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文檔簡介
1、散打中的技巧散打中的技巧發(fā)布時間:2005年12月3日14時17分散打中的時間差散打中的時間差散打中的時間差是指在觀察、決斷和出擊這三個過程中時間和空間之間相互交錯變化的瞬間之差。在散打中,要準(zhǔn)確判斷和把握好時間差,否則進(jìn)攻就會盲目無效。散打中的空當(dāng)散打中的空當(dāng)空當(dāng)是在散打攻、防、對峙中出現(xiàn)的破綻或漏洞。對方進(jìn)攻出現(xiàn)空當(dāng)時的應(yīng)對辦法對方進(jìn)攻出現(xiàn)空當(dāng)時的應(yīng)對辦法在散打中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方進(jìn)攻出現(xiàn)空當(dāng)時,就要在對方一動的同時,我也同時發(fā)動,搶先出
2、手。也就是在對方動而更加暴露弱點的同時,抓住機會,擊其空當(dāng),這是利用對方的動中之機避實就虛,防中帶攻,迎擊巧取,后發(fā)先至。對方防守出現(xiàn)空當(dāng)時的應(yīng)對辦法對方防守出現(xiàn)空當(dāng)時的應(yīng)對辦法當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方防守出現(xiàn)空當(dāng)時,不管對方的注意力是否集中,只要你發(fā)現(xiàn)空當(dāng),明察到了攻擊的最佳時機,就要迅速果斷,毫不猶豫地快速出擊。散打中的距離感散打中的距離感距離感是在激烈的實戰(zhàn)中,在攻防的范圍內(nèi),雙方對峙之間的一種直觀的距離感覺,掌握好距離感,就能達(dá)到擊中對手,卻
3、不被對手擊中的境地。如何提高踢腿的質(zhì)量如何提高踢腿的質(zhì)量腿法是攻防技術(shù)中的主要進(jìn)攻方法之一,應(yīng)勤加練習(xí),提高踢腿的質(zhì)量,以求在實戰(zhàn)中充分發(fā)揮腿的威力。力量是散打的基本素質(zhì)之一,拳諺云:“一力抵十藝”,“一力降十會”,“力大勝三分”,這都說明力量在散打中的重要性。力量是任何技法有效實施的最后保證。散打中的力量主要指的是爆發(fā)力,即速度力量,那么散打中如何運用力量,才能產(chǎn)生一種“出拳迅若閃電,起腿疾似穿梭”的爆發(fā)力的呢?眾所周知,“力生于根,
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