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文檔簡介
1、藍(lán)莓與野櫻莓的比較以及Wellfine系列介紹藍(lán)莓,一種小漿果,果實(shí)呈藍(lán)色、色澤美麗、藍(lán)色被1層白色果粉包裹,果肉細(xì)膩、種子極小。藍(lán)莓果實(shí)平均重0.5~2.5g,最大重5g,可食率為100%,甜酸適口,且具有香爽宜人的香氣,為鮮食佳品。藍(lán)莓野櫻莓是落葉灌木,薔薇科,原產(chǎn)于北美洲東部濕樹林和沼澤。野櫻莓被栽培為觀賞植物和食品,果實(shí)可以生吃,也能制作于酒,果醬,糖漿,果汁,茶,沙拉,啤酒,冰激凌?!緺I養(yǎng)成分】藍(lán)莓:藍(lán)莓果肉細(xì)膩,風(fēng)味獨(dú)特,酸
2、甜適度,又具有香爽宜人的香氣。藍(lán)莓中諸如蛋白質(zhì)、維生素等的常規(guī)營養(yǎng)成分含量十分豐富,礦物質(zhì)和微量元素含量也相當(dāng)可觀。除此之外,還含有一些特殊的營養(yǎng)成分,包括花青素、總酸和有機(jī)酸、酚酸、超氧化物歧化酶、果膠、紫檀芪等等。藍(lán)莓野櫻莓:野櫻莓含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、抗氧化物和一些其他重要的多酚類物質(zhì),這些多酚類物質(zhì)就具有對抗癌細(xì)胞的效果,包含維生素A、C、E、B2、B6、B9、B12以及resveratrol,還包括叫做rutin的成分。【
3、營養(yǎng)價值】藍(lán)莓:藍(lán)莓營養(yǎng)豐富,不僅富含常規(guī)營養(yǎng)成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為“水果皇后”和“漿果之王”。藍(lán)莓果實(shí)除供鮮食外還有極強(qiáng)的藥用價值及營養(yǎng)保健功能,國際糧農(nóng)組織將其列為人類五大健康食品之一。野櫻莓:野櫻莓能夠有效的防止皮膚老化,被認(rèn)為是莓類果中營養(yǎng)價值最高的品種。最新研究還發(fā)現(xiàn),野櫻莓對于胰腺癌患者能夠起到一定的幫助作用。漿果有獨(dú)特的風(fēng)味,除了作為果汁外,也可以用來作烤面包的添加物。在美國和加拿大,
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