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1、?銀耳:含有植物性膠質(zhì)、鈣質(zhì)、膳食纖維及維生素B1、B2和礦物質(zhì)鐵、鈣、鉀、鎂、磷、鈉等多種養(yǎng)分,營養(yǎng)價值很高,利用簡單的DIY方式,就能做出既營養(yǎng)又美肌的健康小菜或甜點。常吃銀耳能增加膠原蛋白,更能幫你內(nèi)在保濕,讓肌膚亮白柔嫩有彈性。銀杏:葉又名白果,具有藥用和美容的雙重功效。銀杏果中含有大量的生物活性物質(zhì),具有擴張血管、促進(jìn)微血管循環(huán)、增進(jìn)人體的生理功能;補腎健腦、滋膚美容。常食之,可以使肌膚紅潤、細(xì)膩。銀杏葉還有豐富的未名物質(zhì)抗衰
2、元素,青年人食之精神煥發(fā)老年人食之保健延年。但是白果內(nèi)含有氫氰酸毒素,毒性很強,遇熱后毒性減小,故生食更易中毒,嚴(yán)重者,可導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡、癥狀發(fā)展迅速,須急速搶救處理。一般以綠色的胚部毒性最強。中毒劑量為1050顆,中毒癥狀發(fā)生在進(jìn)食白果后112小時。為預(yù)防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。隨著科技技術(shù)不斷進(jìn)步,美容專家們研制出了含有銀杏精華的護膚產(chǎn)品,高效安全使用方便。石榴:含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質(zhì),有很好的排毒
3、、抗氧化功效。是女性美容護膚的水果圣品,而由紅石榴中提取的精華素,更是對改善肌膚問題,在延緩肌膚衰老方面更是有著重要作用。艷冠群花:玫瑰美肌功效:美白、控油、收斂毛孔人們總是無法吝惜對玫瑰的贊美,無論色澤、芳香、姿態(tài),甚至花瓣柔滑的觸感,玫瑰都是群芳中的佼佼者。同時,玫瑰也是應(yīng)用最廣泛的美肌植物之一,具有潔凈保濕、控油美白的功效。玫瑰美肌力量大揭密1.保濕滋養(yǎng),使干燥敏感的肌膚及時恢復(fù)水潤柔嫩。2.具有收斂、抗菌和鎮(zhèn)靜舒緩的作用,緊致毛
4、孔、抑制過多油脂分泌,使肌膚細(xì)膩清新,不泛油光。3.富含多種維生素、葡萄糖、果糖、檸檬糖等有益人體健康的營養(yǎng)物質(zhì),具有延緩衰老的作用,長期使用能使肌膚滋潤而富有光澤。4.玫瑰香氣能舒緩緊致情緒,進(jìn)而放松心情,給人安心與幸福感,消除壓力,進(jìn)一步提升美肌效果。玫瑰美肌DIY★玫瑰花水將10朵左右的玫瑰花(約100g)洗凈、濾干,放入砂煲或陶瓷容器中,加入100ml礦泉水或純凈水,用小火煮,在煮沸前停火。冷卻后,將花水移到其它容器里,加蓋保鮮
5、膜,常溫下放置2天,之后濾去花朵就成了玫瑰花水。玫瑰花水可以作為爽膚水使用,配合紙膜敷臉也是不錯的選擇?!锩倒逭惩撩婺っ倒寤ò晗磧?,用食物攪拌機攪碎,加入面膜專用的美容粘土、蒸餾水?dāng)嚢璩赡酀{,就成了一款清潔與美白兼?zhèn)涞酿B(yǎng)顏粘土面膜。如果想加強玫瑰的美肌效果,還可以用玫瑰花水代替蒸餾水,或加入數(shù)滴玫瑰精油。9、消退黑斑、雀斑、老人斑、黃褐斑。這些斑估計困擾了不少人,但是玫瑰果油可以消退這些斑,不過對于比較嚴(yán)重的、形成時間比較長的斑,要完全
6、消除是需要一點時間的。10、防止和消除妊娠紋。如果你是個準(zhǔn)媽媽,那么看到這篇文章,你就開始注意你妊娠紋了,不然你會為妊娠紋苦惱哦,玫瑰果油能消除妊娠紋的效果還是得到很多準(zhǔn)媽媽的認(rèn)可的哦,非常受歡迎,所以你不防了解一下。11、消除黑眼圈,眼脂肪粒。這個玫瑰果油還真是好,連我們臉部這么敏感的部位都可以使用,的確是一款首選的護膚產(chǎn)品。12、防止色素沉淀。只要堅持使用,你的肌膚狀態(tài)是會得到很好的調(diào)理的,時間長了,色素根本無法入侵您的肌膚?!?/p>
7、參素和雪參精華能在第一時間過慮紫外線分解皮膚中原有的黑色素其次是修復(fù)受損的細(xì)胞.雪絨花:(又名薄雪草、火絨草,反正每家翻譯得都不一樣)的護膚功效:1.促進(jìn)膠原蛋白合成,令肌膚更加緊實。2.激活皮膚深層儲水能力,鎖水保濕,修復(fù)干燥肌膚。3.抗氧化、抗自由基,并能幫助肌膚對抗蛋白質(zhì)糖化,使肌膚光滑明亮?!侗静菥V目》記載,雪蓮具有舒筋活血、散寒除濕之功效,多以全草入藥,主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎民間素有“東北人參,新疆雪蓮”之說。清趙學(xué)敏撰《本
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