心理學(xué)定律匯總

1、心理學(xué)定律匯總（你不可不知的10個心理定律）1.1.手表定律手表定律每個人都不能同時挑選兩種或者兩種以上的不同行為準(zhǔn)則或者價值觀念，否則他的工作和生活必將陷入混亂。只有一個標(biāo)準(zhǔn)時，做起事來往往比較從容，而如果有兩個或者多個標(biāo)準(zhǔn)，則會讓人變得無所適從。這說的就是“手表定律”。有一則寓言故事，講的就是這個道理。森林里有一群猴子，每天太陽升起的時候，它們外出覓食，太陽落山的時候回去休息，日子過得平淡而幸福。有一次，一名游客穿越森林，把手表落在

2、了樹下的巖石上，被猴子伶俐拾到了。聰明的伶俐很快就搞清了手表的用途，于是，伶俐成了整個猴群的明星，每只猴子都向伶俐請教確切的時間，整個猴群的作息時間也由伶俐來規(guī)劃。伶俐逐漸樹立起威望，當(dāng)上了猴王。做了猴王的伶俐認為是手表給自己帶來了好運，于是它每天在森林里巡查，希望能夠拾到更多的表。功夫不負有心人，伶俐又擁有了第二塊、第三塊表。但伶俐卻有了新的麻煩：幾只表指示的時間不盡相同，哪一個才是確切的時間呢？伶俐被這個問題難住了。當(dāng)有下屬來問時間

3、時，伶俐支支吾吾回答不上來，整個猴群的作息時間也因此變得混亂起來。過了一段時間，猴子們起來造反，把伶俐推下了猴王的寶座。伶俐的收藏品也被新任猴王據(jù)為己有。但很快，新任猴王同樣面臨著伶俐的困惑。這就是著名的手表定律的起源。當(dāng)一個人只有一只手表時，他只有一個判定時間的標(biāo)準(zhǔn)，而當(dāng)他同時擁有兩只手表時，他判斷時間的標(biāo)準(zhǔn)就會受到干擾，甚至無法確定時間。也就是說，兩只手表并不能告訴一個人更準(zhǔn)確的時間，反而會讓看表的人失去對準(zhǔn)確時間的信心。我們要做的

4、就是選擇其中較讓人信賴的一只，盡力校準(zhǔn)它，并以此作為自己的標(biāo)準(zhǔn)，聽從它的指引行事。如果每個人都“選擇你所愛，愛你所選擇”，無論成敗都可以心安理得。然而，困擾很多人的是：他們被“兩只手表”弄得無所適從，身心交瘁，不知自己該相信哪一個。還有人在環(huán)境、他人的壓力下，違心選擇了自己并不喜歡的道路，為此而郁郁終生，即使取得了受人矚目的成就，也體會不到成功的快樂。手表定理在企業(yè)經(jīng)營管理方面給了我們一種非常直觀的啟發(fā)，那就是對同一個人或同一個組織的管

5、理不能同時采用兩種不同的方法，不能同時設(shè)置兩個不同的目標(biāo)，甚至每一個人不能由兩個人來同時指揮，否則將使這個企業(yè)或這個人無所適從。手表定律所指的另一層含義在于每個人都不能同時選擇兩種不同的價值觀，否則，他的行為將陷于換亂。在現(xiàn)實生活中，我們每個人都會經(jīng)常遇到類似的情況。比如在面對兩個各有優(yōu)點、同樣傾心于你的人時，你一定會苦惱許久，按照身高標(biāo)準(zhǔn)，似乎覺得這個好一點；但按照相貌標(biāo)準(zhǔn)，則又覺得另外一個也不錯。這個時候，很多人都不知道如何做出決斷

6、。在擇業(yè)時，地點、待遇各有所長的兩家單位，你認為都很滿意，同樣會使你舉棋不定。在人生的每一個十字路口，我們經(jīng)常要面對“魚與熊掌不能兼得”的苦惱。如果一個人有自信心，對自己懷著期望，他就會朝著自己期望的方向發(fā)展。美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾在1966年設(shè)計了一些實驗，試圖證明實驗者的偏見會影響研究結(jié)果。在其中一項引人注目的研究中，羅森塔爾及其同事要求老師們對他們所教的小學(xué)生進行智力測驗。他們告訴老師們說，班上有些學(xué)生屬于大器晚成者，并把這些

7、學(xué)生的名字念給老師聽。羅森塔爾認為，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績可望得到改善。事實上所有大器晚成者的名單，是從一個班級的學(xué)生中隨機挑選出來的，他們與班上其他學(xué)生沒有顯著不同?？墒钱?dāng)學(xué)期之末，再次對這些學(xué)生進行智力測驗時，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測得的結(jié)果。這種結(jié)局是怎樣造成的呢？羅森塔爾認為，這可能是因為老師們認為這些大器晚成的學(xué)生開始嶄露頭角，予以特別照顧和關(guān)懷，以致使他們的成績得以改善。這就是“期望定律”。期望定律一般被廣泛應(yīng)用在管理過程中。

8、比如，管理者相信下屬，并給對方一定的期許，對方往往就會按照上司期許的目標(biāo)奮進。同樣，老師注意在教學(xué)活動的各個環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出對學(xué)生的充分信任，并給予學(xué)生更多的肯定與鼓勵，使學(xué)生樹立起極大的學(xué)習(xí)信心，往往就能獲得理想的教育效果。以教學(xué)管理為例。不同的學(xué)生，其發(fā)展現(xiàn)狀及發(fā)展?jié)摿Χ际遣灰粯拥?。老師如果高高在上，居高臨下，以成人的要求，特優(yōu)生的標(biāo)準(zhǔn)看待一般的學(xué)生，看到的永遠只能是一無是處的學(xué)生。在這種情況下，是做不到對學(xué)生真誠以待的。如果老師真能蹲

9、下身子看一看，那學(xué)生在老師的心目中就會變得高大。有了這種感覺，老師對學(xué)生的肯定、鼓勵就會發(fā)自內(nèi)心，對他們的期待就會非常真誠，學(xué)生自然就能從老師的言談舉止中感受到這種真誠。有一位年輕的女實習(xí)老師在接手一個班級的管理工作時，這個班的班主任對這位實習(xí)老師說：“班里有一位特別調(diào)皮搗蛋的孩子，上課經(jīng)常不認真聽講，腦子很笨，考試經(jīng)常拖全班同學(xué)的后腿?！边@位實習(xí)老師上課時特別注意了一下那個所謂的“笨孩子”。她發(fā)現(xiàn)這個孩子總是一個人坐在角落里，悶悶不樂

10、。于是，她走過去對這個孩子說：“我剛才聽你們班主任老師說你是一個聰明的孩子，只要你肯努力學(xué)習(xí)，你就能成為咱們班最優(yōu)秀的學(xué)生。”這個孩子聽了實習(xí)老師的話，眼里閃出一絲光亮，后來他努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，成績節(jié)節(jié)提高。半年后，當(dāng)那位年輕的實習(xí)老師來學(xué)校執(zhí)教時，這位調(diào)皮的孩子果然成了班里的學(xué)習(xí)尖子。連他以前的班主任對他的變化也感到驚奇。學(xué)生都是有個性的，其發(fā)展的能力、方向都不完全相同，對于同樣的問題，或是同樣的結(jié)果，放在不同的學(xué)生身上，其價值是不

11、一樣的。就是在同一個學(xué)生身上，老師如果換個角度想一想，就會發(fā)現(xiàn)學(xué)生原來還可能是那么出色。因此，老師必須為學(xué)生搭建展示自己的平臺，讓學(xué)生在這些舞臺上大顯身手，這樣，學(xué)生的才能就能充分地展示出來。老師對學(xué)生的認識更深一層，對學(xué)生就會增添欣賞與喝彩，減少輕視與指責(zé)，老師的一言一行中就會充分流露出對學(xué)生的信任。期望定律可以被廣泛應(yīng)用在生活中的各個方面。例如，當(dāng)你對一個人期望較高，總是給對方鼓勵時，對方就可能成為你所期望他成為的那種人。同樣，當(dāng)你