次最大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)PRE等級(jí)預(yù)測(cè)最大攝氧量的有效性研究.pdf

1、研究目的:
　　 通過(guò)對(duì)22名大學(xué)生次最大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)范圍運(yùn)動(dòng)時(shí)的RPE等級(jí)變化與攝氧量的關(guān)系，預(yù)測(cè)機(jī)體的最大攝氧量，并對(duì)其有效性進(jìn)行驗(yàn)證，研究RPE預(yù)測(cè)最大攝氧量的有效性。
　　 研究方法:
　　 22名大學(xué)生（男生10名，女生12名）在跑臺(tái)上完成兩次運(yùn)動(dòng)負(fù)荷測(cè)試。第一次采用跑臺(tái)遞增運(yùn)動(dòng)負(fù)荷模式測(cè)得最大攝氧量(VO2max)，休息至少48小時(shí)后，進(jìn)行第二次遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，7km/h起（女生6km/h起），遞增幅度1k

2、m/3.5min，保持水平坡度不變，直至呼吸商達(dá)1.00以上，5km/h恢復(fù)3min，每級(jí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷后30s記錄RPE等級(jí)，每級(jí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷后30s平均攝氧量與心率作為該運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)應(yīng)的攝氧量與心率。利用線性回歸方程:VO2=a+b(RPE)，用RPE范圍的攝氧量都能推測(cè)出RPE19（實(shí)際運(yùn)動(dòng)中達(dá)到的RPE峰值）和RPE20（理論上達(dá)到的RPE峰值）時(shí)的最大攝氧量。同樣，用線性回歸方程，從RPE對(duì)應(yīng)的心率與用年齡推斷出的最高心率（220-年齡，

3、206.9-0.67*年齡，兩種預(yù)測(cè)最高心率的方法）預(yù)測(cè)出最大攝氧量。在RPE等級(jí)的變化中，取RPE9，13，15三個(gè)等級(jí)。用RPE9-13，RPE9-15兩個(gè)等級(jí)預(yù)測(cè)出VO2max。RPE9-13，RPE9-15預(yù)測(cè)的VO2max值與直接測(cè)得VO2max值，通過(guò)配對(duì)T檢驗(yàn)，簡(jiǎn)單相關(guān)系數(shù)，組內(nèi)相關(guān)系數(shù)，Bland-Altman法分析，判定其有效性。
　　 研究結(jié)果:
　　 1.本研究對(duì)象中男、女生在身高、體重、絕對(duì)最大攝

4、氧量、相對(duì)最大攝氧量之間存在及其顯著差異，P＜0.001。
　　 2.經(jīng)配對(duì)T經(jīng)驗(yàn)表明，RPE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0.05。RPE9-13(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，有顯著性差異，P＜0.05。RPE9-15(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0.05。RPE9-15(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0

5、.05。HR9-13（220-age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0.05。HR9-13（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0.05。HR9-15(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，無(wú)顯著性差異，P＞0.05。HR9-15（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，有顯著性差異，P＜0.05。
　　 3.通過(guò)簡(jiǎn)單相關(guān)系數(shù)分析，R

6、PE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈高度正相關(guān)。RPE9-13(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈高度正相關(guān)。RPE9-15(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈顯著正相關(guān)。RPE9-15(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈顯著正相關(guān)。HR9-13(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈低相關(guān)。HR9-13（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈低相關(guān)。

7、HR9-15(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈低相關(guān)。HR9-15（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，呈低相關(guān)。
　　 4.通過(guò)組內(nèi)相關(guān)系數(shù)分析，RPE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，有較好的一致性，ICC＞0.75。RPE9-13(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，有較好的一致性的，ICC＞0.75。RPE9-15(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2ma

8、x值，有較好的一致性，ICC＞0.75。RPE9-15(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，較好的一致性，ICC值＞0.75。HR9-13(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，一致性不佳，ICC值＜0.75。HR9-13（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，一致性不佳，ICC值＜0.75。HR9-15(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，一致性不佳，ICC值＜0.75。HR9-1

9、5（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，一致性不佳，ICC值＜0.75。
　　 5.用Bland-Altman法分析，RPE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，對(duì)象為男生時(shí)一致性較好，而對(duì)象為女生或總體時(shí)，一致性不佳。RPE9-13(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max，在對(duì)象為總體時(shí)一致性較好，而對(duì)象單獨(dú)為男生或女生時(shí)一致性不佳。RPE9-15(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2

10、max值，有較好的一致性。RPE9-15(RPE19)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，有較好的一致性。HR9-13(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，VO2max在對(duì)象為總體時(shí)一致性較好，而對(duì)象單獨(dú)為男生或女生時(shí)一致性不佳。HR9-13(206.9-0.67*age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，對(duì)象為女生或總體時(shí)一致性較好，而對(duì)象單獨(dú)為男生時(shí)一致性不佳。HR9-15(220-age)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，對(duì)象

11、為男生或總體時(shí)一致性較好，而對(duì)象單獨(dú)為女生時(shí)一致性不佳。HR9-15（206.9-0.67*age）預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值，對(duì)象為男生或總體時(shí)一致性較好，而對(duì)象單獨(dú)為女生時(shí)一致性不佳。
　　 結(jié)論:
　　 1.采用RPE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)VO2max優(yōu)于RPE9-13(RPE19)。RPE9-13(RPE20)預(yù)測(cè)值與直接測(cè)得VO2max值具有較好的一致性。
　　 2.RPE9-15(RPE20)