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文檔簡(jiǎn)介
1、幼兒視力、聽力異常矯治及預(yù)防視力:寶寶的雙眸純凈閃亮,是媽媽心目中最瑰麗的寶石。在這扇心靈之窗的指引下,寶寶的生活也變得多姿多彩。有了它,寶寶成了小科學(xué)家,天天發(fā)現(xiàn)各種新事物有了它,寶寶成了小探險(xiǎn)家,挖掘出越來越多的美好事物。但是,過大的學(xué)習(xí)壓力、不注意用眼衛(wèi)生、缺乏保護(hù)眼睛的常識(shí),讓越來越多的孩子失去了明亮的眼睛。如何才能捍衛(wèi)寶寶的閃亮雙眸,是每個(gè)合格家長(zhǎng)的必修課。寶寶視力發(fā)育表3歲0.6視力更敏銳,手眼協(xié)調(diào)更佳。4歲0.8喜歡翻閱圖
2、畫書,能辨別圖案的方向。67歲1.0與正常成人視力相同。不同年齡的寶寶護(hù)眼大法呵護(hù)寶寶的眼睛需要分年齡、分階段。新生兒因視網(wǎng)膜發(fā)育尚未完成,所以視力極差,僅能感覺明暗。03歲是視力發(fā)展最快速的時(shí)期,之后以緩慢的速度進(jìn)行,直至六七歲,幼兒視力才會(huì)發(fā)展完全。寶寶視力發(fā)育的關(guān)鍵期需要媽媽的格外呵護(hù)。24歲培養(yǎng)良好習(xí)慣寶寶看到的世界已經(jīng)與我們不相上下了,手眼協(xié)調(diào)能力佳,行走時(shí),能輕易躲開障礙物,視線也能跟得上快速移動(dòng)的東西。聰明家長(zhǎng)這樣做此時(shí),
3、寶寶的好動(dòng)天性表露無遺,若不懂得自我保護(hù),追跑碰撞之間,很容易造成眼睛的外傷。因?yàn)閷殞氝€無法表達(dá)視力狀況,若有外傷,爸媽一定要帶寶寶到醫(yī)院,由眼科醫(yī)師為其進(jìn)行詳細(xì)檢查。多數(shù)孩子已會(huì)翻閱書籍,此時(shí)一定要培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。眼睛與書本應(yīng)保持30~35厘米,每閱讀20~30分鐘就要休息10分鐘,不要在搖動(dòng)的車內(nèi)或直射的日光下閱讀。寶寶滿3歲后,即可接受第一次視力檢查,帶孩子接受檢查前,要先教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)視力檢查表,懂得指出方向在哪里。豆制品、魚
4、蝦、動(dòng)物骨骼等富含鈣元素。鉻:鉻元素缺乏可導(dǎo)致晶狀體鼓出變凸而成為近視眼。兒童每天需攝入一定量的鉻。谷物、肉類、乳酪及蛋黃等含有鉻。維生素A:維生素A具有保障眼睛角膜潤(rùn)澤的作用。動(dòng)物肝臟及牛羊的奶汁、蛋黃、胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等富含維生素A。維生素B1和尼克酸:缺乏這兩種維生素易出現(xiàn)眼球顫、視覺遲鈍等癥狀。小麥、玉米、魚、肉等富含維生素B1和尼克酸。維生素B2:缺乏維生素B2容易出現(xiàn)流淚、眼紅、發(fā)癢、眼睛痙攣等。維生素B2常存
5、在于牛奶、羊奶、蛋類、瘦肉、腎臟、肝臟、扁豆中。蛋白質(zhì):如果蛋白質(zhì)長(zhǎng)期缺乏會(huì)引起眼睛功能衰退,視力下降,并發(fā)生各種眼疾甚至失明。寶寶護(hù)眼大法!轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛:一則可以振作精神二則可以活動(dòng)眼珠子,最適合孩子們了!首先,看著正前方,頭不動(dòng),眼珠子盡量往上看,再緩緩?fù)驴?、往左看、往右看,?shù)次后疲勞的眼睛會(huì)感覺輕松活躍得多。戶外運(yùn)動(dòng):其實(shí)最佳的護(hù)眼方法就是戶外運(yùn)動(dòng),如打球、跑步、做體操等。假日時(shí)跟孩子們?nèi)ソ加?,青山、綠水、陽光、新鮮空氣,才是眼睛的
6、最佳守護(hù)神。如果能夠保持每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,不僅可以放松身心,激活身體細(xì)胞,對(duì)眼睛而言,更是最理想的保養(yǎng)大法。望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間閱讀或者看電腦、電視后,要做做望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng),例如在戶外,讓寶寶自然站立,兩眼先平視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),再慢慢將視線收回,到距眼睛比較近的位置時(shí),再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原來的目標(biāo)上,如此反復(fù)數(shù)次,可幫助眼球的水晶體獲得適當(dāng)?shù)恼{(diào)適。孩子的第一副眼鏡必須由專業(yè)醫(yī)師驗(yàn)光配鏡現(xiàn)在普通眼鏡店標(biāo)榜的電腦驗(yàn)光其實(shí)并不科學(xué),并不能區(qū)分真性近
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