時(shí)間管理手冊(cè)

1、成功從管理時(shí)間開(kāi)始成功從管理時(shí)間開(kāi)始時(shí)間是人生的最大的資源，它伴隨在每一個(gè)人的身邊；時(shí)間是人生的最大的資源，它伴隨在每一個(gè)人的身邊；沒(méi)有時(shí)間就什么也做不成；沒(méi)有時(shí)間就什么也做不成；時(shí)間又是人生的最昂貴的成本，過(guò)一秒少一秒，無(wú)法再生；時(shí)間又是人生的最昂貴的成本，過(guò)一秒少一秒，無(wú)法再生；人生的價(jià)值不同，那是因?yàn)閱挝粫r(shí)間的價(jià)值不同；人生的價(jià)值不同，那是因?yàn)閱挝粫r(shí)間的價(jià)值不同；人生的成就不同，那是因?yàn)橹Ц稌r(shí)間的方式不同。人生的成就不同，那是因?yàn)?/p>

2、支付時(shí)間的方式不同。因此我們就有必要很好地了解時(shí)間的特性，更有效地支付時(shí)間因此我們就有必要很好地了解時(shí)間的特性，更有效地支付時(shí)間成本；成本；優(yōu)化時(shí)間管理系統(tǒng)，從而改變生命運(yùn)行的軌跡優(yōu)化時(shí)間管理系統(tǒng)，從而改變生命運(yùn)行的軌跡面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)能夠從容應(yīng)對(duì)；面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)能夠從容應(yīng)對(duì)；面對(duì)稍縱即逝的機(jī)會(huì)能夠游刃有余；面對(duì)稍縱即逝的機(jī)會(huì)能夠游刃有余；面對(duì)未來(lái)的發(fā)展能夠胸有成竹。面對(duì)未來(lái)的發(fā)展能夠胸有成竹。課程主要收獲：課程主要收獲：1、學(xué)會(huì)合理的安

3、排時(shí)間，讓工作和生活融為一體2、掌控個(gè)人目標(biāo)設(shè)定和時(shí)間分配之間的重要原則3、把握生命中的大目標(biāo)進(jìn)行時(shí)間管理4、工作不再是對(duì)生命的挑戰(zhàn)，提升工作質(zhì)量5、建立平衡、和諧、高效的人生平臺(tái)4.一個(gè)人包打天下。提高效率的最大潛力，莫過(guò)于其他人的協(xié)助。你把工作委托給其他人，授權(quán)他們?nèi)ジ珊?，這樣每個(gè)人都是贏家。授權(quán)給別人，同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。5.偶發(fā)延誤這是最浪費(fèi)時(shí)間的情況，要避免這種情況出現(xiàn)，惟一的辦法是預(yù)先安排工作。事前有準(zhǔn)備，利

4、用好偶發(fā)的延誤，你能把本來(lái)會(huì)失去的時(shí)間化為有用的時(shí)間。6.惋惜不已或白日作夢(mèng)老是想著過(guò)去犯過(guò)的錯(cuò)誤和失去的機(jī)會(huì)，唏噓不已，又或者空想未來(lái)，這兩種心境都是極浪費(fèi)時(shí)間的。7.拖拖拉拉這種人花許多時(shí)間思考要做的事，擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，找借口推遲行動(dòng)，又為沒(méi)有完成任務(wù)而悔恨。在這段時(shí)間里，其實(shí)他們本來(lái)能完成任務(wù)而且應(yīng)轉(zhuǎn)入下一個(gè)工作了。8.對(duì)問(wèn)題缺乏理解就匆忙行動(dòng)。這種人與拖拉作風(fēng)正好相反，他們?cè)谖传@得對(duì)一個(gè)問(wèn)題的充分資訊之前就匆忙行動(dòng)，以致往往需

5、要推倒重來(lái)。這種人就必須培養(yǎng)自己的自制力。9.消極情緒。消極情緒使人失去干勁，工作效率下降。對(duì)人懷有戒心、妒忌、明爭(zhēng)暗斗、憤怒及其他消極情緒使我們難以做到最好。這就必須進(jìn)行自我心理調(diào)適，培養(yǎng)積極心態(tài)。10.分不清輕重緩急。即使是避免了上述大多數(shù)問(wèn)題的人，如果不懂得分清輕重緩急，也達(dá)不到應(yīng)有的效率。區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管理中最關(guān)鍵的問(wèn)題。所以，我們下面多花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。三、區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管理最關(guān)鍵的技巧三、區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管