睡眠的評估

1、主要內(nèi)容,影響睡眠的因素睡眠障礙住院患者的睡眠特點睡眠評估促進睡眠的護理措施,影響睡眠的因素,1 . 年齡因素 6 . 情緒因素2 . 生理因素 7 . 食物因素 3 . 病理因素 8 . 個人習(xí)慣4 . 環(huán)境因素 9 . 生活方式5 . 藥物因素,,不同年齡的人，需求不同： 嬰兒：幾乎整日睡眠 兒童：大于10小時 成年人：7—8小時

2、老年人：5—6小時 >80歲：9—10小時,睡眠障礙,1.失眠 6.夢游癥2.發(fā)作性睡眠 7.夢魘3.睡眠過度 8.睡驚4.睡眠呼吸暫停 9.遺尿5.睡眠剝奪,,失眠：通常是指患者對睡眠時間和（或）質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。 俗話說：春困秋乏夏打盹。但即

3、便在這樣的季節(jié)，仍有不少人為睡眠所困擾。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人有睡眠問題。中國睡眠研究會公布的最新睡眠調(diào)查結(jié)果，中國成年人失眠發(fā)生率更是高達38.2%，高于國外發(fā)達國家的失眠發(fā)生率. 數(shù) 綿 羊,住院患者的睡眠特點,1.睡眠節(jié)律的改變：表現(xiàn)為晝夜性節(jié)律同步化， 指要維持機體處于最佳的功能狀態(tài)，必須將休 息與

4、活動的時間安排與其晝夜性節(jié)律相同。2.睡眠質(zhì)量改變：睡眠質(zhì)量是各睡眠時相持續(xù)的 時間，睡眠深度及睡眠效果三方面協(xié)調(diào)一致的綜合體現(xiàn)。,睡眠評估,1 每天需要的睡眠時間 2 就寢的時間3 是否需要午睡及午睡的時間4 睡眠習(xí)慣5 入睡持續(xù)時間6 睡眠深度7 是否打鼾8 夜間醒來的時間，次數(shù)和原因9睡眠中是否有異常情況10 睡眠效果11睡前是否需要服用睡眠藥物及藥物的種類和劑量,1 滿足患者身體舒適的需求2 減輕患者