舒爾特方格訓(xùn)練法

1、舒爾特方格訓(xùn)練法舒爾特方格訓(xùn)練法舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1CM1CM的25個(gè)方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字1—25的共25個(gè)數(shù)字。訓(xùn)練時(shí)，要求被測者用手指按1—25的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲，見下圖：舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)定性，而且用這套圖表堅(jiān)持天天練習(xí)一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高，包括注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度。運(yùn)用這種方法的時(shí)侯，家長可以自制幾套卡片，繪制表格，任意填上數(shù)字。從１開始

2、，邊念邊指出相應(yīng)的數(shù)字，直到２５為止。舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1CM1CM的25個(gè)方格(注意:方格必定是要這個(gè)尺寸的)，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字1―25的共25個(gè)數(shù)字。訓(xùn)練時(shí)，請(qǐng)求被測者用手指按1―25的次序依次指出其地位，同時(shí)誦讀出聲。舒爾特方格不僅可用來測量兒童注意力的穩(wěn)固性，而且用這套圖表保持天天練習(xí)一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高。應(yīng)用這種方式的時(shí)侯，家長可以自制幾套卡片，繪制表格，任意填上數(shù)字。從１開端，邊

3、念邊指出相應(yīng)的數(shù)始練起。感覺熟練或比較輕松達(dá)到要求之后，再逐漸增加難度，千萬不要因急于求成而使學(xué)習(xí)熱情受挫。視野較寬、注意力參數(shù)較高的讀者，可以從25格開始練習(xí)。如果有興趣繼續(xù)提高練習(xí)的難度，還可以自己制作36格、49格、64格、81格的表。為了避免反復(fù)用相同的表產(chǎn)生記憶，你可以自己動(dòng)手制作不同難度、不同排序的舒爾特表，規(guī)格大致為邊長20厘米的正方形，1套制作10張表。也可選用漢字，但一定要選擇自己熟悉的文字。家庭操作注意：①眼睛距表3