簡(jiǎn)介：雙腳連續(xù)跳教案雙腳連續(xù)跳教案教學(xué)內(nèi)容雙腳連續(xù)跳設(shè)計(jì)者教學(xué)目標(biāo)1激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中2體驗(yàn)?zāi)７赂鞣N動(dòng)物跳躍的動(dòng)作，通過(guò)學(xué)習(xí)80左右的學(xué)生掌握雙腳跳的基本動(dòng)作，以提高學(xué)生的彈跳力，協(xié)調(diào)性3培養(yǎng)學(xué)生的觀察模仿能力和合作意識(shí)第1課教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)雙腳同時(shí)起落難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力運(yùn)動(dòng)量結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間組織與要求基本部分28’一、動(dòng)物模仿跳小朋友根據(jù)自己的想象模仿出動(dòng)物的跳躍動(dòng)作二、學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)跳兩腳稍分開(kāi)，自然站立，上體稍前傾。起跳時(shí)，兩臂用力向前擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時(shí)，前腳掌輕巧落地，兩腿自然屈膝，動(dòng)作依次進(jìn)行。三、游戲森林穿越學(xué)生跑步出發(fā)，遇到第一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，拿起小標(biāo)志物后雙腳連續(xù)跳前進(jìn)，到第二個(gè)標(biāo)志點(diǎn)交換標(biāo)志物，雙腳跳回到第一標(biāo)志點(diǎn)，放回，跑步回位接力1導(dǎo)入情景表演前的準(zhǔn)備2引導(dǎo)大家嘗試模仿動(dòng)物行走的動(dòng)作3請(qǐng)小朋友展示、大家評(píng)價(jià)4原地模仿動(dòng)物跳的動(dòng)作5教師評(píng)價(jià)總結(jié)6模仿一種動(dòng)物跳的方式前進(jìn)7組織大家練習(xí)交流1模仿動(dòng)物跳后，一起總結(jié)雙腳連續(xù)跳的經(jīng)驗(yàn)2教師講解示范3原地模仿練習(xí)，教師巡回糾錯(cuò)4請(qǐng)學(xué)生示范，學(xué)生評(píng)價(jià)5雙腳連續(xù)向前跳6教師巡回糾錯(cuò)、講解7小結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)1導(dǎo)入大森林里面行動(dòng)困難，但是小朋友們要穿越森林，完成一項(xiàng)任務(wù)2教師講解要求A游戲方法B游戲規(guī)則3小結(jié)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)1學(xué)生進(jìn)入角色躍躍欲試2認(rèn)真模仿小動(dòng)物的行走3互相討論觀察，互相幫助學(xué)習(xí)4大膽展示5認(rèn)真聽(tīng)，分析總結(jié)6認(rèn)真模仿動(dòng)物跳躍7認(rèn)真練習(xí)1認(rèn)真總結(jié)如何雙腳跳更舒服2認(rèn)真看，認(rèn)真學(xué)3保持認(rèn)真練習(xí)，充滿活力4認(rèn)真做，觀察易錯(cuò)位置5努力讓自己的動(dòng)作更舒展，協(xié)調(diào)6思考，如何做得更好1認(rèn)真聽(tīng)，積極參與2互相評(píng)價(jià),小結(jié)1512隊(duì)形四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形○○○○○○○○○○△要求認(rèn)真觀察、主動(dòng)體驗(yàn)?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹨笞袷匾?guī)則,努力進(jìn)取

簡(jiǎn)介：二年級(jí)體育課教案二年級(jí)體育課教案二年級(jí)體育課教案二年級(jí)體育課教案二年級(jí)體育課教案二年級(jí)體育課教案500500500米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲米走跑交替加游戲一、教學(xué)目標(biāo)一、教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)）知識(shí)目標(biāo)初步體會(huì)走與跑相結(jié)合轉(zhuǎn)換的技術(shù)。（2）能力目標(biāo)）能力目標(biāo)1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、教學(xué)重點(diǎn)二、教學(xué)重點(diǎn)鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。三、教學(xué)難點(diǎn)三、教學(xué)難點(diǎn)走與跑的轉(zhuǎn)換動(dòng)作和身體重心的偏移學(xué)情分析學(xué)情分析準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列慢跑2、徒手操3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織◎同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。1、教師語(yǔ)言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。3、聽(tīng)從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。11210小基本部分一、走跑交替重點(diǎn)走和跑要輕松。難點(diǎn)動(dòng)作要自然。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4X818中

簡(jiǎn)介：授課教師課程介紹課程介紹跑壘是棒壘球運(yùn)動(dòng)的得分關(guān)鍵，如籃球的投籃或足球的射門(mén)，想要得分，選手將依次踏過(guò)123壘，最后回到家（本壘）得一分。本堂課通過(guò)游戲方式學(xué)習(xí)棒壘球跑壘規(guī)則，掌握如何正確踩踏壘包。教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)本課使學(xué)生了解軟式棒壘球的跑壘要領(lǐng)。2、初步了解此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則。3、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏性。4、培養(yǎng)學(xué)生相互合作樹(shù)立其團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。重難點(diǎn)重點(diǎn)依次踩踏壘包。難點(diǎn)如何快速安全上壘課的內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度次數(shù)基本部分一、環(huán)游世界接力游戲。游戲規(guī)則兩組同學(xué)分別站在對(duì)角兩個(gè)壘包上，中間一人持球同時(shí)扔出，第一名同學(xué)接球快速跑過(guò)每個(gè)壘包，回到自己壘包吧球交給下一名同學(xué)，依次接力進(jìn)行。二、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)在家（本壘）寄出行李（擊打壘球），在海盜沒(méi)有截住你的行李前到達(dá)某個(gè)景點(diǎn)（壘包）休息，等待下一個(gè)游客（學(xué)生）寄出行李方可進(jìn)入下一個(gè)壘包直至安全回家得一分。如若被海盜截住壘球前游客未到達(dá)景點(diǎn)那么旅游結(jié)束。重點(diǎn)依次踩踏壘包。難點(diǎn)如何快速安全上壘１、教師講解規(guī)則、示范２、組織學(xué)生練習(xí)３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織（分組輪換）１、教師講解游戲規(guī)則、示范２、織學(xué)生練習(xí)３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤行為。場(chǎng)地布置1、環(huán)游世界1、實(shí)戰(zhàn)練習(xí)1學(xué)生聽(tīng)2學(xué)生練習(xí)3糾正錯(cuò)誤1學(xué)生聽(tīng)2學(xué)生練習(xí)3糾正錯(cuò)誤30分鐘中多次本

簡(jiǎn)介：耐久跑教案第3課時(shí)課時(shí)授課教師授課教師學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)階段水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)（1）了解耐力久跑彎道跑的技術(shù)動(dòng)作并初步掌握其動(dòng)作方法。（2）提高學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣，發(fā)展學(xué)生的心肺功能。3培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容耐久跑彎道跑教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)擺臂時(shí)左側(cè)擺動(dòng)幅度小，右側(cè)大難點(diǎn)左腳外側(cè)，右腳內(nèi)側(cè)著地學(xué)習(xí)步驟學(xué)習(xí)步驟開(kāi)始部分（預(yù)計(jì)開(kāi)始部分（預(yù)計(jì)1010分鐘）分鐘）一一課堂常規(guī)二熱身操組織形式師生共同參與基本部分基本部分一一感受與體驗(yàn)感受與體驗(yàn)（預(yù)計(jì)10分鐘）教師活動(dòng)1、教師講解練習(xí)的方法及要求。2、教師要求學(xué)生帶著老師提的問(wèn)題沿直徑為810圓圈跑兩周練習(xí)。3、教師講評(píng)并講解彎道跑技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生活動(dòng)1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解練習(xí)的方法及要求。2、帶著問(wèn)題認(rèn)真積極的進(jìn)行繞圓圈跑練習(xí)。3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作，進(jìn)行討論，提高自己。目的通過(guò)學(xué)生的第一次繞圓圈跑練習(xí)，是學(xué)生體會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作，從而引出本次課的教書(shū)內(nèi)容耐久跑彎道跑技術(shù)動(dòng)作。3、教師提示學(xué)生把彎道跑技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用到游戲中去。4、評(píng)定。學(xué)生活動(dòng)1、認(rèn)真同老師講解游戲的規(guī)則與方法。2、積極參與到游戲比賽中，認(rèn)真體會(huì)彎道跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。3、教師講評(píng)、學(xué)生自評(píng)。目的通過(guò)競(jìng)賽有意識(shí)的培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。組織形式結(jié)束部分結(jié)束部分一放松舞蹈二課后小結(jié)三宣布下課，師生道別。預(yù)計(jì)心率135140次/分預(yù)計(jì)密度3540場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、兩個(gè)直徑810米圓圈

簡(jiǎn)介：教材1、足球基本功（左右腳交替踩球，踩球運(yùn)球復(fù)習(xí)）2、身體素質(zhì)綜合（運(yùn)球往返跑）難點(diǎn)控制好身體重心和踩球位置與力量重點(diǎn)前腳掌踩球教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)學(xué)生能知道足球左右腳交替踩球動(dòng)作和方法及要領(lǐng)能力目標(biāo)學(xué)生能做出踩球運(yùn)球動(dòng)作，并且動(dòng)作自然協(xié)調(diào)情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)精神，學(xué)會(huì)觀察，模仿，思考能力教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。1次小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)要求活動(dòng)充分5分3次教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)

簡(jiǎn)介：立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)【教材分析】【教材分析】本次說(shuō)課選用的是人教版體育與健康的跳躍教材，是水平三立定跳遠(yuǎn)的第一節(jié)課。立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。通過(guò)水平一、二的學(xué)習(xí)，五年級(jí)學(xué)生基本能夠完成雙腳起跳雙腳落地的跳躍動(dòng)作，本年級(jí)立定跳遠(yuǎn)讓學(xué)生在原有跳躍基礎(chǔ)上上下肢協(xié)調(diào)的完成落地起跳動(dòng)作，從而發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和興趣?！緦W(xué)情分析】【學(xué)情分析】本次課的授課對(duì)象為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們具有活潑、好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)等特點(diǎn)，同時(shí)他們自制力較差，對(duì)于課堂上重復(fù)的跳躍練習(xí)興趣不大。在小學(xué)中段的學(xué)習(xí)中他們對(duì)人體各關(guān)節(jié)有了初步了解，身體平衡能力增強(qiáng)，實(shí)踐能力隨著骨骼發(fā)育相應(yīng)增強(qiáng)，能基本完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)動(dòng)作。為了讓學(xué)生整節(jié)課都精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，本次課將游戲運(yùn)用到教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在游戲中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。1、講解示范法。老師通過(guò)講解示范，讓同學(xué)們明白各教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施方法，準(zhǔn)確的完成技術(shù)動(dòng)作。講解示范法是課堂不可缺少的教學(xué)方法。2、游戲練習(xí)法。游戲練習(xí)法是本堂課所運(yùn)用的一個(gè)重要的教學(xué)方法，將立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)與游戲相結(jié)合，增加了練習(xí)的趣味性，提高了學(xué)生參與的積極性。3、問(wèn)答法。在教學(xué)的基本部分中，運(yùn)用了問(wèn)答法來(lái)啟發(fā)學(xué)生的思維，讓學(xué)生在老師的提問(wèn)下，不斷的思考總結(jié)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)也起到了喚起和保持學(xué)生注意力和興趣的作用。4、糾正錯(cuò)誤與幫助法。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)一些錯(cuò)誤的動(dòng)作，在本堂課中，運(yùn)用了糾正錯(cuò)誤與幫助法，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生動(dòng)作上的問(wèn)題，并用用準(zhǔn)確性語(yǔ)言和手勢(shì)等幫助學(xué)生明確動(dòng)作順序和要領(lǐng)，從而使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能?！窘叹邷?zhǔn)備】【教具準(zhǔn)備】場(chǎng)地田徑場(chǎng)器材體操墊20個(gè)音響1個(gè)【創(chuàng)新點(diǎn)】【創(chuàng)新點(diǎn)】1、一墊多用，將趣味性與高效學(xué)習(xí)密切結(jié)合。本堂課將體操墊運(yùn)用到教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，設(shè)置游戲多樣有趣，而又與本堂課主題密切相關(guān)，即豐富了教學(xué)內(nèi)容，提高了學(xué)生練習(xí)的積極性，同時(shí)也開(kāi)發(fā)了學(xué)生的思維，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境下高效的學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)。

簡(jiǎn)介：武術(shù)基本功教案單元教學(xué)計(jì)劃單元武術(shù)基本步型的單元教學(xué)計(jì)劃總體目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本步型。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。課時(shí)內(nèi)容重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段和方法預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度第1課時(shí)1學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型中的并步開(kāi)立步馬步2課課練30米快速跑，跳短繩。重點(diǎn)正確掌握并步，開(kāi)立步，馬步這三種步型。難點(diǎn)馬步兩腳平行開(kāi)立，大腿蹲平，上體保持挺胸踏腰。1、初步掌握武術(shù)的三種基本步型。（全班80能掌握）2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，靈敏性，柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)不怕困難的品質(zhì)。1、講解法2、教師示范法。3、展示、評(píng)講、表?yè)P(yáng)。平均心率120135練習(xí)密度35℅45℅因此在教學(xué)時(shí)多采用形式多樣的教學(xué)方法，來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定良好的基礎(chǔ)。四、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)并步開(kāi)立步馬步的動(dòng)作方法教學(xué)難點(diǎn)馬步兩腳平行開(kāi)立，大腿蹲平，上體保持挺胸塌腰五、教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握并步，開(kāi)立步，馬步的動(dòng)作方法。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。六、教法與學(xué)法教法講解示范法，復(fù)習(xí)鞏固法，游戲比賽法。學(xué)法觀察模仿學(xué)習(xí)法，嘗試學(xué)習(xí)法，自主合作學(xué)習(xí)法。第一課時(shí)教學(xué)流程班級(jí)五年級(jí)3班教學(xué)內(nèi)容基本步型1、并步開(kāi)立步馬步2、游戲30米接力跑（課課練，跳短繩）教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生基本掌握武術(shù)的三種基本步型。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、柔韌性。3、激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)同伴間友好相處、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教材重、難點(diǎn)重點(diǎn)正確掌握基本步型。難點(diǎn)馬步兩腳平行開(kāi)立，大腿蹲平，上體保持挺胸塌腰。教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式及要求場(chǎng)地、時(shí)間安排

簡(jiǎn)介：籃球雙手胸前傳接球課時(shí)課時(shí)第課時(shí)班級(jí)班級(jí)班授課教師授課教師吳倫吳倫教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容籃球雙手胸前傳接球教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1了解原地雙手胸前傳接球概念，明確原地胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)280以上學(xué)生能做出原地雙手胸前傳接球動(dòng)作3激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)教學(xué)重難重難點(diǎn)重點(diǎn)正確掌握雙手胸前傳球的手型（手臂前伸、手腕外翻、指端撥球）。難點(diǎn)蹬腿發(fā)力，傳接球動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求組織與要求時(shí)間球落地。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求組織與要求時(shí)間

簡(jiǎn)介：隊(duì)列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教案隊(duì)列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教案人數(shù)＿40＿＿授課教師陳利華＿＿年＿＿月＿＿日教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。2、使大部分學(xué)生能夠正確完成左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的動(dòng)作和協(xié)調(diào)的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)合作精神，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)轉(zhuǎn)體身體直立，腿不能外掃，手臂貼緊。難點(diǎn)轉(zhuǎn)法正確，方向區(qū)分正確。教學(xué)方法語(yǔ)言法、示范法、練習(xí)法場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)一塊課的組織與實(shí)施教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分圍繞田徑場(chǎng)慢跑2圈二、專項(xiàng)徒手操動(dòng)作1、頭部運(yùn)動(dòng)2、振臂運(yùn)動(dòng)3、俯背運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、仆步壓腿6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)7、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、口令“一二一”將隊(duì)伍成體操隊(duì)形散開(kāi)站立。2、講解游戲方法規(guī)則及安全問(wèn)題并示范。3、教師口令，游戲開(kāi)始。4、宣布比賽結(jié)果。1、學(xué)生聽(tīng)教師口令雙手側(cè)平舉成體操隊(duì)形左右踏步散開(kāi)。2、認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則，并觀察教師的示范。3、學(xué)生聽(tīng)口令完成游戲。要求1、遵守游戲規(guī)則完成比賽。7分鐘

簡(jiǎn)介：體育室內(nèi)課教案（水平三）高矮與胖瘦學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識(shí)與技能學(xué)生能夠描述自己與同伴的身體特征；運(yùn)用游戲激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣。2、過(guò)程與方法通過(guò)學(xué)生課前的預(yù)習(xí)，課上互動(dòng)，教師的引導(dǎo)，讓學(xué)生了解高矮與胖瘦的原因、危害，及控制的方法。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀提高學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí)，培養(yǎng)合理飲食，科學(xué)、堅(jiān)持不懈鍛煉身體的習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、高矮與胖瘦2、室內(nèi)游戲身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)重點(diǎn)讓學(xué)生懂得身體勻稱才是最美的、健康的。教學(xué)難點(diǎn)怎樣解決高矮與胖瘦的方法。教學(xué)流程觀察引題提出問(wèn)題探討問(wèn)題解決問(wèn)題引出游戲趣味游戲自評(píng)互評(píng)師生總結(jié)一、開(kāi)始部分（2’3’）1、宣布上課，師生問(wèn)好。2、提高注意力練習(xí)。二、基本部分（22’22’）6、通過(guò)學(xué)生的生活常識(shí)，全班同學(xué)分兩大組，男同學(xué)總結(jié)出控制肥胖的辦法，女同學(xué)總結(jié)出控制瘦弱的辦法，與教師一起解決肥胖、瘦弱的問(wèn)題。（怎樣科學(xué)的飲食）7、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出勻稱的身體才是最美的、才是健康的。（二）游戲（14’12’）1、游戲“照鏡子”熱身①教法一個(gè)學(xué)生做動(dòng)作，其他人做“鏡子里”的人模仿他的動(dòng)作。②要求動(dòng)作、語(yǔ)言都要模仿；反應(yīng)快，注意力集中。③重點(diǎn)模仿的要生動(dòng)形象。2、游戲（幸運(yùn)數(shù)字）身體素質(zhì)練習(xí)講解游戲的方法與規(guī)則①游戲方法教師先在紙寫(xiě)好一個(gè)（1100）以內(nèi)的數(shù)字，如是88。第一個(gè)學(xué)生如果說(shuō)50，教師就要告訴下一個(gè)同學(xué)數(shù)字的范圍50100，學(xué)生輪流說(shuō)一個(gè)在這個(gè)范圍內(nèi)的數(shù)字，說(shuō)對(duì)的同學(xué)就要出來(lái)做10個(gè)深蹲起。當(dāng)游戲進(jìn)行2次后，讓說(shuō)對(duì)的與前后左右的同學(xué)一起做10個(gè)深蹲起，還可以讓與他同一列的或者是同一路的一起做，最后讓教師寫(xiě)單雙數(shù)，讓男女同學(xué)代表來(lái)猜，猜對(duì)者也同一性別的同學(xué)一起做。加大練習(xí)密度，提高游戲興趣。

簡(jiǎn)介：體育與健康課教案體育與健康課教案（第一課次）（第一課次）年級(jí)年級(jí)五年級(jí)五年級(jí)執(zhí)教教師執(zhí)教教師鄔明亮明亮教材教材內(nèi)容內(nèi)容1跳躍跨越式跳高（助跑與起跳）2．游戲障礙跑教材重難點(diǎn)重點(diǎn)助跑輕松自然、起跳有力；難點(diǎn)助跑、起跳銜接連貫。參與運(yùn)動(dòng)√健康合作√本課來(lái)源來(lái)源學(xué)科網(wǎng)學(xué)科網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1、90的學(xué)生了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)特征；80以上的學(xué)生基本掌握助跑、起跳的動(dòng)作方法。2、發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。3、克服對(duì)器械的畏懼，逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，樂(lè)意融入團(tuán)隊(duì)，能有序練習(xí)，安靜觀察，能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。本課重點(diǎn)領(lǐng)域適應(yīng)建立跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)概念，克服心理障礙，逐步掌握助跑起跳的基本技術(shù)。來(lái)源學(xué)§科§網(wǎng)Z§X§X§K小組練習(xí)時(shí)，注意同伴間的互助，同時(shí)對(duì)同伴動(dòng)作進(jìn)行正確評(píng)價(jià)。順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法組織形式、場(chǎng)地布置組織形式、場(chǎng)地布置準(zhǔn)備部分3＇課堂常規(guī)課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、檢查服裝、器材3、體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)4、教師語(yǔ)言引入，學(xué)習(xí)任務(wù)和要求5、課程開(kāi)始前提醒同學(xué)們上課時(shí)注意安全。6、熱身跑預(yù)計(jì)問(wèn)題可能學(xué)生興趣不高的情況下。處理手段教師語(yǔ)言引入，激發(fā)學(xué)生練習(xí)激情。16＇跨越式跳高跨越式跳高1、教師講解、示范跨越式跳高完整動(dòng)作。2、教師重點(diǎn)講解、示范助跑起跳動(dòng)作要領(lǐng)、方法。3、學(xué)生兩人組體驗(yàn)上步起跳練習(xí)。教師巡視、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并個(gè)體評(píng)價(jià)及集中點(diǎn)評(píng)。4、分組體驗(yàn)三、五步助跑起跳的動(dòng)作方法。5、學(xué)生演示、同伴評(píng)價(jià)、教師點(diǎn)評(píng)。6、學(xué)生嘗試體驗(yàn)助跑、起跳（過(guò)桿、落地）。四\六次預(yù)計(jì)問(wèn)題畏懼器材不敢完成動(dòng)作。處理手段適當(dāng)降低器械高度，教師積極引導(dǎo)。預(yù)計(jì)問(wèn)題助跑與踏跳銜接不好。處理手段兩人組三、五步助跑練習(xí)和分組助跑摸高練習(xí)?；静糠?0＇游戲障礙跑游戲障礙跑游戲組織將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后，各隊(duì)間間隔6米。教師發(fā)令后，學(xué)生迅速跑出，用鉆、跨等方法通過(guò)障礙物。兩\三次預(yù)計(jì)問(wèn)題求勝心切，不注意安全。處理手段及時(shí)提醒學(xué)生控制距離，注意同伴安全。結(jié)束部分3＇放松、小結(jié)放松、小結(jié)1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)2、點(diǎn)評(píng)本課學(xué)習(xí)情況。3、師生道別，歸還器材。平均心率120130次/分練習(xí)密度4550場(chǎng)地器材小欄架20個(gè)標(biāo)志盤(pán)12個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)心理負(fù)荷中上來(lái)源ZXXKCOM

簡(jiǎn)介：體育與健康體育與健康課教案課教案上課時(shí)間上課時(shí)間授課對(duì)象授課對(duì)象六年級(jí)六年級(jí)課時(shí)二課時(shí)二授課教師授課教師1、認(rèn)知目標(biāo)使學(xué)生初步建立籃球三步上籃的概念，能夠認(rèn)識(shí)到該技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣。2、技能目標(biāo)使85的學(xué)生能夠掌握三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，連貫地完成運(yùn)球與上籃，且能將該技術(shù)運(yùn)用在籃球比賽中。教學(xué)目標(biāo)3、情感目標(biāo)使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中享受籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)生的合作精神，培養(yǎng)學(xué)生自信心。教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)球三步上籃教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)掌握運(yùn)球和三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)學(xué)生的控球能力和三步上籃節(jié)奏的控制結(jié)構(gòu)時(shí)間課的內(nèi)容與要求課的內(nèi)容與要求課的組織與教學(xué)課的組織與教學(xué)準(zhǔn)備部分8分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，師生問(wèn)好2、檢查服裝，清點(diǎn)人數(shù)，安排見(jiàn)習(xí)生3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容及要求4、安全教育二、熱身活動(dòng)1、圍繞操場(chǎng)運(yùn)球慢跑1圈2、熱身游戲（10米運(yùn)球接力）3、徒手操目的提高學(xué)生團(tuán)結(jié)配合能力和協(xié)調(diào)能力。方法把學(xué)生分成男女人數(shù)相等的A、B兩隊(duì)，各成男女兩列橫隊(duì)站立于同一邊線外，每次每組派男女一對(duì)隊(duì)員分別持籃球從起點(diǎn)運(yùn)球到另一端途中掉球則從掉球處重新開(kāi)始（距離10米），先完成的獲勝。一、集合整隊(duì)（男）（男）（女）（女）▲要求1、集合快、靜、齊；2、明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)；3、遵守紀(jì)律，注意安全，聽(tīng)從安排。二、熱身活動(dòng)組織要求（1）學(xué)生必須遵守游戲規(guī)則（2）不準(zhǔn)抱球跑（3）途中掉球須從掉球點(diǎn)重新開(kāi)始結(jié)束部分3分鐘二、放松徒手操（每節(jié)四個(gè)八拍）第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)三、總結(jié)評(píng)價(jià)1、學(xué)生互評(píng)2、教師點(diǎn)評(píng)（以鼓勵(lì)為主）3、要求課后復(fù)習(xí)并宣布下堂課內(nèi)容一、組織隊(duì)形（男）▲（女）（女）二、要求1、動(dòng)作充分伸展2、師生共同參與評(píng)價(jià)點(diǎn)評(píng)學(xué)生感覺(jué)、學(xué)習(xí)狀況，以鼓勵(lì)為主。場(chǎng)地與器材預(yù)計(jì)本課平均心率90120次/分鐘預(yù)計(jì)本課練習(xí)密度3540預(yù)計(jì)本課心理感受愉悅器材口哨1個(gè)、籃球若干場(chǎng)地籃球場(chǎng)地一塊課后記載本次課的教學(xué)任務(wù)完成良好，在課堂上，學(xué)生積極配合，認(rèn)真練習(xí)，較好地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，真正達(dá)到了快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的效果。

簡(jiǎn)介：體育教案年級(jí)級(jí)五年級(jí)老師師孫俊學(xué)校校成都市和平街小學(xué)成都市和平街小學(xué)本次課的授課對(duì)象是五年級(jí)1班的學(xué)生。通過(guò)了解，他們活潑好動(dòng)，足球是他們比較喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，但由于他們對(duì)足球基本技術(shù)存在著很大的差異。大部分男生有著一定的基礎(chǔ)，都比較熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)，因此參與程度比較高，但是女生的基礎(chǔ)相對(duì)比較差，不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)。四、教學(xué)目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步建立腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作表象，使90學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)使同學(xué)能夠用腳內(nèi)側(cè)傳球，70的學(xué)生能初步掌握并運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)。發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。五、教學(xué)重難點(diǎn)五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)支撐腳站位和擊球瞬間腳型的控制難點(diǎn)擊球位置六、教學(xué)方法六、教學(xué)方法為了圓滿實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，堅(jiān)持以“促進(jìn)發(fā)展每一位學(xué)生”為中心，體現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)，突出教學(xué)難點(diǎn)，本課按“導(dǎo)學(xué)、點(diǎn)撥、練習(xí)、評(píng)價(jià)”的教學(xué)步驟進(jìn)行，并制定了以下

簡(jiǎn)介：原地單手運(yùn)球教案原地單手運(yùn)球教案項(xiàng)目名稱籃球任課教師代理課的內(nèi)容一、籃球熟悉球性練習(xí)二、籃球運(yùn)球?qū)W習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)重點(diǎn)重點(diǎn)運(yùn)球手法。難點(diǎn)難點(diǎn)運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。課的目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)（1）學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。（2）掌握籃球原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使70以上的學(xué)生能正確掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn)，有4060的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。3、情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育。教學(xué)過(guò)程部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)效果目標(biāo)準(zhǔn)備部分1、常規(guī)教育和動(dòng)員2、抱球慢跑繞圓圈抱球跑3球操（1球繞環(huán)（2胯下“8”字繞環(huán)（3向上拋球，并擊掌，看誰(shuí)次數(shù)多。1、師生相互問(wèn)好2）宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)3）檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生4）課前動(dòng)員教師參與活動(dòng)并領(lǐng)隊(duì)跑。講解、示范、領(lǐng)做球性練習(xí)?！庖笠箨?duì)形整齊、注意力集中、聽(tīng)從教師安排。♀要求認(rèn)真聽(tīng)從教師講解、示范，在教師指導(dǎo)下練習(xí)。收心熱身愉悅心身熱身熟悉球性建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣2、手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。3、當(dāng)球彈起，張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。二、行進(jìn)間體前運(yùn)球重點(diǎn)重點(diǎn)運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn)難點(diǎn)能控制球口訣口訣按球后上分用力；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。習(xí)。2、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方教法教法講解、示范、指導(dǎo)、提問(wèn)，個(gè)別輔導(dǎo)。強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢(shì)與養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前養(yǎng)成良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣。方的習(xí)慣。（1）聽(tīng)口令直線運(yùn)球（注視目標(biāo)、慢速移動(dòng)）（2）看手勢(shì)直線運(yùn)球（3）直線追逐運(yùn)球1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)。2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn)；3、手掌不觸球4、體會(huì)球的反彈規(guī)律；體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位；解放目光。作。4、體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)，在跑動(dòng)中運(yùn)球。

簡(jiǎn)介：立定跳遠(yuǎn)年級(jí)五年級(jí)1班水平三教師唐東內(nèi)容內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1運(yùn)動(dòng)技能在本次教學(xué)中85學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。2身體健康通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和腿部力量。3心理健康學(xué)生樂(lè)于參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)與同學(xué)協(xié)作做運(yùn)動(dòng)。重難點(diǎn)重難點(diǎn)重點(diǎn)擺臂與蹬地動(dòng)作的配合，雙腳同時(shí)起跳，并平穩(wěn)落地難點(diǎn)抬腿及收腹運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷順序順序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)與學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式活動(dòng)形式練習(xí)隊(duì)形練習(xí)隊(duì)形次數(shù)次數(shù)時(shí)間時(shí)間常規(guī)與導(dǎo)入一、課堂常規(guī)①體委整隊(duì)②報(bào)告人數(shù)，檢查著裝③師生問(wèn)好④宣布本節(jié)課內(nèi)容和目標(biāo)⑤安排見(jiàn)習(xí)生⑥安全教育1、向?qū)W生問(wèn)好2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)及練習(xí)要求。3、進(jìn)行安全教育4、進(jìn)行課堂常規(guī)練習(xí)。1、與老師問(wèn)好2、聽(tīng)體育委員口令站隊(duì)3、認(rèn)真聽(tīng)取教師的指導(dǎo)4、認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●★要求靜、齊、快一切行動(dòng)聽(tīng)指揮2分鐘熱身與激趣二、準(zhǔn)本活動(dòng)慢跑徒手熱身操1頭部運(yùn)動(dòng)2肩繞環(huán)3振臂運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)6弓步壓腿7側(cè)壓腿8腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1教師示范講解，采用鏡面示范讓學(xué)生跟做。2教師口令指揮。1、學(xué)生聽(tīng)口令做相應(yīng)的動(dòng)作。2、認(rèn)真聽(tīng)取教師的口令。組織○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●★5分鐘學(xué)做為網(wǎng)，其他同學(xué)和另一組的全部學(xué)生作為魚(yú)，看看哪組捉的魚(yú)多。注意安全放松與調(diào)整1、放松操2、學(xué)生互評(píng)教師評(píng)價(jià)3、收拾器材1、集合學(xué)生，教師小結(jié)。2、帶領(lǐng)學(xué)生放松。3、小結(jié)，宣布下課。1、學(xué)生自由站立聽(tīng)講。2、師生互道再見(jiàn)?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛?分鐘場(chǎng)地器材反思