LOHI訓(xùn)練對男子優(yōu)秀現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動員有氧能力及游泳成績影響的研究.pdf

1、研究目的：通過對運(yùn)動員心率、血樣飽和度，血紅蛋白、紅細(xì)胞和血乳酸等相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)控，探討低氧刺激對優(yōu)秀現(xiàn)代五項(xiàng)男子運(yùn)動員生理機(jī)能的反應(yīng)特點(diǎn)及適應(yīng)規(guī)律，為提高男子現(xiàn)代五項(xiàng)運(yùn)動員的有氧能力創(chuàng)造優(yōu)異成績提供理論基礎(chǔ)。研究對象：實(shí)驗(yàn)對象為國家現(xiàn)代五項(xiàng)隊(duì)男子運(yùn)動員，六名優(yōu)秀男子運(yùn)動員的界定標(biāo)準(zhǔn)均為一級以上。
　　實(shí)驗(yàn)方法：要求六名男子運(yùn)動員每星期一、三、五下午兩點(diǎn)左右在北京體育大學(xué)科研中心進(jìn)行模擬海拔250Om—2600m低氧艙內(nèi)進(jìn)行60m

2、in～150min的跑臺訓(xùn)練，共三周。運(yùn)動中監(jiān)控運(yùn)動員血氧飽和度和心率，通過個體的血氧飽和度和心率控制運(yùn)動員的跑速，使得機(jī)體的血氧飽和度維持在85％-90%；其余時間在常氧下訓(xùn)練。血常規(guī)指標(biāo)檢測為星期一早晨、空腹抽取靜脈血，出艙后星期一早晨跟蹤檢測。為了盡量減小誤差，每次測試均采用同一組測試人員，實(shí)驗(yàn)的前后均由同一名教練員進(jìn)行安排部署訓(xùn)練內(nèi)容。
　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果：（1）與低氧前相比運(yùn)動員的血乳酸值具有顯著性提高。（2）低氧訓(xùn)練后VT—

3、V、HR、Vo2、Vo2max與低氧訓(xùn)練前相比有顯著性提高，低氧后的Vo2％值也有提高，但是無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。（3）與低氧訓(xùn)練前相比，心率對有氧耐力訓(xùn)練和速度耐力訓(xùn)練產(chǎn)生適應(yīng)性變化。（4）通過對運(yùn)動員血氧飽和度進(jìn)行監(jiān)控分析，通過三周低氧訓(xùn)練對運(yùn)動員的有氧耐力具有明顯的效果（5）低氧訓(xùn)練后一周RBC數(shù)量出現(xiàn)非常顯著性上升，其變化率為9.6%（6）在低氧訓(xùn)練結(jié)束后一周血紅蛋白的濃度與低氧訓(xùn)練前相比具有顯著性上升，其變化率為9.6%。（7）與低氧