遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)下競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員心率變異性特征分析.pdf

1、心率變異性(HRV)是反映交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的敏感指標(biāo)，HRV已經(jīng)成為疾病診斷、運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定的指標(biāo)之一。HRV受多種因素的影響。為了探討在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)下HRV的影響因素，為競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)定、運(yùn)動(dòng)員選材以及科學(xué)健身提供參考依據(jù)，本研究以競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，分析遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)下（包括在競(jìng)技健美操比賽情景中），競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員心率變異性影響因素，以及在遞增負(fù)荷下競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與普通大學(xué)生HRV的

2、差異性。
　　 實(shí)驗(yàn)一：為了探討遞增負(fù)荷下競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員心率變異性特點(diǎn)，采用電子跑臺(tái)遞增負(fù)荷的測(cè)試方法，用芬蘭心率遙測(cè)儀(polarRS800)對(duì)運(yùn)動(dòng)員整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程HRV時(shí)域，頻域進(jìn)行分析。方法：選取31名二級(jí)以上競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員為被試，以6m/s（男）、4m/s（女）的起始速度開(kāi)始測(cè)試，以2m/min速度遞增，測(cè)試時(shí)間6min，最終速度達(dá)16m/s(男)、14m/s（女）。結(jié)果顯示：(1)以年齡分組比較顯示LF，LF/

3、HF有顯著差異；以專業(yè)分組比較顯示，HRp，SD2差異性非常顯著；SD1，LF有顯著差異；以心率分組比較中顯示，HRp，SD1，SD2差異性非常顯著。(2)男運(yùn)動(dòng)員以專業(yè)級(jí)別分組比較顯示，HRp，SD2，RMSSD差異性非常顯著。以心率分組顯示，HRp，SD1，SD2差異性非常顯著，RMSSD有顯著差異；女運(yùn)動(dòng)員專業(yè)級(jí)別分組HRp，SD2差異性非常顯著。以心率分組結(jié)果比較過(guò)程中顯示，HRp，SD2差異性非常顯著。以年齡分組結(jié)果比較顯示，

4、LF/HF有差異性。(3)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員以專業(yè)分組比較顯示：SD1，LF/HF有差異性。以心率分組結(jié)果比較中顯示，HRp差異性非常顯著；SD1，SD2，RMSSD有顯著差異。結(jié)論：(1)6min遞增負(fù)荷強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)影響競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員HRV。(2)遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員心率變異性頻域分析指標(biāo)(LF，LF/HF)受年齡的影響，時(shí)域分析指標(biāo)(SD1，SD2，RMSSD)受專業(yè)級(jí)別、心率的影響。(3)遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，不同年齡、專業(yè)級(jí)別的競(jìng)技

5、健美操運(yùn)動(dòng)員心率變異性受性別的影響。(4)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員年齡影響頻域和時(shí)域分析指標(biāo)。
　　 實(shí)驗(yàn)二：為了探討比賽情境中競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員心率變異性特點(diǎn)，為競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能監(jiān)控以及競(jìng)技健美操選材提供理論依據(jù)。方法：本研究以江西師范大學(xué)競(jìng)技健美操隊(duì)25名二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，采用賽前模擬比賽的方法，用芬蘭(polar RS800)心率遙測(cè)儀測(cè)定運(yùn)動(dòng)員整個(gè)比賽過(guò)程心率變異性(HRV)。在完成105秒成套動(dòng)作過(guò)程中，截取整套動(dòng)作完

6、成時(shí)間的前90s，每30s為一段，分析各組受試者在競(jìng)技健美操成套動(dòng)作各個(gè)階段心率變異性的變化特點(diǎn)。結(jié)果顯示，(1)三段的平均心率分別為159.92±12.32、180.12±8.92、186.4±8.98（單位：次/分），且有顯著差異。(2)對(duì)三段數(shù)據(jù)之間進(jìn)行比較，第一段（前30s）與第二段(中間30s)比較，SD1、SD2、總功率、VLF、LF/HF差異非常顯著(p<0.01)；第一段與第三段(后30s)比較顯示，SD1、SD2、總功

7、率、VLF、LF\HF差異非常顯著(p<0.01)，RMSSD差異顯著(p<0.05)；第二段與第三段比較，SD2、LF\HF差異非常顯著(p<0.01)，總功率、VLF差異顯著(p<0.05)。(3)分別對(duì)三段數(shù)據(jù)影響因素進(jìn)行分析，在第一段，訓(xùn)練年限影響SDl(p<0.05):在第二段，性別影響SD1、RMSSD(P<0.05):在第三段，性別影響SD2(p<0.05)以及HF(p<0.001)。不同專業(yè)級(jí)別運(yùn)動(dòng)員HRV無(wú)顯著變化。結(jié)

8、論：(1)競(jìng)技健美操整套比賽動(dòng)作屬于中等強(qiáng)度過(guò)渡到亞極量強(qiáng)度、極量強(qiáng)度的遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。(2)不同強(qiáng)度下，競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員HRV變化特征有差異。(3)在中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)，競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的HRV受訓(xùn)練年限影響，而亞極量和極量強(qiáng)度時(shí)，HRV受性別影響。專業(yè)級(jí)別不影響HRV。
　　 實(shí)驗(yàn)三：為了探討競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與普通大學(xué)生在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中心率變異性特點(diǎn)以及長(zhǎng)期競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心率變異性的影響，為遞增定量科學(xué)鍛煉提供理論基

9、礎(chǔ)。以31名長(zhǎng)期訓(xùn)練競(jìng)技健美操大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員為實(shí)驗(yàn)組（訓(xùn)練年限在50個(gè)月以上），隨機(jī)抽取39名普通大學(xué)生為對(duì)照組，通過(guò)在體育科研人員指導(dǎo)下進(jìn)行遞增定量的跑臺(tái)試驗(yàn)，跑臺(tái)起始速度6m/s（男）、4m/s（女），每3s遞增0.1m/s，整個(gè)測(cè)試為6min，最終速度達(dá)16m/s（男）、14m/s（女）。，用芬蘭(polar RS800)心率遙測(cè)儀檢測(cè)運(yùn)動(dòng)中HRV各項(xiàng)指標(biāo)的變化。結(jié)果：(1)實(shí)驗(yàn)組LF前2min與中間2min以及后2min比較差異非

10、常顯著(P<0.01)，LF/HF、SD2指標(biāo)三段之間互為比較差異都非常顯著(P<0.01)，RMSSD前2min與后2min比較差異非常顯著；(2)對(duì)照組LF、HF、LF/HF三個(gè)指標(biāo)在前2min與中間2min以及后2min比較差異非常顯著(P<0.01)，SD1、RMSSD在前2min與中間2min比較差異顯著(P<0.05)，前2min與后2min比較差異非常顯著(P<0.01)，SD2前2min與中間2min以及后2min比較差

11、異非常顯著(P<0.01)，中間2min與后2min比較差異顯著(P<0.05)：(3)組間分別對(duì)三段之間比較SD1、RMSSD在后2min比較差異顯著(P<0.05)，LF/HF三段組間比較中間2min差異非常顯著(P<0.01)，后2min組間比較差異顯著(P<0.05)，SD2在前2min組間比較差異非常顯著(P<0.01)，中間2min組間比較差異顯著(P<0.05)。結(jié)論：(1)遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度增大，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組