壽光市公安局公務(wù)員體質(zhì)現(xiàn)狀與生活方式相關(guān)性的研究

1、2015 屆碩士專業(yè)學(xué)位研究生學(xué)位論文 學(xué)號： 2013300142壽光市公安局公務(wù)員體質(zhì)現(xiàn)狀與生活方式相關(guān)性的研究壽光市公安局公務(wù)員體質(zhì)現(xiàn)狀與生活方式相關(guān)性的研究論 文 作 者 ： 論 文 作 者 ： 張倩雯 張倩雯指 導(dǎo) 教 師 ： 指 導(dǎo) 教 師 ： 劉洪珍 教授 劉洪珍 教授培 養(yǎng) 單 位 ： 培 養(yǎng) 單 位 ： 體育科學(xué)學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院專業(yè)學(xué)位類別： 專業(yè)學(xué)位類別： 體育碩士 體育碩士專業(yè)學(xué)位領(lǐng)域： 專業(yè)學(xué)位領(lǐng)域： 社會體育

2、指導(dǎo) 社會體育指導(dǎo)2015 年 4 月 10 日 2015 年 4 月 10 日摘要I摘 要 摘 要1 研究目的 了解壽光市公安局公務(wù)員的體質(zhì)現(xiàn)狀及生活習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)存在的問題，以便科學(xué)的指導(dǎo)他們進(jìn)行體育鍛煉和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。2 研究方法 運(yùn)用了文獻(xiàn)綜述法、問卷調(diào)查法、體質(zhì)測試法、數(shù)理分析法3 結(jié)果3．1 身體形態(tài) 男性公務(wù)員身高呈現(xiàn)隨年齡增長而降低的趨勢，女性各年齡段的身高差異不明顯；女性公務(wù)員的體重隨年齡增長而顯著升高，男性公務(wù)員的

3、體重隨年齡的增長先升高而后下降；男女公務(wù)員的 BMI 指數(shù)均隨著年齡的增長而升高；男性肌肉量隨年齡的增長而下降，女性肌肉量變化不明顯。3．2 身體機(jī)能 男女公務(wù)員的舒張壓均呈現(xiàn)隨年齡而上升的趨勢，女性公務(wù)員的收縮壓雖然隨年齡而上升，但其變化均是在正常范圍內(nèi)，男性公務(wù)員最高年齡段的收縮壓均值屬于臨界高血壓的范圍，并且心-踝血管指數(shù)明顯升高；男女公務(wù)員骨密度較好，多數(shù)人骨質(zhì)正常，有 26．2%的人骨質(zhì)少孔，僅有 4%的人骨質(zhì)疏松。脊柱柔韌性

4、較好，但脊柱姿勢和脊柱穩(wěn)定性較差。3．3 生活方式 受試者吸煙人數(shù)約占 26．8%，而喝酒的人數(shù)占 57．5%，睡眠時間普遍在 6?9h，參加體育鍛煉的比例為 63．1%，每周體育鍛煉 3?4 次，每次 30?60min 的人數(shù)較多。不參加體育鍛煉的人大部分是因?yàn)闆]有時間。受試者的飲食習(xí)慣合理，每周吃早餐4 次以上的人占 87．2%；每周吃甜食 2?3 次的人占 72．6%，每周吃高熱量食物 2?3 次的人占 79．3%。3．4 體質(zhì)與

5、生活方式的關(guān)系 吸煙和飲酒均會導(dǎo)致受試者血壓的升高，心-踝血管指數(shù)與吸煙存在著顯著相關(guān)，飲酒可造成骨質(zhì)的流失，脊柱機(jī)能與體育鍛煉無顯著性相關(guān)，身體質(zhì)量指數(shù)的升高與是否吃甜食無顯著相關(guān)。4 小結(jié)4．1 壽光市公安局男性公務(wù)員的身高和肌肉量均隨年齡的增高而下降，女性公務(wù)員相對變化不明顯； 男女公務(wù)員的 BMI 指數(shù)隨年齡增大而明顯升高， 但與吃甜食無顯著相關(guān)。所有受試者脊柱柔韌性較好，而脊柱姿勢和穩(wěn)定性較差。4．2 隨著年齡的增大，壽光市公