自發(fā)功超強(qiáng)自發(fā)功林孝宗--書

1、 自 發(fā) 功 對(duì) 身 體 有 很 強(qiáng) 的 修 護(hù) 作 用，可 治 療 疾 病、改 善 體 質(zhì)、增 強(qiáng) 精力；也 具 有 紓 解 壓 力、淨(jìng) 化 心 靈 的 功 效。經(jīng) 常 練 功，可 使 身、心、靈一 步 一 步 的 進(jìn) 化，開 發(fā) 各 種 潛 能，讓 練 功 者 深 深 體 驗(yàn) 生 命 的 奧 妙。同時(shí) ， 練 自 發(fā) 功 也 是 一 種 很 好 的 運(yùn) 動(dòng) 方 式 、 很 有 趣 的 休 閒 活 動(dòng) 。 本 書 結(jié) 集 林 教 授

2、 研 修 自 發(fā) 功 的 精 華，從 練 功 方 式 到 各 種 常 識(shí)，圖 文並 茂 收 錄 其 中 。 本 書 好 比 自 發(fā) 功 園 地 的 導(dǎo) 覽 圖 ， 指 引 有 意 學(xué) 功 者 輕 鬆 的 打 開 練 功的 大 門 。 推 薦 序 練氣強(qiáng)身淨(jìng)化心靈 練氣強(qiáng)身淨(jìng)化心靈 「 練 功 有 益 健 康，並 可 延 年 益 壽?！惯@ 雖 是 一 句 老 生 常 談 之 詞，但絕 非 虛 言 。 本 人 與 林 教 授 結(jié)

3、 緣，純 屬 偶 然。記 得 幾 個(gè) 月 前，院 內(nèi) 同 事 曾 告 訴 本人，她 健 康 狀 況 原 本 不 佳，自 從 練 習(xí) 自 發(fā) 功 後，已 日 趨 改 善，並 拿 一本 林 教 授 所 著 《 自 發(fā) 功 》 ，耍 本 人 照 書 練 習(xí)。當(dāng) 時(shí) 本 人 因 事 忙，接 過該 書 即 束 之 高 閣 ， 不 以 為 意 。 事 隔 多 日，由 於 本 人 平 日 公 務(wù) 繁 忙，除 綜 理 院 務(wù) 外，尚 需 兼 任 審

4、 判工 作，事 繁 責(zé) 重，案 牘 勞 形，使 體 力 逐 漸 消 退，導(dǎo) 致 夜 難 入 眠，深 以為 苦。忽 於 某 日，心 血 來 潮，順 手 翻 閱 該 書，看 到 該 書 第 十 章 '練 功的 效 應(yīng)．，記 載 練 自 發(fā) 功 對(duì) 治 療 失 眠 特 別 有 效，乃 如 獲 至 寶，隨 即 照書 勤 練，並 親 向 林 教 授 請(qǐng) 教。數(shù) 月 來，勤 練 不 輟，失 眠 狀 況 已 獲 改 善，體 質(zhì) 亦 逐 漸

5、強(qiáng) 化。因 而 向 同 仁 推 廣，並 央 請(qǐng) 林 教 授 親 臨 本 院 指 導(dǎo) 同 仁練 功 。 參 與 同 仁 獲 益 匪 淺 ， 咸 認(rèn) 該 書 所 載 誠(chéng) 屬 不 假 。 自 發(fā) 功 是 一 種 藉 由 身 體 放 鬆、放 柔 軟，由 清 醒 狀 態(tài) 進(jìn) 入 半 睡 半 醒 之氣 功 態(tài) 後，身 體 的 內(nèi) 氣 大 幅 增 強(qiáng)，並 自 動(dòng) 集 中 到 生 病 部 位 的 相 關(guān) 經(jīng) 脈運(yùn) 行，進(jìn) 而 帶 動(dòng) 身 體 做 各