樂觀主題書寫表達(dá)對(duì)中學(xué)生幸福感的實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究

1、分類號(hào)： 密級(jí)：U D C ： 學(xué)號(hào)：417526414071南 昌 大 學(xué) 專 業(yè) 學(xué) 位 研 究 生學(xué) 位 論 文樂觀主題書寫表達(dá)對(duì)中學(xué)生幸福感的實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究 樂觀主題書寫表達(dá)對(duì)中學(xué)生幸福感的實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究The Intervention Study of Writing Expression on the Optimism andHappiness of Middle School Students陶蕾培養(yǎng)單位（院、系）：體育與教育

2、學(xué)院指導(dǎo)教師姓名、職稱： 教授、肖三蓉 副教授指導(dǎo)教師姓名、職稱：胡金金 中學(xué)高級(jí)專業(yè)學(xué)位種類：教育碩士專業(yè)領(lǐng)域名稱：心理健康教育論文答辯日期： 2016 年 5 月 23 日答辯委員會(huì)主席：評(píng)閱人：2016 年 6 月 6 日苗元江摘要II摘 要在心理學(xué)領(lǐng)域，書寫表達(dá)是一種通過書面寫作披露與表達(dá)個(gè)人對(duì)其重要經(jīng)歷的感想，以期改善心理健康的干預(yù)技術(shù)。相較于傳統(tǒng)治療，書寫表達(dá)作為一種新手段，以其保密性、主動(dòng)性、簡單便捷以及經(jīng)濟(jì)有效的優(yōu)點(diǎn)逐漸

3、被大眾所接受。而當(dāng)積極心理學(xué)中的樂觀、幸福等諸多概念的呼聲越來越高漲，以書寫積極內(nèi)容為主題的書寫表達(dá)也已成為了當(dāng)前此類研究的主要趨勢(shì)。在參與書寫表達(dá)研究的各項(xiàng)人群中，正值人格塑造關(guān)鍵期的中學(xué)生群體顯得尤其引人注目。他們正處于青春期這一特定階段，開始嘗試用自己學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來重新審視周遭世界。適時(shí)引導(dǎo)他們通過書寫諸如樂觀、幸福等積極內(nèi)容，表達(dá)積極情緒與期望，培養(yǎng)他們積極向上的心態(tài)，對(duì)其身心健康與幸福感的提升起著至關(guān)重要的作用。本

4、研究選取中學(xué)生為研究對(duì)象，使用心理測(cè)驗(yàn)法與實(shí)驗(yàn)法相結(jié)合的方法，以余欣欣教授的《青少年樂觀問卷》及苗元江教授的《綜合幸福感問卷》作為研究工具，在探討中學(xué)生樂觀與幸福感關(guān)系的基礎(chǔ)上，參照書寫表達(dá)范式的基本框架，通過實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)結(jié)果的比對(duì)，來分析樂觀主題的書寫表達(dá)是否能有效地提升中學(xué)生的樂觀和幸福感。并以此為書寫表達(dá)在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用提供理論與實(shí)踐依據(jù)。本研究得出如下結(jié)論：（1）中學(xué)生的樂觀與幸福感（包括主觀幸福感與心理幸福感）

5、之間有顯著的正相關(guān)關(guān)系；樂觀下各維度與幸福感各維度之間均有顯著的相關(guān)關(guān)系。并且中學(xué)生的樂觀水平能夠較好的預(yù)測(cè)他們的幸福感趨向。（2）樂觀主題的書寫表達(dá)干預(yù)實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蛴行У靥岣咧袑W(xué)生的樂觀與幸福感水平。書寫表達(dá)是促進(jìn)我國中學(xué)生心理健康與幸福感的有效途徑之一。在實(shí)際的學(xué)校教育的工作中，實(shí)施者應(yīng)在總體遵循書寫指導(dǎo)語的前提上，依據(jù)本校學(xué)生的具體情況以及學(xué)校的需求，重新完善合理的書寫計(jì)劃，以期獲得更好的效果。關(guān)鍵詞： 關(guān)鍵詞：書寫表達(dá); 學(xué)校心理健