清腸排毒 甩掉渾身贅肉 每天只要一條藻狐酵素海藻凍就行

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2、美食的誘惑，人們往往胃口大開，一不小心就會吃得過多，身體不僅會多了一層贅肉，體內(nèi)還會積存大量垃圾。加之環(huán)境空氣污染等，更讓身體毒上加毒。人體內(nèi)毒素泛指對人體有不良影響的物質(zhì)，包括外來之毒和內(nèi)生之毒。外來之毒主要是指大氣污染、輻射、食品中的防腐劑、汽車尾氣等，內(nèi)生之毒主要是指人體新陳代謝產(chǎn)生的垃圾廢物，腸內(nèi)宿便等。體內(nèi)毒素增多，常常表現(xiàn)為皮膚變差、衰老加快、疲勞乏力等，嚴重者還運動可以加速人體新陳代謝，促進人體血液循環(huán)，幫助身體排毒，比如

3、瑜伽、游泳、慢跑、騎自行車等都是很好的運動方式。4、睡眠排毒充足的睡眠可以幫助人體排毒，建議每天23點之前入睡，每日的睡眠時間在78小時左右，適當午睡，切勿熬夜。5、喝藻狐酵素海藻凍藻狐酵素海藻凍藻狐酵素海藻凍藻狐酵素海藻凍是一款堿性功能性食品，以優(yōu)質(zhì)海藻膠為載體，融入魔芋粉、桑葚、決明子、維生素C等有益物質(zhì)，能夠促進腸胃蠕動，提高腸胃功能，改善便秘、抑制有害細菌的繁殖，減少腸道中的毒素以及致癌物的沉積，有效排出體內(nèi)毒素。作為國人養(yǎng)生必