體育課程輔助活動(dòng)教案黃宗榮

1、1 / 4 龍井小學(xué)體育課程輔助活動(dòng)教案 上課教師：黃宗榮上課時(shí)間：第周星期 2013 年秋季 龍井小學(xué)體育課程輔助活動(dòng)教案 教學(xué)內(nèi)容 跳繩 教學(xué)目標(biāo) 進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，提高跳繩技能 教 學(xué) 過 程 一、課堂常規(guī) 1、整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查跳繩及服裝。 2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 二、熱身練習(xí) 熱身游戲： 1、舞動(dòng)的蛇 方法：在半場內(nèi)，由一生舞動(dòng)一長繩，其他學(xué)生躲閃； 2、快快跳起 方法：兩位同學(xué)拉著繩子兩端拖地，其他同學(xué)依次跳過

2、繩，不能碰到繩。 三、常規(guī)訓(xùn)練 1、跳繩操：糾正不規(guī)范的地方 2、1 分鐘跳短繩練習(xí)： 自跳自數(shù)個(gè)數(shù)； 兩人合作：一人跳以人數(shù)； 四、長繩訓(xùn)練 1、分組進(jìn)行長繩自主練習(xí)； 2、交流技巧，教師在學(xué)生交流基礎(chǔ)上講解要領(lǐng) 3、分組練習(xí)； 4、三分鐘跳長繩競賽； 五、小結(jié) 3 / 4 上課教師：黃宗榮上課時(shí)間：第周星期 2013 年秋季 教學(xué)內(nèi)容 跳長繩 教學(xué)目標(biāo) 進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，提高跳繩技能 教 學(xué) 過 程 1、常規(guī) 2、隊(duì)列練習(xí) 3、游戲