我國高水平競技健美操運動員運動損傷的研究.pdf

1、競技健美操是一項技能主導類表現(xiàn)難美性項群的項目，隨著我國競技健美操事業(yè)的迅速發(fā)展和競賽規(guī)則的不斷演變，競技健美操趨向于高難度的技術(shù)動作與高規(guī)格的成套完成，運動員在訓練和比賽中出現(xiàn)運動損傷的機率增大。運動損傷破壞了運動訓練的系統(tǒng)性和持續(xù)性，制約著我國高水平競技健美操運動員比賽成績的提高和運動生涯的延續(xù)。如何采用合理的方式防治運動損傷是我國競技健美操運動發(fā)展中所急需解決的重要問題。
　　本研究運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、觀

2、察法和數(shù)理統(tǒng)計法，對我國高水平競技健美操運動員運動損傷的分布特征展開分析，發(fā)現(xiàn)運動損傷的規(guī)律和趨勢，找出運動損傷的主要原因，針對性地提出防范、治療和康復措施，為降低運動損傷風險提供理論基礎(chǔ)，為進一步指導科學訓練提供依據(jù)。
　　研究結(jié)果表明：
　　1）我國高水平競技健美操運動員運動損傷的高發(fā)部位是腕、踝、膝，對應(yīng)損傷率分別是43.94％、40.15%和30.3%。
　　2）在一個競技健美操訓練周期中，賽前訓練期運動損傷發(fā)

3、生率最高，達61.36%；在單節(jié)訓練課中，基本部分運動損傷發(fā)生率最高，達73.48%；在訓練內(nèi)容上，完成難度動作C組跳與躍時，運動損傷發(fā)生率排在第一位。
　　3）慢性損傷是我國高水平競技健美操運動員的主要損傷類型，損傷率為53.51%，常見損傷部位是腰、膝、足弓；急性損傷也不容忽視，常見損傷部位是腕、踝、大腿。
　　4）急性損傷數(shù)量方面，一級運動員人均1.96次，運動健將人均1.4次，國際健將人均0.67次，急性運動損傷數(shù)量

4、隨著運動員等級的提高而減少。
　　5）高水平競技健美操男女運動員身體各部位運動損傷率存在差異，男運動員踝、膝關(guān)節(jié)運動損傷率低于女運動員，而腕、肩關(guān)節(jié)損傷率高于女運動員。
　　6）競技健美操運動損傷的原因分為潛在原因和直接原因，潛在原因為競技健美操項目特點及人體生理結(jié)構(gòu)特征；直接原因中的訓練因素、體能因素、技能因素、心理因素和醫(yī)療保障因素是引發(fā)運動損傷的主要因素。
　　7）競技健美操運動損傷的應(yīng)對策略包括損傷的防范、治療