結(jié)合你的經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谛睦碜稍?xún)中應(yīng)如何建立良好的幫助關(guān)系

1、1在心理咨詢(xún)中應(yīng)如何建立良好的幫助關(guān)系在心理咨詢(xún)中應(yīng)如何建立良好的幫助關(guān)系仁化縣紅山學(xué)校李志光心理咨詢(xún)是通過(guò)語(yǔ)言、文字等媒介，給咨詢(xún)者以幫助、啟發(fā)和教育的過(guò)程。從而解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題，更好地適應(yīng)環(huán)境，保持心身健康。通過(guò)這次的中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)，作為一名普通教師，我還了解到由于我們所面對(duì)的是學(xué)生——鮮活的而不斷變化發(fā)展的——特殊性，那么中學(xué)生的年齡特征和認(rèn)知水平使心理咨詢(xún)又要遵循一定的具體原則，采

2、取有效措施。下面就根據(jù)自己學(xué)習(xí)的心理咨詢(xún)的知識(shí)及在教育工作的實(shí)踐談?wù)勗鯓雍椭袑W(xué)生建立良好的幫助關(guān)系。我認(rèn)為基本條件是共情，尊重和真誠(chéng)和積極關(guān)注。(一)共情共情杰斯Rogers對(duì)共情的解釋是“咨詢(xún)員能夠正確地了解當(dāng)事人內(nèi)在的主觀世界，并且能將有意義的訊息傳達(dá)給當(dāng)事人。明了或察覺(jué)到當(dāng)事人蘊(yùn)涵著的個(gè)人意義的世界，就好像是你自己的世界，但是沒(méi)有喪失這‘好像’的特質(zhì)?！盓GAN將共情分為初級(jí)兩個(gè)水平，即初級(jí)共情和高級(jí)共情。初級(jí)共情跟上面的定義基本

3、一致。高級(jí)共情包括表明自己的態(tài)度，影響來(lái)訪者等。3第二，心理咨詢(xún)師在價(jià)值、尊嚴(yán)、人格等方面與求助者是平等的，不能因雙方地位、知識(shí)、金錢(qián)、文化等差異奉承或歧視求助者。第三，心理咨詢(xún)師應(yīng)遵循禮儀，禮貌待人。第四，心理咨詢(xún)師應(yīng)該信任求助者。第五，不主動(dòng)探問(wèn)求助者的秘密、隱私，對(duì)求助者主動(dòng)訴說(shuō)的秘密及隱私應(yīng)該進(jìn)行保護(hù)，不隨意傳播。第六，心理咨詢(xún)師應(yīng)該對(duì)求助者真誠(chéng)。第七，當(dāng)心理咨詢(xún)師難以接納求助者時(shí)，可以轉(zhuǎn)介，這本身也是對(duì)求助者的一種尊重。(三)

4、真誠(chéng)曾國(guó)藩先生曾經(jīng)給“誠(chéng)”下過(guò)定義:一念不生是謂誠(chéng)，故“誠(chéng)于中必能形于外”。真誠(chéng)在內(nèi)心就是純凈無(wú)染，表現(xiàn)于外就是真實(shí)不虛、率真自然；如此則自然心懷坦蕩正直無(wú)私。因此，真誠(chéng)的心行就像陽(yáng)光雨露般，能溫暖人心，凈化心靈。誠(chéng)是立身處世的不二法門(mén)，其力量無(wú)遠(yuǎn)弗屆，源源不絕。任何對(duì)立與沖突，都能在真誠(chéng)的言行中化解；任何怨恨不滿(mǎn)，都能在真誠(chéng)的關(guān)懷中消融；任何困頓厭倦，都能在真誠(chéng)的互愛(ài)中消逝；任何猜忌誤會(huì)，都能在真誠(chéng)的交流中圓解。故“真誠(chéng)”是人立身處事