2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、《30米快速跑》說(shuō)課稿,容里中學(xué) 韋鍵,一、指導(dǎo)思想:,本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想,根 據(jù)水平二四年級(jí)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn) ,力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),充分 發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。,二、學(xué)情分析:,

2、本課的教學(xué)對(duì)象是初一學(xué)生,全班共有40個(gè)學(xué)生(男、女各20個(gè))。他們模仿性強(qiáng),思維活躍;該班紀(jì)律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。30米快速跑比較枯燥,教學(xué)過(guò)程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥為趣味,進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。,三、學(xué)習(xí)目標(biāo): 根據(jù)課標(biāo)的要求,結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容,我確定本課的學(xué)習(xí)

3、目標(biāo):1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。 2.通過(guò)學(xué)習(xí),使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù),提高奔跑能力,發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。 3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。,四、重點(diǎn)和難點(diǎn):,根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn): 重點(diǎn):掌握用前腳掌跑,手臂前后擺。 難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力,肩帶放松 ,擺臂自然。

4、,五、教學(xué)程序:,根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。,1、開(kāi)始部分 2分鐘,為了把學(xué)生組織起來(lái),使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,認(rèn)識(shí)快速跑,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì);師生問(wèn)好;宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求;安排見(jiàn)習(xí)生。 然后,通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔,用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。,2、準(zhǔn)備部分

5、 8分鐘,我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,又與教材快速跑相呼應(yīng),然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操,在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中,學(xué)生的身體由靜到動(dòng),逐步活動(dòng)熱身,同時(shí)讓學(xué)生同伴合作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,明顯增加了趣味性。,3、基本部分 25分鐘,這是課堂的主體部分,通過(guò)學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。1)、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子,用掌聲控制節(jié)奏,既激發(fā)學(xué)生

6、學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用,達(dá)到提高前腳掌跑的效果。,,2)手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺(手握空心拳、兩臂彎曲前后擺),教師示范動(dòng)作后,用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。,,3)30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作,教師再進(jìn)行講解示范,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。然后,組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑),提高學(xué)生奔

7、跑能力,達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果,最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中,我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),在學(xué)中進(jìn)步,從而達(dá)到快速跑的最佳效果,使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。,,4)、我設(shè)計(jì)了游戲,體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂,既活躍了體育課堂,提高學(xué)生奔跑能力,又讓體育課堂更加生活化,體現(xiàn)了趣味性。,,5)、傳接球比賽:小學(xué)體育課堂

8、重視學(xué)生的全面發(fā)展,我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽” 游戲,既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。,,6)、通過(guò)評(píng)價(jià)(教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,達(dá)到學(xué)習(xí)效果。,4、結(jié)束部分 5分鐘,為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,身體得到恢復(fù),我首先通過(guò)音樂(lè)跳慢華爾舞步和上、下肢抖動(dòng)的放松,接下來(lái)用概括性語(yǔ)言小結(jié)本課,最后組織學(xué)生收回體育器材,師生

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