(中醫(yī)治未病)健康狀態(tài)中醫(yī)干預(yù)方案(3種)

1、健康狀態(tài)中醫(yī)干預(yù)方案健康狀態(tài)中醫(yī)干預(yù)方案脂肪肝欲病狀態(tài)的中醫(yī)干預(yù)方案脂肪肝欲病狀態(tài)的中醫(yī)干預(yù)方案脂肪肝中醫(yī)稱脂肪肝為“肝癖”或“肝痞”，是指各種原因使肝臟脂肪代謝功能發(fā)生障礙，致使脂類物質(zhì)的平衡失調(diào)，脂肪在組織細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)積，其儲(chǔ)積量超過(guò)肝重量5%以上，或在組織學(xué)上有50％以上肝細(xì)胞脂肪化。脂肪肝的預(yù)防和早期防治對(duì)阻止慢性肝病發(fā)展和改善預(yù)后有著十分重要意義。我院為中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)發(fā)起的全國(guó)脂肪肝健康促進(jìn)項(xiàng)目—福建省脂肪肝防治中心，對(duì)脂肪肝的預(yù)防

2、有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。一、建庫(kù)（健康狀態(tài)辨識(shí)）一、建庫(kù)（健康狀態(tài)辨識(shí)）我們通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)、中醫(yī)證素辨識(shí)及健康體檢等方法獲得脂肪肝欲病之人的全面健康信息。（一）問(wèn)卷調(diào)查：包括現(xiàn)病史、既往史、家族史、飲食運(yùn)動(dòng)等生活方式及精神壓力等，收集相關(guān)數(shù)據(jù)，分析脂肪肝的高危因素。（二）中醫(yī)體檢1、體質(zhì)辨識(shí)：采用王琦教授研制的“中醫(yī)體質(zhì)分類判定標(biāo)準(zhǔn)”，進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)。2、證素辨識(shí)：采用學(xué)科帶頭人李燦東教授研發(fā)的證素辨識(shí)系統(tǒng)，對(duì)脂肪肝欲病之人進(jìn)行中醫(yī)證

3、候辯證。3、五臟相音辨識(shí)：根據(jù)五臟相音辨識(shí)其臟腑功能狀態(tài)。（三）健康體檢：體檢項(xiàng)目除頸圍、腰圍、臀圍、身高、體重、血壓、脈搏等一般項(xiàng)目外，還必須包括以下項(xiàng)目：肝功全套、腎功能、血脂全套、血糖、血液流變學(xué)檢查、肝膽胰脾超聲檢查以及體脂肪成分測(cè)定。二、知己（健康狀態(tài)評(píng)估）二、知己（健康狀態(tài)評(píng)估）四診合參，從“宏、中、微”三觀辨識(shí)，綜合健康體檢結(jié)果，對(duì)脂肪肝欲病之人進(jìn)行評(píng)估，判定輕、中、重程度三種健康狀態(tài)。（一）輕度1、體質(zhì)類型0～1級(jí)；2、

4、證素辨識(shí)積分70分；3、依據(jù)：鐘。每天12次。（5）藥膳：常服山楂、橄欖、六神曲、萬(wàn)應(yīng)茶?？刹捎靡韵路椒ǎ孩偕介?015克為一天量，開水泡，當(dāng)茶飲；②丹參1520克一天量，開水泡，當(dāng)茶飲；③荷葉3050克一天量，煎水當(dāng)茶飲。2、文化干預(yù)：了解脂肪肝的健康飲食以及保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。指導(dǎo)中醫(yī)保健養(yǎng)身方法，告知脂肪肝危險(xiǎn)因素；選擇適合個(gè)體人的脂肪肝防治圖書、提供閱讀指導(dǎo)。3、中醫(yī)辨證干預(yù)：輕度者無(wú)須中藥干預(yù)。（二）中度1、自助干

5、預(yù)（1）節(jié)飲食：每日熱卡攝入需減少300500千卡，改變飲食成分，建議低脂低糖的平衡膳食，增加粗纖維膳食。（2）增運(yùn)動(dòng)：中等量有氧運(yùn)動(dòng)，每周六次以上累積鍛煉至少150分鐘。還可以盡量走路上下班，步行上下樓梯；（3）調(diào)情志：保持心情舒暢，切忌憂慮、憤怒。（4）藥膳：常服山楂、橄欖、六神曲、萬(wàn)應(yīng)茶?？刹捎靡韵路椒ǎ孩俸问诪踔啵喝『问诪?0克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，

6、兌入何首烏末攪勻，文火煮數(shù)沸，早晨空腹溫?zé)岱?；②赤小豆鯉魚湯：取赤小豆150克，鯉魚1條（約500克），玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調(diào)味，分23次服食；2、文化干預(yù)：了解脂肪肝及其并發(fā)癥的危害，掌握健康飲食、保健知識(shí)及中醫(yī)保健養(yǎng)身方法，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。3、中醫(yī)辨證干預(yù)：根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)及證素辨識(shí)的健康狀態(tài)，以及健康體檢的結(jié)果，若出現(xiàn)肝功能異常，可采取中醫(yī)辨證給予膏方施治。（1）丹參蜜陳膏藥方：丹