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1、原發(fā)性高血壓,劉海燕,病因及發(fā)病機(jī)制,★遺傳學(xué)說:多基因病★腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAAS) 影響因素——腎灌注↓、腎小管內(nèi)鈉濃度↓、血容量↓、血鉀↓、利尿劑、精神緊張等★鈉與高血壓 高鈉飲食增加細(xì)胞外液量→心排量↑ →Bp ↑★精神神經(jīng)學(xué)說 交感神經(jīng)活性↑是高血壓發(fā)病重要環(huán)節(jié),病因及發(fā)病機(jī)制,血管內(nèi)皮功能異常 舒血管物質(zhì)——PGI2、內(nèi)皮源性舒張因子(EDRF、NO)縮血管物質(zhì)——內(nèi)皮素(E
2、T-1)、血管收縮因子(EDCF)、等胰島素抵抗 胰島素↑而糖耐量↓其它 肥胖、吸煙、低鈣、低鎂、低鉀、過量飲酒,發(fā)病機(jī)制,★血壓的調(diào)節(jié) 主要取決于心排血量及體循環(huán)周圍血管阻力急性調(diào)節(jié)——壓力感受器+交感神經(jīng)活性慢性調(diào)節(jié)——腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)(RAS)+腎臟的體液調(diào)節(jié),精神神經(jīng)因素與高血壓 交感神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)是高血壓發(fā)病機(jī)制中的主要環(huán)節(jié),精神緊張壓力增加長(zhǎng)期焦慮噪音,大腦皮層興
3、奮,交感神經(jīng)活動(dòng)增加,兒茶酚胺釋放,腎素釋放,小動(dòng)脈收縮,血壓升高,,,,,,,,腎素血管緊張素系統(tǒng)(RAS) 是參與高血壓發(fā)病并使之持續(xù)的重要機(jī)制,血管緊張素原,血管緊張素Ⅰ,血管緊張素Ⅱ,腎素,ACE,小動(dòng)脈平滑肌收縮,外周阻力升高,交感神經(jīng)末梢的突觸前膜的正反饋使去甲腎上腺素增加,腎上腺皮質(zhì)球狀帶合成醛固酮增加導(dǎo)致鈉水儲(chǔ)留,血容量增加,血壓升高,,,,,,,,,,,腎臟潴留鈉鹽 導(dǎo)致高血壓的機(jī)制,鈉攝
4、入增加,細(xì)胞外液增加,血壓升高,血管平滑肌內(nèi)鈣離子增加,血管收縮反應(yīng)增加,外周阻力增加,,,,,,,胰島素抵抗與高血壓,大多數(shù)高血壓患者空腹胰島素水平升高,糖耐量降低稱為胰島素抵抗(insulin resistance)胰島素可使:腎小管對(duì)鈉的重吸收增加;增加交感神經(jīng)活動(dòng);細(xì)胞內(nèi)鈉、鈣增加;刺激血管壁增生肥厚;以上皆使血壓升高,常用的降壓藥物,主要有A、B、C、D等六大類,,降壓的常用藥物六大類,A:血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(
5、ACEI) 血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑(ARB)B:β受體阻滯劑C:鈣通道阻滯劑(鈣拮抗劑CCB)D:利尿劑α受體阻滯劑,,降壓藥的種類,,擴(kuò)張血管,減少血流量,,,,α阻滯劑,Ca拮抗劑,,ARB,ACE阻滯劑,血管壁,血液,,,β阻滯劑,,Na利尿劑,轉(zhuǎn)換酶抑制劑(Angiotensin-converting enzyme inhibitor, ACEI),卡托普利(開搏通、疏甲丙脯酸)依那普利(悅寧
6、定)貝那普利(洛汀新)賴諾普利(捷賜瑞)雷米普利(瑞泰)福辛普利(蒙諾)西拉普利(一平蘇)培哚普利(雅施達(dá))咪噠普利(達(dá)爽),主要特點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)逆轉(zhuǎn)心血管重構(gòu),保護(hù)心腎功能減少蛋白尿改善胰島素抵抗對(duì)糖、脂代謝無不良影響對(duì)抗RAS及交感神經(jīng)活性.......副作用:咳嗽、低血壓、(長(zhǎng)期)高血鉀禁忌征:妊娠、雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄、高血鉀卡托普利:餐前1h服藥依那普利:不受食物影響,餐前、中、后服用均可,AngⅡ受體拮抗
7、劑:,機(jī)制:選擇性阻斷血管緊張素Ⅱ受體(AT1),從而降低血管緊張素Ⅱ的升壓作用 特點(diǎn):作用持久,逆轉(zhuǎn)心血管肥厚,降低糖尿病或腎病患者的蛋白尿及微量白蛋白尿幾乎無咳嗽、低血壓等副作用禁忌:雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄、妊娠婦女、高鉀血癥常用制劑氯沙坦 (Losartan,科素亞)纈沙坦 (Valsartan,代文)替米沙坦(美卡素)厄貝沙坦坎地沙坦奧美沙坦,β-受體阻滯劑(β-Blocker),比索洛爾(博蘇,康可)美托洛爾平片
8、(倍他樂克、美多心安)美托洛爾緩釋片阿替洛爾(氨酰心安)普萘洛爾(心得安),,,主要特點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)久經(jīng)考驗(yàn)證明改善預(yù)后對(duì)抗腎素及交感神經(jīng)活性抗快速心律失常,提高室顫閾改善心肌梗塞預(yù)后不良反應(yīng)疲乏、肢體冷感、激動(dòng)不安、胃腸不適等,還可能影響糖、脂代謝。 禁用:哮喘、高度心臟傳導(dǎo)阻滯倍他樂克:空腹服藥。逐步撤藥,防撤藥綜合征,,鈣拮抗劑(Calcium Channel Blocker,CCB),二氫吡啶類(DHP)氨氯地
9、平(絡(luò)活喜)硝苯地平(心痛定) 緩釋片(尼福達(dá)) 控釋片(拜心同)左旋氨氯地平(欣他)非洛地平緩釋片(波依定)拉西地平(司樂平)尼卡地平尼群地平貝尼地平樂卡地平非二氫吡啶類維拉帕米(異搏定)維拉帕米緩釋片地爾硫卓緩釋片(恬爾心,硫氮唑酮),,主要特點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)對(duì)代謝無不良影響可逆轉(zhuǎn)心血管肥厚副作用面紅,頭痛,踝部水腫,牙齦增生降低心肌收縮力(心衰可用氨氯地平、非洛地平)心率增快或減慢(非D
10、PH)禁忌征:妊娠限制:非DHP類:2-3度AVB、心衰; 短效DHP:UAP、AMI波依定:不能掰、或咀嚼??崭狗蛏倭壳宓嬍?,整片吞服。硝苯地平:分長(zhǎng)效、短效,長(zhǎng)效分緩釋、控釋。拜心同(控釋片):整片少量液體吞服,避光保存、防潮,藥片從鋁板取出后立即服用。,利尿劑(Diuretic agents),噻嗪類: 氫氯噻嗪(雙氫克尿噻) 氯噻酮 吲噠帕胺(壽比山、鈉催離) 吲噠帕胺緩釋片袢利尿藥:呋噻米(速
11、尿)保鉀利尿藥: 氨苯喋啶 阿米洛利(脒氯嗪)醛固酮拮抗劑: 螺內(nèi)酯 伊普利同,主要特點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)價(jià)格低廉,療效確切能強(qiáng)化其它降壓藥的療效適用于低腎素者,老年ISH缺點(diǎn)尿酸↑K+,Mg++↓糖耐量↓禁用:痛風(fēng)限制:血脂異常、DM及妊娠螺內(nèi)酯:進(jìn)食時(shí)或餐后服藥,減少胃腸道反應(yīng),α受體阻滯劑,哌唑嗪、多沙唑嗪、特拉唑嗪主要優(yōu)點(diǎn):無代謝副作用不影響心率和心肌收縮力可治療前列腺肥大副作用:體位性低
12、血壓,,,,腎素抑制劑,新型降壓藥代表藥:阿利吉倫,特殊人群高血壓的藥物治療,一、老年高血壓鈣拮抗劑(二氫吡啶類)利尿劑ACEI?-受體阻滯劑,老年高血壓治療注意事項(xiàng),應(yīng)從小劑量開始,逐漸增加劑量,數(shù)周內(nèi)平穩(wěn)降低血壓,提倡聯(lián)合用藥應(yīng)用新藥或增加劑量前后,均應(yīng)測(cè)量坐位和立位血壓,警惕直立性低血壓發(fā)生降低總外周阻力,增加心腦腎等重要臟器的血流量 個(gè)體化原則建議應(yīng)用一天一次的長(zhǎng)效降壓藥,?-受體阻滯劑ACEI二氫吡
13、啶及非二氫吡啶的鈣拮抗劑,合并冠心病,ACEI,ARB利尿劑?-受體阻滯劑如上述藥物無效,長(zhǎng)效鈣拮抗劑 可以小心使用:氨氯地平、非洛地平緩釋片,合并心力衰竭,血壓應(yīng)控制在130/80mmHg以下ACEI,ARB鈣拮抗劑小劑量利尿劑?1 -受體阻滯劑,合并糖尿病,血壓控制<130/80mmHg , 理想<120/75mmHgACEI,ARBACEI+鈣拮抗劑,高血壓腎臟損害,高血壓的治療前提,
14、Giuseppe Mancia, Co-Chairperson, Guy De Backer, et al. European Heart Journal (2007) 28, 1462–1536.,治療策略,,低危,觀察數(shù)月,再?zèng)Q定治療,中危,如病情允許,先觀察血壓及危險(xiǎn)因素?cái)?shù)周 由醫(yī)生決定何時(shí)開始藥物治療,高危、很高危,立即藥物治療,,,,所有患者均全程進(jìn)行生活方式治療,血壓控制目標(biāo)值,一般高血壓患者:65歲老年人
15、:<150/90mmHg;對(duì)年輕人,一般糖尿病,一般冠心病,慢性腎臟病患者:<130/80mmHg;腦卒中后的高血壓:<140/90mmHg;對(duì)病程長(zhǎng)的老年糖尿病,冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄的冠心病,終末期腎臟病,雙側(cè)頸動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄患者適當(dāng)放寬:<140/90mmHg;冠心病及高齡患者的DBP<60mmHg時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎降壓和密切觀察病情。,靜點(diǎn)硝普鈉期間,口服降壓藥還吃不吃?,硝普鈉藥物起效時(shí)間是立即起效,持續(xù)時(shí)
16、間是1~2分鐘,起效快,失效也快,密切監(jiān)測(cè)血壓,不可使血壓驟降,影響重要臟器的供血硝普鈉只用于高血壓急癥和高血壓危象、心衰注意監(jiān)測(cè)血壓,如用于降壓,口服降壓藥達(dá)到峰值時(shí),可停用硝普鈉,健康的四大基石,合理膳食適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡,健康第一大基石——合理膳食,原則低鹽低脂肪低熱量,防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),合理膳食(1):低鹽飲食,每天食鹽多攝入
17、2克,收縮壓和舒張壓分別升高2毫米汞柱和1毫米汞柱低鹽飲食可降低收縮壓2-8毫米汞柱,世界衛(wèi)生組織提倡每人每天食鹽攝入量不超過,防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),,6克,合理膳食(2):低脂肪飲食,飽和脂肪酸對(duì)人體有害,應(yīng)減少攝入減少動(dòng)物脂肪攝入,尤其注意隱蔽的動(dòng)物脂肪如香腸、排骨每人每天烹調(diào)用油<25克反式脂肪酸對(duì)人體有害,應(yīng)減少攝入氫化植物油,可延
18、長(zhǎng)食品的銷售期。升高血膽固醇的作用介于飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸之間。酥餅,油炸食物,快餐(麥當(dāng)勞等)、人造黃油,氫化植物油含的成分越高, 人造黃油越硬。,《高膽固醇與冠心病防治手冊(cè)》,合理膳食(2):低脂肪飲食,多不飽和脂肪酸順式結(jié)構(gòu)的多不飽和脂肪酸在細(xì)胞膜上占有較大空間, 加速脂肪分解, 減少膽固醇的合成, 促進(jìn)膽固醇由膽汁及糞便排出體外.存在植物油中,主要是亞油酸、亞麻酸等, 人體內(nèi)不能合成必須從食物供給。多不飽和脂肪酸對(duì)
19、人體有益,應(yīng)增加攝入用橄欖油或菜籽油代替其它烹調(diào)用油每周吃2次魚,《高膽固醇與冠心病防治手冊(cè)》,,,減少高膽固醇食品,《高膽固醇與冠心病防治手冊(cè)》脂肪從哪里來?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與保健食品分會(huì)(www.yun.fh21.com.cn),,,,選擇低膽固醇食品,《高膽固醇與冠心病防治手冊(cè)》脂肪從哪里來?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與保健食品分會(huì)(www.yun.fh21.com.cn),合理膳食(3):控制總熱量,主食每天4兩(女),6兩(男)
20、粗糧、細(xì)糧搭配一個(gè)星期吃2-3次粗糧定期吃些小米、玉米面、紅薯等少吃甜食如點(diǎn)心等,《洪昭光碳心血管病防治》2002年10月第一版49頁,多吃新鮮蔬菜和水果,每天最好吃400克蔬菜,200克水果,《洪昭光碳心血管病防治》2002年10月第一版52頁,健康第二大基石——適量運(yùn)動(dòng),適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律的體育鍛煉可降低收縮壓4-9毫米汞柱運(yùn)動(dòng)三原則有恒:經(jīng)常地、規(guī)律地運(yùn)動(dòng)有序:循序漸進(jìn)有度:根據(jù)自身年齡和體質(zhì)適度運(yùn)動(dòng),防治高血壓宣
21、傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),運(yùn)動(dòng)的最佳形式:有氧運(yùn)動(dòng),特點(diǎn)強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)有氧運(yùn)動(dòng)類型如步行、慢跑、游泳、騎車、 爬樓、登山、球類、健身操等,中等度體力活動(dòng),中等度體力活動(dòng): 200千卡/天消耗 步行(120-140步/分) 50-60分鐘/天 游泳 25-30分鐘/天
22、 爬山 30分鐘/天 乒乓球 50-60分鐘/天 羽毛球 30分鐘/天 自行車 50-60分鐘/天 耕種花園 50-60分鐘/天 太極拳 30分鐘/天,運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),目標(biāo):每周3-5次, 每次30分鐘運(yùn)動(dòng)
23、種類: 有氧運(yùn)動(dòng) 伸展運(yùn)動(dòng) 增強(qiáng)肌肉的運(yùn)動(dòng) 有氧體力活動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)代謝有充足的氧供應(yīng) 如散步、游泳、慢跑、體操等運(yùn)動(dòng)過程: 5分鐘熱身、20分鐘運(yùn)動(dòng)、5分鐘恢復(fù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度: 安全最高心率 170-年齡,運(yùn)動(dòng)的適宜時(shí)間:傍晚,高血壓患者常有晨間血壓波動(dòng),早晨4-6點(diǎn)是惡性事件高發(fā)時(shí)段早晨運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使血壓急劇升高,引發(fā)心腦血管事件老年人最好選擇傍晚進(jìn)行鍛煉,如何控制體重?,避免高脂肪、高膽固醇食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟
24、避免過多攝入糖、飲料和點(diǎn)心避免快餐食品,如薯?xiàng)l、炸雞多吃蔬菜、粗糧和水果堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng),,BMI<24kg/m² 腰圍:男性<90cm 女性<85cm,健康第三大基石——戒煙限酒,為什么要戒煙限酒?,吸煙使心臟病的危險(xiǎn)增加2-4倍限酒可降低收縮壓2-4毫米汞柱,防治高血壓宣傳教育知識(shí)要點(diǎn),中國(guó)疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com)詹姆斯.里
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