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1、怎樣保護(hù)幼兒的視力怎樣保護(hù)幼兒的視力幼兒眼保健是小孩一生中最重要的眼保健,因?yàn)樗婕暗接變貉郾=∈切『⒁簧凶钪匾难郾=。驗(yàn)樗婕暗叫『⒁暳κ欠癜l(fā)育好,是否發(fā)生弱視,今后是否會(huì)近視,小孩視力是否發(fā)育好,是否發(fā)生弱視,今后是否會(huì)近視,什么時(shí)候發(fā)生近視等。幼兒眼保健搞得好,小孩視力將終什么時(shí)候發(fā)生近視等。幼兒眼保健搞得好,小孩視力將終生受益。如搞不好可能導(dǎo)致終生低視力,或戴一輩子眼鏡,生受益。如搞不好可能導(dǎo)致終生低視力,或戴一輩子眼鏡,
2、因此應(yīng)引起教師及家長(zhǎng)高度重視。因此應(yīng)引起教師及家長(zhǎng)高度重視。一、幼兒視力發(fā)育特點(diǎn)一、幼兒視力發(fā)育特點(diǎn)初生小孩的視力只有光感;初生小孩的視力只有光感;1歲時(shí)達(dá)歲時(shí)達(dá)0.2;2歲0.5;3歲0.7~0.8;4歲1.0;5歲1.0~1.2;6歲1.2~1.5。小孩在。小孩在3歲前完成歲前完成70%視力發(fā)育,到視力發(fā)育,到6歲時(shí)完成全部視力發(fā)育。在歲時(shí)完成全部視力發(fā)育。在幼兒園期視力發(fā)育障礙(弱視)大多為可復(fù)性,即可通過(guò)幼兒園期視力發(fā)育障礙(弱
3、視)大多為可復(fù)性,即可通過(guò)弱視治療重新發(fā)育達(dá)正常。弱視治療重新發(fā)育達(dá)正常。二、幼兒視力差(弱視)的原因二、幼兒視力差(弱視)的原因1散光:散光是幼兒視力差最常見(jiàn)的原因,在幼兒園約有散光:散光是幼兒視力差最常見(jiàn)的原因,在幼兒園約有82%低視力是由散光引起;其次是遠(yuǎn)視、近視、斜視及其低視力是由散光引起;其次是遠(yuǎn)視、近視、斜視及其它先天異常。因此大家都應(yīng)充分認(rèn)識(shí)散光對(duì)幼兒視力的危它先天異常。因此大家都應(yīng)充分認(rèn)識(shí)散光對(duì)幼兒視力的危害性。散光是一
4、種先天變異,可以簡(jiǎn)單看成害性。散光是一種先天變異,可以簡(jiǎn)單看成“黑眼球黑眼球”不圓不圓而是橢圓形(象雞蛋)而是橢圓形(象雞蛋),結(jié)果引起眼球水平和垂直方向的屈,結(jié)果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。光度不同,形成散光。100度以上的散光就可以引起弱視。度以上的散光就可以引起弱視。2遠(yuǎn)視或近視,特別是高度遠(yuǎn)視和高度近視必定引起弱視,遠(yuǎn)視或近視,特別是高度遠(yuǎn)視和高度近視必定引起弱視,好的工種。好的工種。(5)弱視可造成終生低視力
5、甚至眼盲。)弱視可造成終生低視力甚至眼盲。幼兒上了幼兒園之后。用眼的機(jī)會(huì)增多,這個(gè)時(shí)期如果幼兒上了幼兒園之后。用眼的機(jī)會(huì)增多,這個(gè)時(shí)期如果不注意孩子的用眼衛(wèi)生就可能發(fā)展變化成近視。對(duì)此,許不注意孩子的用眼衛(wèi)生就可能發(fā)展變化成近視。對(duì)此,許多家長(zhǎng)都重視不夠。強(qiáng)調(diào)孩子抓緊學(xué)習(xí)多,而指導(dǎo)幼兒正多家長(zhǎng)都重視不夠。強(qiáng)調(diào)孩子抓緊學(xué)習(xí)多,而指導(dǎo)幼兒正確用眼少,以至于近視眼越來(lái)越多。患病年齡也逐漸提前。確用眼少,以至于近視眼越來(lái)越多。患病年齡也逐漸提前
6、。近年幼兒的近視力檢查結(jié)果,也足以引起社會(huì)的重視。近年幼兒的近視力檢查結(jié)果,也足以引起社會(huì)的重視。那么,日常生活中,怎樣指導(dǎo)孩子保護(hù)好眼睛呢那么,日常生活中,怎樣指導(dǎo)孩子保護(hù)好眼睛呢?主要應(yīng)?主要應(yīng)該采取以下幾方面措施:該采取以下幾方面措施:一、保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。一、保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。睡眠不足,用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)視力的影響非常大,幼兒白睡眠不足,用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)視力的影響非常大,幼兒白天在幼兒園,見(jiàn)不到父母和爺爺奶奶等,晚
7、上回到家通常天在幼兒園,見(jiàn)不到父母和爺爺奶奶等,晚上回到家通常會(huì)很興奮,或者會(huì)由于看電視節(jié)目很興奮,不愿意睡覺(jué)。會(huì)很興奮,或者會(huì)由于看電視節(jié)目很興奮,不愿意睡覺(jué)。第二天早晨又要按時(shí)上幼兒園,這樣一來(lái)睡眠時(shí)間就可能第二天早晨又要按時(shí)上幼兒園,這樣一來(lái)睡眠時(shí)間就可能保障不了。對(duì)此,父母要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)起早睡早起的習(xí)慣,保障不了。對(duì)此,父母要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)起早睡早起的習(xí)慣,幼兒園要努力提高幼兒的午休時(shí)間和質(zhì)量。幼兒園要努力提高幼兒的午休時(shí)間和質(zhì)量
8、。二、注意用眼衛(wèi)生二、注意用眼衛(wèi)生不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū),不要躺著或在搖晃的車(chē)廂內(nèi)看不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū),不要躺著或在搖晃的車(chē)廂內(nèi)看書(shū),要保持室內(nèi)充足的光線(xiàn)和照明。讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿態(tài)要書(shū),要保持室內(nèi)充足的光線(xiàn)和照明。讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿態(tài)要端正,眼睛距書(shū)本以端正,眼睛距書(shū)本以20cm為宜;看電視時(shí)眼距電視應(yīng)保持為宜;看電視時(shí)眼距電視應(yīng)保持3m以上。連續(xù)用眼以上。連續(xù)用眼1小時(shí)后要休息小時(shí)后要休息5-10分鐘,觀(guān)賞些綠分鐘,觀(guān)賞些綠色植物或向遠(yuǎn)
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