差異和變化。
　　結果:
　　1、足球課的上課時間不足80分鐘，在教學部分的時間安排中，準備部分時間偏長。
　　2、大一、大二兩個年級單節(jié)足球課的平均能量消耗沒有顯著性差異，大一單節(jié)足球課的平均絕對能量消耗為159.75±60.36kcal，相對能量消耗為2.43±0.99kcal，大二單節(jié)足球課的平均絕對能量消耗為153.63±60.92kcal，相對能量

3、消耗為2.38±lkcal。上午單節(jié)足球課學生的總體平均每分鐘的絕對能量消耗為2.63±1.07kcal，下午為2.24±0.9kcal，上下午每分鐘的相對能量消耗均為0.03±0.01kcal。
　　3、足球課學生準備部分的能量消耗較高，峰值出現(xiàn)在課的準備部分，大于基本部分和結束部分。
　　4、在新授課、復習課、綜合課三種類型的足球課中，學生的能量消耗沒有顯著性差異，學生的平均絕對能量消耗和相對能量消耗最高的均是綜合課，分

4、別為2.61±0.5kcal，0.04±0.01kcal，新授課和復習課學生的平均能量消耗較低。
　　5、在四種BMI的分類中，肥胖和低體重學生的能量消耗比較低，學生能量消耗的最大值與最小值之間的差距較大。
　　結論:
　　1.足球課的課堂秩序還不規(guī)范，足球課的準備部分時間偏長。
　　2.足球課上準備部分的能量消耗較高，起到了健身價值，但峰值出現(xiàn)在準備部分，高于基本部分和結束部分，教學組織安排不合理，與人體認識和